如何经营爱情?怎样维持好一段感情
作者:易读心理 2020-11-07 09:10:29 婚恋心理

如何经营爱情?如果你有以下的问题:1.如果你不会聊天,经常找不到话题,聊着聊着就死机了!2.如果你当下的感情产生危机,要分手了,想要挽回爱情追回女友!或者维护好关系!3.如果你有喜欢的人不知道怎么追求,不知道怎么把她约出来?我是昊哥,是起点恋爱团队的主要负责人,现在主要帮助兄弟们解决三大情感问题:如何聊天!挽回女友!追到女神!如果你有以上的问题,那么请直接获取我的,点击,把你现在的问题困惑一次性在上发给我,我直接帮你分析情况,解决问题!

同时,我也会收集很多女生喜欢的聊天话题和聊天约会技巧,长期关系维护的技巧发在我朋友圈里,可以加上学习。

如何经营爱情?怎样维持好一段感情

感情是需要维护,用心经营好的,记得曾经和一个学员聊天,我们聊到了情绪这个话题。

学员讲到了被对象曾经情绪暴力影响过,还不是一般性质的负面情绪的宣泄倾倒,而是反复的长期的抑郁性负面消极倾泻,一度导致自己的消极状态。

刚开始的时候学员自己没有意识到,有一次对象倾盆暴雨般的负面消极宣泄后,他意识到了这是一种情绪暴力,不管你是否接受?能否接受?都无情的狂风暴雨般袭来。

这种长期的侵入式的方式很恐怖,如果不及时的发现,自己也会陷入其中,对方没有解脱自己也会抑郁起来。

这就是情绪给我们带来的负面影响。

所以今天就和大家聊聊情绪暴力这个话题,情绪暴力导致分手的八大阶段,以及我们该如何识别并采取正确的措施。

什么是情绪暴力呢?情绪暴力就是通过自身的消极情绪传递给他人一种消极、抑郁、焦虑的情感。

并由此给对方造成某种压力或困扰,从而伴侣产生自我价值的怀疑否定,既丧失自我感。

进而对双方的感情制造了危机。

说起暴力一词,想必很多人想到的是拳打脚踢、辱骂各种激烈的表现形式,又或者是冷暴力这种显现于表面的沟通方面的暴力。

但情绪暴力常常披着温柔的外衣,其隐蔽性常常不能让人意识到这是一种亲密关系的暴力方式。

被此种暴力虐待的一方一旦没有自我感,极容易受对方情绪、言语、行为、想法各方面的影响,并且以对方为核心,自我的行为都会变得小心翼翼。

因此也就会产生心累的感觉。(重点在后面)在我们经历过的挽回爱情的例子中,因为情绪暴力分手的案例也很多。

快速认真看看你的感情是否也在经历这样的危机!我大概把它大概分为这几个阶段:

情绪暴力分手第一阶段:TA突然很忙

当你还沉浸在热恋的喜悦中的时候。TA突然很忙了,那么你接下来的反应就是:我要乖一点或者TA怎么那么忙,你克制住自己,减少两人的联系频率,以免打扰TA。

而TA不会一点也不理你,偶尔也给你发发短信,打打电话但是却少了一些语气词,比如原来的我已经上班了,亲爱的!变成我上班了。

如果不幸,你中招了,请给自己一个警钟,提醒一下自己,还有一些关于怎么解决这个问题的,老师的上每天都在分享。

你可以点击到老师朋友圈里查看。

情绪暴力分手第二阶段:你开始质问

当第一阶段持续一段时间的时候,你觉得你们没有以前那么热情了,终于你开始质问TA:为什么最近都这样?

这个时候,TA不会直面地告诉你:我其实没那么爱你,或者我已经爱上别人了,或者TA自身也并不知道为什么?可能是自己没有意识到,也可能是和TA的性格有关系,也可能和你们的恋爱经历有关系。

但TA通常会说:没有啊,可能是自己比较忙吧,然后还叮嘱你不要乱想这里就是一个转折点,通过你的质问,对方认识到了危机,加上你们双方的用心经营,可能会恢复好转。

这里就说明:对方已经比你早早的度过了热恋期,进入到了磨合平淡期。

另一种可能就是会有一段时间的缓和,但是时间并不长久。

情绪暴力分手第三阶段:你不主动联系,TA不联系你

经过了第二价段的缓和,但并没有得到根本问题的解决。

之后面临的是:TA突然不主动联系你了,你发过去的短信,TA也回,你打过去的电话,TA也接,除非是必要的事情,否则是不会主动联系你了。

你的抓狂又开始无休止了:到底TA在想什么?TA是不是不爱我了?我们怎么会这样?一连串的问号让你逐渐失去自我。

情绪起伏很大,重心全部转移到这段感情上去,而又影响到了自己的工作和其他方面的事情。

但是TA没有说出来具体的原因和改变的时间,你又不舍得分手。

如何经营爱情?怎样维持好一段感情

情绪暴力分手第四阶段:对方开始说我们分手吧!

这个时候女人一般会说,我受不了了,我们分手吧!其实,这个时候的心态是想挽回,不是真的要分手,也正是我们经常提到的假性分手。

通常,这个时候你会很纠结地来一句:不要呀;或者再给我一次机会。

总之挽留你,不让对方离开。

这个时候或许对方的心情稍微好点了,觉得你还是在乎对方的。

但是,这种好的心情还搀杂了很多不安。

情绪暴力的人就这么吊着你的心情。

所以,我一直强调,两个人之间的相处,懂得维护经营才是王道!!!如果你不知道怎么去维护好你们的感情,可以添加我的,我会帮助你,教你怎么去维护好你自己的感情,让你变得更有魅力!

情绪暴力分手第五阶段:缓和

这个阶段,因为有了前面的第四阶段,你做出改变,你也会感觉对方回来了,这个时候你也是不安的。

这里又会是一个转折点,要么引起你们的重视,并着重改变,要么彻底分手!这里的原因就很大可能和你们的情感经历有关系。

要么还不长久,负面弹性很大,发生缓和进入第六阶段。

情绪暴力分手第六阶段:当你开始相信爱情失而复得的时候

你们开始恢复第三阶段,但TA不联系你,而且变本加厉。

比如你发过去的短信,可能石沉大海,你打过去的电话可能关机了。

情绪暴力第分手七阶段:完全失去自我

当经历了前面六个阶段的时候,基本上你的人心态已经很差了。

心情反复太强烈,等待TA的信息等不到就爆炸,走过你们曾经美好回忆的地方开始幻想。

你在分手和不分手之间来回徘徊。

睡不着,吃不下,可惜这些对方都不知道。

情绪暴力分手第八阶段:你可能提出分手

要经历很久很久的的第七阶段,痛苦往返,朋友劝说、骂你才会进入哀莫大于心死的第八阶段。

你发了短信说分手,对方一片沉默的回应或者是疯狂的挽回,让自己感到反感。

这里就是对方严重的性格问题,还有你们的相处模式、沟通方式的问题。

这就是因为情绪暴力而导致的分手。

看到这时,如果不幸你中枪了,或者正在过程中徘徊,那么立即添加我的把你长期关系里出现的问题详细的发在我的上,我帮你们分析作出一定的调整,挽救你的长期关系!在上面我们提到了因情绪暴力而导致分手的几种因素:对方的性格,以及两人的相处模式和沟通方式。

我们再来重点剖析一下。

1.不平等的索取与付出

TA需要你的时候,你必须马上出现并作出回应。

而你需要TA的时候,对方表现出冷漠、不耐烦或者零回应。TA以这种标准来约束你,却不会约束自己,在交流方面存在典型的双标行为。

想要获取TA的肯定与赞受,你只能不停地表现对TA的爱与陪伴,不断付出。

长期发展,你们之间的索取与付出关系失衡。

你适应了这种模式,你们的关系也彻底确立:TA是主宰者,你是顺从者。

2.合理化自私的情感需求

在情绪方面,只有TA的感受才是正确的,重要的,紧急的。

而你的情绪与感受只会被他以各种手段与方法排除在沟通之外,通常也会否定你情绪的重要性。

因此,情绪暴力的施虐者,常常合理化TA自私的情感需求。

比如TA会说,你过于敏感了我是很在乎你的,是你想太多了,另一方面则对你的情感需求置之不理,或者是敷衍的态度。

3.若即若离的框架束缚

需要你的时候好话说尽,不需要你的时候就嫌你烦。

不要以为若即若离是TA的性格所使,而是TA压根就想通过这种方法操纵你。

让你在情绪波动中不断的迷失自我,无形中建立自己的主宰框架。

框架上的束缚让人很难摆脱:你想离开的时候,TA靠近,让你舍不得。

你想争取的时候,TA远离,让你不知所措。

对一个人的挂念和羁绊不是失去和得到的时候,想得不可得的状态才令人中了毒似的无法抛弃。

如何经营爱情?怎样维持好一段感情

如何经营爱情?那么兄弟们,今天的重磅干货,就给兄弟们分享到这里。

最后我想说的是,恋爱是可以学习的,关系是需要维护的,不懂就要学,不会就要问。

而无论学习什么行业,快的方法就是跟经验丰富的专业的行业老师学习!如果你意识到了自身的问题,想彻底改变自己,又不知道该怎么做,可以添加我的,把你的情况跟我说明,我会帮你分析。

在过去的三年时间里,已经有数千名兄弟通过跟着我们学习,成功找到了女朋友或者挽回了女朋友!但是,你不学,你就永远只能停留在原地,永远不会!

声明:本站内容与配图部分转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与原作者取得联系,如有侵权请联系我们删除,联系方式请点击【侵权删稿】。

最新测试

  • 边缘性人格障碍思维反刍存在主义心理医生心理健康测试职业价值观心理测评系统安全感情绪管理绿帽情结心理学智力测试MBTI测试控制情绪产后抑郁社交恐惧症双相情感障碍叛逆期亲子关系社交恐惧原生家庭正念女人心理职场心理容貌焦虑树洞