情感挽回的技巧你知道吗？很多女性在经历感情的伤害以后，就变得不相信爱情。

殊不知幸福的爱情其实就掌握在自己的手中，就看你能不能把握住机会，抓住男人的感情弱点。

大家好，我是本色，今天在这里给大家分享一篇真实案例（已获得许可），教你挽回的正确姿势以及有效的技巧。

操作过程是由导师一对一专业的辅导，对可能出现的情况作出了大量的预判和准备，并及时做出了调整。

希望你也可以从中获得你想要的答案。

先来做个简单的介绍，本意情感是老牌情感团队，专注情感研究十年，主要为大家解决感情挽回，婚姻修复，第三者分离，魅力提升等感情问题，一直以高质量的服务与高成功率在平台名列前茅，也获得了无数学员的好评。

如果你正深陷感情问题难以解决，而你还想挽回这段感情，不愿错过彼此，但是却不知道如何去把握他的心，那么现在就添加导师，将你的感情现状告诉导师，导师会根据你们的感情问题进行具体的分析，告诉你后续的挽回方法，手把手教你挽回你的爱情！另外朋友圈还有大量挽回干货等你学习！

我叫雪妍，今年27岁，和男友李鑫交往了四年。

我一直坚信我们会结婚，组建自己的家庭，白头偕老。

没想到，就在我沉浸在这种期盼的时候，他突然在我毫无察觉的状态下跟我说：对不起，我累了，我们并不合适，我们分手吧。

听到这句话时，就像一个晴天霹雳，我不仅毫无察觉，他也根本毫无征兆，怎么就会突然被分手呢？我始终不明白，为什么他会说出这样的话。

我们在一起时，他对我关怀备至，而且也很有耐心，几乎满足我的所有要求，就把我当成手心里的宝。

我们就这样很恩爱的度过每一天，虽然中间也吵过架，也闹过分手，但整体来说，也并不会影响我们的感情生活。

我们在一起的时间真的很久，充其次就失去了之前的激情。

只是，到后面他开始对我很不耐烦的样子，动不动对我发牢骚，对我挑三拣四，后来竟然因为一些鸡毛蒜皮的事，就冲我大吼大叫。

因为他这样的态度，我也不自觉的会想一些不安的事情，甚至在想他是不是喜欢上别人了，所以每次晚上我都会看他的手机。

我生气控制不住得时候，也会拿分手来威胁他，开始的时候他还跟我耐心的说几句话，后来索性就不理我了，更甚者好几周都不会约我。（感情中，信任是维护两人情感的基础。

很多人在恋爱期间都会做过查手机、查通话记录、跟踪等的暗箱操作，而这些迟早会彻底熄灭对方爱你的那颗心。）

一直到我被分手，才让我真的彻底意识到，我们已经不是正常的情侣之间吵架，他的种种表现才终于让我很不安。

当他把最后的分手说出口，我特别生气，我一直在控制自己，最后还是把渣男骂出了口，也大声跟他说永远都不要回来。

几天之后，我越想越气，心里很难受，真的忘不了他，每天心神不宁，睡觉吃饭上课，满脑子都是跟他在一起时候的感觉，每一天都是煎熬，最后我决定挽回他，希望可以跟他和好如初。

一开始我给他在上发信息，希望可以见一面，跟他好好说说，可他一直在回避，又给他打电话，发短信，他都不接，也不回复我。

后来我就去他单位找他，问他同事，还去他家求它爸妈帮我劝劝他，让他能见我一面，跟我重归于好。

我以为这样他能够回心转意，再给我一次机会。

没想到他最后很平静的给我回了说：请你，不要再打扰我的生活，我们之间没有可能了，你这样做我只会觉得更加令我讨厌你。（男人在感情中都是一直在演绎一个绝情的角色，这些做法和他们都在感情中的角色也是一样的，曾经有多爱你，分手之后就会说出多严重的话，让你们的感情没有任何的余地，同时这也是为了让自己保留最后的一点尊严）

看到他发的信息，我更加来气了，无法控制自己，我真的想都没想过我们会有分手的一天。

这人怎么能这样，太任性了，居然突然就把我甩了。

我忍不住又给他接二连三的发了一串信息，他也没有回复，最后发现他朋友圈看不到了，我才明白，他把我的拉黑了。

我短信找他，求他不要这样，他说我再纠缠不休就把我所有的联系方式都会拉黑。

我没敢再说，可我也是度日如年。

我知道，会仔细阅览这篇文章的你，必然也是想弄清楚你的他所谓的不合适是什么，以及分手的真正原因。

请不要慌，我们知道你现在难受的手足无措，只想用尽全力去挽留他。

但这时仅靠自己是无法思考的，甚至可能会一不小心让情况更加恶化。

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很多人分手后都会有这样的情况：疯狂的低姿态挽留，只要对方能回心转意什么事情都可以做。

无论是主动提分手测试对方心意的还是被分手的，一旦发觉对方要离开了就会马上找对方，希望立马和好。

然而这样真的可以让对方和你重归于好吗？显然这是不可能的。

也许刚刚分手的你心有不甘或者难以接受；也许你不相信他真的可以对你如此绝情；也许你认为你们只是假意分手只要你低姿态的去挽留就可以感动他和你复合。

可是当你一心沉浸在自己求复合的状态里面的时候，当你坚持不懈的用尽一切办法挽回对方的时候，你有没有发现反而对方对你的态度越来越恶劣？当你在对方面前哭泣恳求的时候，你有没有发现对方不仅没有对你心生怜悯反而是头也不回的决绝？

拉低自己的框架、降低自己的原则，用这样的做法挽回，就算重新走到一起，你在感情中的地位也是由对方说了算。

在感情中有很多的人，都是想利用情感绑架让对方重新和你在一起。

却不知道，这种做法只会让你的付出变得更加一文不值。

既然对方会选择分手，就证明你们在一起的时候不再是愉快的，而是产生了种种不舒适。

此时的你急于想跟对方见面，迫切的想要挽回，只会增加他的这种不舒适感，让他感觉到压迫，更加增强负面情绪。

女人总是感性和多疑的，尤其是当女人在一段感情里很不自信的时候，就会产生不安全感，不受控制地胡思乱想。

原本很相爱的两人，会因为一方的猜忌产生裂痕，之后又因为一些不恰当的应对方式，使这个裂痕越来越大，从而不断的产生矛盾。

当矛盾累积到一定程度的时候，就会导致两人走向分手。

恋爱过程中适当的向对方展露需求感，可以传达你对他的依恋感，从而让对方感觉到自身的存在价值，有利于促进两个人的感情。

但是如果过度的或者不恰当的暴露自己的需求，就会让对方觉得有压力，并且会让对方觉得把你吃的死死的，降低了自身的价值。

案例中学员高密度的和男友联系，让对方觉得私人空间被压缩，透不过气，自身生活总体和谐被打破，从而产生不满。

发现感情出现问题的第一时间，并没有冷静下来改变现状。

在面对矛盾的时候，女性大部分都会采取无理取闹的方式，希望得到对方的关心。

但你要知道，男生能一时照顾你的情绪，但不可能一直忍受你的无理取闹。

在莉莉男友提出分手以后便对其死缠烂打，追问缘由发泄自己的不满，而忽略了对方的感受，导致对方更加反感，从而被迫玩起了消失。

逃避决策是很多女性遭遇感情问题时的常见错误反应。

如果此时你也正在面临情感问题，可以添加导师，把你的问题讲述给老师，我们将对你进行一对一的问题分析，教你如何解决所面临的的问题。

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一个人如果一直受情绪影响，是不容易做出理智行为的。

而且挽回对方，本身就是对男人进行二次吸引，没有谁愿意跟充满一个负能量的人在一起相处。

我们在执行方案之前，先对程雪妍的心态已经情绪管理做了一下调整，在雪妍没有调整好自身心态之前，贸然行动，开始挽回，只会让事情变得更复杂。

经过咨询师的辅导加上雪妍的配合，她很快调整了过来，情绪得以控制，心态慢慢稳定，并欣然同意我们所建议的挽回步骤，进入断联期，彻底消失在李鑫的世界里。

我们为了能更好的体现断联的效果以及为了让后续的挽回方案更顺利，帮雪妍编辑了一条短信，让她用另一个手机号发给李鑫，内容是：鑫，我真的没想到我们就这样分开了。

这段时间，我想清楚了，既然缘分到这，那我们和平分手吧。

再像现在这样下去，对我们彼此都是一种煎熬。

我们经历了这么这么多，哪怕现在回忆之前的点点滴滴，我真的很感谢你，感激你这段时间一直包容我的小脾气。

无论我们现在因为什么分手，我至始至终都觉的你是一个优秀的人。

我也知道你也很辛苦，后面的日子，我真心希望你能好好的。

有很多学员不太明白我们为什么要这样和他说，其实很简单，男人都是好面子的，看似简简单单的一句话，可以快速拉进你们的关系。

发过去之后，雪妍很出乎意料，李鑫回复了，内容是：你能这么想，我很欣慰，我们好聚好散就好。

虽然对方表现的还是一贯的方式，但是雪妍表现得还是很兴奋，因为他终于回她了，一改排斥的语气，最起码，是个非消极语气的回应。

话不多说，我们马上开始进行后续的操作。

雪妍在感情经营这方面很薄弱，这也是挽回迟迟没有回应的核心问题，所以也给她安排了两周的服务学习。

目的在于让雪妍学会了解男性思维，如何正确的跟男人交流相处，如何正确的经营长期感情等等。

帮助雪妍建设展示圈，重塑吸引的方面：

（1）鉴于最近雪妍自身形象已经有了很大的提高，我们让她适当发了一些自拍的展示。

（2）雪妍喜欢运动，跳舞，也让闺蜜拍了几个小视频，目的是展现雪妍正能量的一面，乐观积极的生活状态。

（3）雪妍还利用这段时间学会了好几道美食，抓住了男人的胃就等于抓住了男人的心。

通过这段时间的学习和提升以及我们对雪妍的指导，她的外在形象和情商的思维能力有了非常大的变化，这个时候也到了最为关键的一部破冰复联，接下来帮助雪妍尝试跟对方联系。（因为有了之前的短信攻心，紧接着后期的操作，没有让感情发生质变，这样在后期的聊天过程中只要注意聊天的内容，加上联系方式，也就会顺利了很多）

我们编辑了一条信息让雪妍发给李鑫：最近怎么样，没有我的打扰你的心情最近应该有缓和了吧，最近我也在反思自己的问题和不足，之前确实是我没有做到一个女朋友该做的事情，恋爱不是抱一下亲一下或者牵一下手，不是弄个情侣头像情侣签名或者穿个情侣装老公他不是一种身份，而是一种责任，老婆他不是一种称呼，而是一种陪伴。

穷也好、富也好永远不分开。

有一种恋爱要么不开始，要么一辈子。

之前是我做的不对，你的工作压力还有我的不理智，都给你造成了很大的困扰，我不希望我们能和之前一样感情甜甜蜜蜜，我只希望你能在需要人陪的时候和我说说你的心理话，不要在一个陌生的城市里，一个人独自去承受各种压力和煎熬。

如果你还想给我们彼此一个机会，我已经发起的好友的验证，这一次你可以自己做主。

很多学员同样疑惑，这个时候我们为什么要把加的主动权交到对方的手中呢，原因很简单一个家庭必须有一个能担责任的，感情亦是如此，在感情中你只要扮演好他背后的那个人，你们感情才会长久。

首先我们要明白短信攻心的意义是什么。

加！复联成功！挽回才会有更大的几率！短信攻心环节切忌千万不要自己擅自操作，机会错过，挽回将会陷入一个很艰难的局面。

所有的操作环节都要有导师的正确指导！！！

这条短信发过去以后，李鑫几乎是秒回的，并且爽快地把雪妍重新加了回来，恢复联系。

复联的这几天里，李鑫还经常会在雪妍动态里点赞，但是雪妍告诉我说，他只是点赞，从来没有主动地找雪妍聊过天，这个时候雪妍很着急了。

我们告诉雪妍这是正常的，因为男人都爱面子，你的改变对方是看在眼里的，所以你跟对方想要正常聊天，只差了一步而已。

无论在挽回的哪个阶段，女方都不能太过主动，原因有二：一方面如果你表现的过于主动，男人会比较排斥，男人都喜欢矜持，有价值的女人，并不是主动送上门来的。

雪妍很是不解，那怎样才能巧妙地打破两个人这样的局面，又能让对方主动一些呢。

在这里，我们教了雪妍一个小套路！结果过了几天李鑫真的如我们所料主动找雪妍聊天了。

这个时候我告诉她说，既然对方主动开启聊天了，我们就抓住机会，消除尴尬，去除防备心理。

经过咨询师精心筹划安排之后，两人成功复联，成功见面，过后俩人有一起约朋友见了几次面，在朋友面前，雪妍表现得很给李鑫面子，而且用了一些情商很高的话术，化解了许多让李鑫尴尬的提问。

情感挽回的技巧你知道吗？功夫不负有心人，最后终于在一天晚上，立新带着精心准备的礼物把雪妍约了出来，两个人见面以后，没有太多言语，紧紧地拥抱在了一起，这么长时间以来最温暖的一个怀抱！如果你真的放不下这段感情，希望他能回到你身边，解除之前的误会现在就可以添加本色导师的，我们会跟据你的特殊情况帮助你分析挽回成功率以及找到挽回机会，快速让你们重归于好。

并将会你后续的维护方法。

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