挽回感情的方法有哪些？为了挽回心爱的女生，很多兄弟选择去跟女生道歉去讨好，费尽心力却收效甚微。

你会觉得挽回太难了，我都已经这么放下面子来爱她了，为什么她就是不肯再给我机会。

老师想告诉大家的是，不是她不给你机会，而是你用错了方法！所以低姿态和无框架感的哀求换不来挽回，想要挽回的兄弟需要冷静下来，找到正确的挽回方法。

或者加老师交流一下，让我来告诉你该如何挽回。

大家好，我是梦里桃花的桃老师，9年情感从业经验，累计帮助1W+学员挽回，团队旗下有四十余名持证资深情感咨询师。

主要为大家解决4大板块情感问题：挽回伴侣、恋人追求、婚姻修复、感情升温。

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我叫鹏飞，今年28岁，各方面条件还不错，由于自身性格内向，异性交际能力也差，身边的女孩子不多，一旦遇到自己喜欢的女生就特别投入，仅仅是通过朋友介绍认识的，接触了几次感觉特别好，在朋友的鼓励下展开了追求。

我经常主动找她聊天，关心她，送礼物点外卖，接送上下班，圆圆一定明白我的心意，经过一个月多月的努力，我终于追到了她，我们在一起感受到了恋爱的甜蜜，我也逐渐的为她倾其所有恋爱，这半年我真的没少给她花钱，我对自己从来都没这么大方过。

但幸福的时光总是短暂，尽管我对她尽心尽力的照顾和顺从，但我最担心的事还是发生了，和我之前的经历感情惊人相似，只是几个月时间进去就开始对有了很多抱怨甚至争吵。

我作为她男朋友，难道和我聊天的耐心都没有了，因为这件事我们闹得很不愉快，最后还是我主动去哄她，我是因为爱她才这样，别的女人我根本不会联系，为什么她就是不理解？分手的爆发是有一次她单位聚会，她也没告诉我，我们每周五晚上都会一起约吃饭的，但那天我居然找不到人，电话打了很多，发信息也不回，后来打电话给她表姐才知道她的行踪，人虽然找到了，但是她很生气，怪我一直打电话发信息不信任她，可是我找不到她，我还能怎么办？

这段时间我一联系她，她就跟我发火，最后还是不可避免的走向了分手。

万般痛苦之下，我在网上搜挽回技巧，恰好看到了梦里桃花的文章，联系老师后分析特别到位，给了我很多挽回思路，挽回不只注重方法，更注重实际，如果你想在最佳时机挽回，把握不好尺度，以添加老师，把你的情况告诉老师，帮你抓住挽回窗口，分析最佳挽回时间。

问题一：相处缺乏聊天和相处技巧从鹏飞可以看出，他性格内向不会聊天，根本原因是情商低，不懂女性心理，不知道调动对方情绪以及延续聊天话题。

每天只有枯燥的关心，吃了饭没睡了没冷不冷饿不饿，哪怕情话说的次数多了也不免乏味，当她的情绪都和你无关时，恋爱进入疲惫，为后期的矛盾埋下了不安的种子。

问题二：心里贫瘠，低姿态暴露低价值。

女人天性是需要男性引领的，而不是靠无底线的迎合和讨好。

你在她面前失去框架，丧失魅力，关系变得被动。

正确的做法是保持框架，并且学会引导女生投入感情，单方面投入过多，不仅导致自身吸引力下降，也让自己在这段感情陷入被动的局面，也为两个人后期分手留下隐患。

问题三：控制欲强相处舒适度下降。

鹏飞打着关心的名义对对方进行监视，这无疑暴露了学员强烈的占有欲，而且愈演愈烈。

女生抵触情绪增强，最后只能以分手来解脱。

如果你的女友也是同样的情况，随时点击添加老师，多听听专业的意见，至少让你对这段感情不再迷惑。

第一步：找回自身吸引特质。

由于分手前鹏飞的控制欲和纠缠压迫，前女友出现抵触排斥心理，而鹏飞自己也进入情绪低落期，这本身就是非常不利于挽回的，通过专业导师的心理疏导和分析？缓解鹏飞情绪，重建挽回信息。

有利于后期操作的执行，而且分手前期我们不可再以任何关系的借口联系对方，那么怎样操作才是有效的呢？根据新的法则，导师指导鹏飞编辑了一条以退为进的信息发给对方，很多鹏飞认为这时候同意分手就是放弃这段感情，其实不然这只是为了降低对方的防备软化女生的抵触。

女生的冷淡回复，但这表明我们的做法引起了对方共鸣，而不是和她站在了对立面这是鹏飞情绪出现波动，再询问导师是否还有机会，其实在分手初期女生存在抵触情绪，态度冷淡实属正常，老师会随时跟进鹏飞稳定情绪，以便于一步步去实现接下来的挽回计划。

接下来为了缓解女生的排斥情绪，我们进行进一步锻炼，同时我们充分利用这段时间来重塑鹏飞的吸引特质，根据鹏飞情况，导师指导学习，吸引特质解析，往回聊天案例解析等专业课程，帮助鹏飞做内在改变。

第二步：修复男性魅力，加强二次吸引。

爱情的本质是吸引。

鹏飞此次分手的主要原因是情商低，自身魅力不足，才会导致两人渐行渐远，导师为鹏飞制定了一套有针对性的服务，帮助鹏飞从多方位建设自身魅力。

比如形象改造，扩大社交圈，很多提升工作有利于稳定心情，提升自我价值。

是注意在参与活动时，朋友圈建设也要进行周密的部署，向对方传递自身改变，导师还安排鹏飞去女生朋友圈选择性点赞以及偶尔评论，这样做的目的是一方面纯刷存在感，让对方不至于忘记你。

另一方面是为了建立两人后期的情感链接寻找突破口，挽回是讲究方法的，如果你现在不知道你们之间是否还有机会挽回，又不甘心你们的感情付之东流，那么同学，请添加我们的跟我们一对一的。

我们会根据你和女孩的双向性格进行分析解答，帮助兄弟解决情感问题。

一段时间的朋友圈搭建好女生也开始对鹏飞的态度点赞呢，其实学院的态度也是有些波动，在导师的安抚下渐渐平复，这时导师安排鹏飞隔一天就去女生朋友圈进行评论，但在评论过程中不得擅自操作，一定要去导师确认。

很多鹏飞一看到女生点赞，就忍不住激动，立即对女生进行回复，甚至脱离导师自查。

与女生联系，一旦暴露自身需求，让原本情绪缓和的女生对其产生再次产生抵触，这些细节会严重增加挽回难度，在导师指导下两人关系逐渐破裂，突破冰点，开始缓和，朋友圈出现了简单的互动和交流，这是朋友圈虽然有了互动，但并不代表之前的话影响已经消除。

现有的互动行为仅仅说明情绪抵触稍有降低，我们每一步的挽回行动都是环环相扣的，一步走错都将大大增加挽回难度，导致无法挽回局面，因此在这个过程中。

一定要合理把控自身情绪，不让情绪主导我们的思维，按照计划一步一步落实。

第三步：攻心聊天拉升关系两人在朋友圈的互动越来越多时，我们就可以从对方朋友圈切入，和女生直接聊天，但在复联过程中，全程有导师一对一指导，再以第三方旅游互联聊天后，导师随即对鹏飞进行初次互联界面培训，并多次提醒鹏飞不能与女生获得接触鹏飞顺利见到女生后，简单与其打过招呼。

最后与女生礼貌性的告别后随即离开，此次并未与女生有过多的交流，简单会面后女生是否看到了鹏飞的改变，并主动与鹏飞发了消息，浅谈了一些生活状态，导师让鹏飞主动切断话题，下次再聊。

有了之前的铺垫，两人聊天的次数越来越多，但女生在面对某些特殊话题时，女生一直处于回避的状态，这时导师运用心理引导法，通过有效的沟通打消女生疑惑，让女生对鹏飞的重新建立信任度及依赖感，此后的聊天也以带动对方情绪为主。

鹏飞向导师反馈两人聊天愈加频繁，女生的言语中还时常表露出对鹏飞的关心，那么在这个时候学员就可以适当的植入暧昧话题，进一步调动女生的情感，引导女生投入了，几番试探后，女生并无明显的排斥。

并且很快适应了这种状态，老师决定再次打开两人线下接触窗口，比如抱怨体能差的时候，提议一起去动物园，并且适当的肢体触碰，以幽默的方式和对方交流，就这样两人在欢快的气氛结束了此次的约会。

第四步：顺势突破关系，一举挽回有了前面几个阶段的进展，此时导师认为可以进行最后一步挽回行动了，老师团队对两人性格以及现状进行一番专业分析和评估，为鹏飞设计了一份告白挽回计划。

当晚鹏飞邀请女生共进晚餐，相约在家中相见，在浪漫的情绪氛围下，鹏飞拿出了两人当年的情感物品，两人成功复合，本次挽回历时21天。

以上为一对一私人订制，切勿模仿，分手是一件非常痛苦的事情。

而我们就是为你分担帮助你解决难题的人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，想知道如何挽回，可以随时咨询老师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因，以及后续操作方法。

挽回感情的方法有哪些？挽回其实并非难事，难的地方是要用对适合情况的挽回方法，根据对方反馈不断调整和使用正确的挽回策略，才能有效保证挽回的高成功率，也能提升挽回效果。

如果各位兄弟还有什么情感问题需要咨询，想要挽回她，追求到她，自愿跟你在一起，点击咨询老师，与老师一对一沟通，老师会根据你和女孩子的不同性格和现实经历进行全方位解析，并分析后告诉你成功率以及后续的操作方法，并会给予适合你的建议，老师的朋友圈有大量的干货可以学习。

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