想挽回一段感情的话怎么做？当昔日的爱人变成前女友，很多人都接受不了，从而采取一些过激的行为来挽回女友，效果可想而知。

其实，只要掌握一些二次吸引方法，让女生感觉到你的变化，和原先有所不同，更加优秀有魅力了。

让女生再次被你吸引，挽回便变得很简单。（重点在后面）如果你有以下的问题：1、女友闹分手，不知道该怎么才能挽回心爱的她？2、分手后，做了不少错事，踩了不少雷区，导致女友把你拉黑删除3、刚跟女友分手，不知道该聊什么可以缓和尴尬的气氛？

我是昊哥，是起点恋爱团队的主要负责人，现在主要帮助兄弟们解决三大情感问题：如何聊天！挽回女友！追到女神！如果你有以上的问题，那么请直接获取我的，点击，把你现在的问题困惑一次性在上发给我，我直接帮你分析情况，解决问题！同时，我也会分享很多挽回的干货技巧，发在我朋友圈里，可以加上学习。

分手后是跪着把对方求回来？还是站着带着尊严微笑着逆袭？谁愿意跪着求别人啊？这不是没办法嘛？挽回前女友的痛只有真正经历过的人才会懂。

谁都明白抱着得之我幸，失之我命的态度，成功挽回的几率最高。

可是又有几人能做到呢？别怕！现在就教你挽回死心爱人的四个步骤！

第一步：铺垫

在分手之后，你可能忍不住去求前女友，各种短信电话轰炸，这些都是错误的挽回方式，当然啦，你从前女友毫不犹豫把你拉黑的疯狂行为中已经清楚认识到了。

这本身没有错，你只是为了守护自己的爱情，再为自己争取一次机会罢了。

但是你忽略了，那是女友情绪最激动的时候，任何的语言都显得幼稚和烦人。

这时候最好的做法其实是以退为进。

你要分手，那好吧。

我也不打扰你了。

谢谢你包容我的坏毛病，谢谢你一年来的陪伴。

先让对方的情绪得到充分的缓解，但你是永远都逃不出我的手掌心哒！对方放手以后，就要认真分析自身问题，既然闹到分手这一步了，当然不是闹着玩儿的。

肯定是有原因的。

分手的原因归结起来有这样一些：

1.爱情上不够独立，依赖心/控制欲比较强。

2.性格上有缺陷，每次谈恋爱，分手的原因都差不多。

3.情绪控制能力较差。

4.缺乏吸引力，魅力不足。

5.出轨。

6.家人反对。

7.不懂得经营爱情。

8.行动力差，男尊女卑的心态严重。

女生通常是因为你在某一方面的原因实在是受不了了。

所以你要清楚认识自己的不足，然后在之后的步骤中有重点地去调整和改变。

有人说，爱一个人就不应该要求对方为自己改变啊，到了这个地步这句话就应该反过来说如果爱一个人就应该心甘情愿地为对方改变啊！

如果你觉得老师说的对，想跟着老师学习更多的挽回技巧，提升自己情商的话，可以直接加到我的，点击我的里也有一些对于挽回的方法技巧，很多有趣的聊天话题，提高一下你的整体情商，可以加上看看（如果加不上我的，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你的号发给我，我来加你！）

第二步：试探

等到前女友的情绪差不多稳定下来了，就可以去探探她的口风了，但你可千万别直接问她：气消了吧？不怎么生我气了吧？直男癌晚期就是你这症状！这一步可是有技巧的。

重点在于怎样互动还不引起反感。

分两步走，一是维持弱关系，经常通过朋友圈互动，点赞或评论都可以，刷存在感，避免被她遗忘了。

直到她愿意回复你，说明她对你的反感情绪已经初步缓解。

二是试探目标。

展示你和以往不同的生活状态，比如她嫌你以前太黏她了，你就发和朋友聚会的照片，比如她嫌你以前实在是长得有点挫，又不会穿衣打扮，那你就改变形象，主动爆照。

如果她嫌你以前生活太无趣了，那你就发参加各种活动的照片。

如果她为你点赞或评论你的状态，就说明，她开始重新对你产生好奇了。

第三步：吸引

初期的吸引还是通过朋友圈展示来建立。

初期的吸引其实就是让对方忍不住去关注你，想要去了解你，利用女生的好奇心。

到了后期吸引，主要是通过聊天技巧来建立，通过双方接触，让对方觉得你们是合适的。

初期吸引的建立，举例来说，比如你以前是个生活无趣的宅男，前女友觉得和你在一起生活很无趣，而且你也不够有上进心，对你不满意。

那你可以在朋友圈展示这些内容，让女友看到你全面的改变。

在朋友圈展示面建设完之后，就可以去检验效果。

这时你就可以和前女主动联络了，但其实还是需要一些聊天技巧的，怎样让聊天幽默有趣，促进彼此的关系。

比如：后期吸引同样是以正常关系去和她互动，因为这时女生还不确定你是否真的改变了，所以她会和你保持一定的距离，并且有一段时间的考察期，一旦你在考察期内表现出了不一样的自己，就离成功不远了。

有很多兄弟为什么你们会分手，有一个共同的原因，当你们面对喜欢的女生没有自信，最重要的原因其实是你们不知道说什么，不懂女生的情绪点，不能很好的去相处好你们的关系，吵架了不知道怎么办，女朋友生气了不知道怎么哄，如果你有这些困惑，你都可以点击加到我的，我会经常在我朋友圈里给大家收集有利于你们的相处方式和聊天干货。

第四步：挽回

挽回应该从聊天转向主动邀约见面。

为了保证万无一失，挽回需要分三小步进行，首先需要一个合理的借口，先给女生一个台阶。

你想啊，你们之前闹得那么僵，女生不能说见面就来和你见面啊。

比如你可以这么说：

如果能看出女生心里并没有抗拒，那就进入暧昧阶段。

也是先在上聊，然后约她见面。

注意不要约到太高档的餐厅，否则容易给女生造成压力，导致她拒绝你。

建议约在平价有特色的餐厅。

或者一起去吃有名的小吃也行。

吃完后可以带着她散散步，适当地有一些肢体接触。

最后就要选一个人少的场所一举拿下前女友了。

比如公园或者电影院。

在影院里，俯在女友耳边多和她说话，这很容易营造一种性张力。

伴随着电影中的浪漫情节，一吻。

最后说出事先准备好的挽回话术。

然后就等着她点头答应吧！当然在具体挽回的过程中，还有很多细节需要注意。

最好是跟着专业老师的指导，全程帮你把控挽回过程，这样成功率会更好，毕竟错过了就是一辈子！

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