分手后如何挽回？或许你在恋爱生活中，你自认为对女友很好，对她照顾体贴。

为什么你还是被分手了呢？你很真切的问自己，你已经什么事都让着对方，听对方的话语，她说什么你就做什么，你在平常相处之中温柔的对待她，但是她还是说你不懂她，甚至以此提出了分手。

而且挽回对方的时候，她对你的挽回行为都无动于衷，甚至故意躲开你。

那么面对这种情况，你应该如何挽回女友的心呢？

大家好，我是肖邦，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。

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接下来，我将借由我们团队中一名内部学员的案例，来向大家示范，在分手后应该如何快速高效的利用技巧挽回，让心爱的她主动回到你身边。

我叫丁浩宇，目前在一家公司做IT的，女朋友叫王盈，我们是通过朋友介绍认识的，第一次见面的时候，她甜美的笑容瞬间让我沦陷。

从那以后，我就对她念念不忘，开始了疯狂的追求。

我是一个喜欢直接的人，既然喜欢人家，就要放开了去追，于是我费尽心思的给王盈送礼物，聊天约会游玩。

所以王盈对我的印象还是不错的，加上朋友的撮合，很快我们就在一起了。

我比她大3岁，她年轻漂亮，是个小美女，而我却不是帅哥，一直觉得自己能追到王盈，是我的运气。

所以有些怕失去她，我尽可能的对她好，尽可能的想要抓紧她。

时间久了，我的这种关心和在乎，带来了很多小矛盾，她说我不相信她，老是管着她，让她很不自在。

每次闹矛盾生气，都是我道歉哄她，慢慢的，我发现她的脾气越来越大，对我也越来越冷淡，总是和我争吵。

感情挽回不是妥协和付出就足够的，它需要双方的关系是对等的，如果存在高低位，长时间无法调整磨合的状态下就很容易关系决裂，最后就往往导致无法挽回的局面。

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所有的一切最终在那一天爆发了。

那一天我下班后很早就回家了，想着很久没做饭给她吃了，于是就给她打电话问她啥时候回家，谁知她电话怎么打也打不通。

我很担心她是不是出事了，最后到了半夜12点的时候，她才给我回了。

结果她当晚就没回来，我后来打电话给她也关机，我是跑到她闺蜜家找到她的，我当时就发了脾气，她气哭了要和我分手，我赶忙给她道歉，求她原谅我，但她死活都不理我。

后来我求她闺蜜求她朋友说情，人家要么不管，要么把我一顿臭骂，我实在没办法了去她公司找她，没想到她见到我特别害怕，之后把我的电话拉黑。

我觉得天都塌了，整日整夜的睡不着觉，脑子里全是她的影子，我上网找办法，无意间找到了肖邦团队，觉得他们处理的案例和我的很像，联系咨询师咨询后，给了我一些实质性的建议，又让我重新燃起了希望。

你是否跟上述学员一样？前任痛斥你控制欲强，死活要跟你分手？如果你想要挽回目前尴尬的局面，点击免费获取一次与导师一对一咨询的机会。

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报名后，咨询师和我进行了将近一个小时的电话交流，详细了解了我和她的情感状况。

不得不说，咨询师的话一针见血，立马说出了我的一些问题，甚至很多是我没意识到的。

以往我跟王盈相处的时候，我都比较让着她，一般她想要啥，我在能力范围之内都会尽可能给她，我一直以为这种叫做疼她。

但经过导师的提点，我才发现我错了。

从一开始，我内心的不自信，就造成了我在这段感情中就处于低位的状态。

我的不断妥协，导致了我的低价值。

在一段感情中，平等是非常重要的。

一方不断的付出或妥协，渴望用不断的付出去延续这份感情，结果只会让对方倍感压力，而当你感觉付出太累，开始要求一点小小回报的时候，对方非但不感恩应允，反而可能会厌恶至极。



在导师1V1跟我沟通的时候，导师问了我几个问题：你跟你女朋友最近一次吵架是什么时候（撇开分手的这次）？经常因为什么事吵架？这一连几个问题把我问懵了。

最后在导师循循渐进的指导下，我才意识到：原来我一直沉浸在自己的世界里，我一点也不懂王盈的想法。

拿一件事来说吧，我记得有一次吵架，主要原因是：王盈跟我说她在工作上被领导骂了，我当即生气的骂领导傻逼，让王盈离职，谁知王盈直接生气了，说我不懂她。

我当时的想法是心疼王盈受气了，觉得她受了委屈，但导师跟我分析说，王盈属于独立性很强的女性，且偏重事业，她更多希望听到的是：身为大她3岁的男朋友能给她安慰的同时，帮她分析工作上的利弊，助她成长。

经导师的分析，这次导致分手的直接原因是：我的控制欲强。

其实也是因为我内心的不自信，我后来反思了一下，我其实是想通过控制她来缓解自己的焦虑。

这才将王盈越推越远，导致王盈通过分手来摆脱我。

试图用强烈的控制欲挽回对方，只会让她对你产生抵触情绪，如果现在不知道你们之间是否还有机会挽回，又不甘心你们的感情付之东流，那么可以添加导师，将你的情感困惑告诉导师，获取与导师一对一免费咨询的机会，我们会根据你和她的情况进行具体的分析，并告诉你挽回的成功率！

咨询师团队在详细讨论学员问题后，制定了初步的挽回方案，并持续跟进指导，以便于根据目标反馈不断调整方案。

挽回过程必须严格按照咨询师团队的指导，挽回过程也是自身重塑的过程。

按照咨询师指导，如何发信息，如何打电话，咨询师教你如何回复信息等等，并为你分析每一步操作的思路。

联系不止是发信息，语言配合行动，需要针对性的开展挽回操作，对方需要看到你的诚意和转变，才会转变态度，直到挽回成功。

学员之前有过纠缠言行，目标存在一定抵触，而且已经拉黑，需要冷处理五天。

因为在这个阶段，学员做什么，对方都会觉得是错的，我们需要给对方时间冷静，也给自己时间冷静。

三天后，通过共同好友的周旋，对方同意解除拉黑，不做敌人。

又隔了两天，冷处理结束，针对两人情况，咨询师帮助学员编辑了一条话术信息发给对方，目的就是以退为进，让对方放松警惕，降低后期行动中的情绪障碍。

学员觉得目标有回馈了，是不是该进攻了，被主咨询师及时制止。

这个阶段比较适合做朋友圈展示，以冷互动的方式让对方看到自己的改变，缠着对方尬聊容易增强抵触。

我们又安排学员冷了三天，目的是为了降低对方戒备心，同时也给学员更多学习和改变的时间。

冷冻结束，由咨询师一对一实时指导切入。

由于学员长期低姿态，不卑不亢的聊天方式大大出乎目标意料。

分手后两人的关系是敏感又脆弱的，咨询师的一对一实时指导要循序渐进，聊天必须切合两人关系。

如果你不知道挽回时如何破冰复联，如何进行聊天，可以添加导师，获取导师联系方式，导师会手把手帮你设计对话，教你下一步如何打开话题，拉近距离！

有了代养狗的借口，一段时间的聊天，对方回复的速度变快、字数明显增加，这是目标兴趣度拉高的表现。

在这个过程中，我们不断督促学员学习我们的《挚爱秘籍》《挚爱聊天六步法》等服务，提高学员的异性相处思维和聊天能力。

如果你是被分手想挽回自己的真爱，想提升自己的聊天恋爱水平，不甘心与她错过，想挽回她、让她自愿和你在一起，那么请点击肖邦导师，与导师一对一咨询，将你的情感问题告诉导师，导师会针对你得情感问题进行分析与解答，并告诉你挽回的几率与建议！

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形象改造是必不可少的，学员在形象，穿着、站姿、表情等等，都要按我们的要求和指导进行针对性蜕变；学员的谈吐、礼仪，也要一点点的纠正。

学员和目标有3岁的年龄差，再加上一成不变的随意穿搭，让他穿出了40岁大叔的感觉，难怪和小女友相处没自信。

经过指导改造，瞬间减龄，有男模的既视感，也更加潇洒自信。

期间，主咨询师保持每天跟学员交流，传授一些心理活动的规律，让学员对女性思维有更进一步的把控。

挽回期间，我们要求学员搜集大量朋友圈素材，对图片和文字进行筛选和处理后，安排学员在适合的时间发放，持续不断的强化吸引，传递改变，为后续的挽回拉升做好铺垫。

看到聊天关系的拉升，学员不断提出要去见目标，被咨询师否决。

挽回和狙击不同，现阶段的目的是建立信任感和亲切感，让她完全放下心防，重建二次吸引，才能走向复合之路。

急于见面容易让对方想起分手前的不愉快，也会因为见面后，学员不能很好的控制情绪，把关系弄的更僵。

综合考虑目标性格和反馈，我们安排学员隔天和目标聊天联系，并且由咨询师全程一对一实时指导。

目前的关系相当于朋友，频繁的发信息会暴露自己的强目的性，只有不引起对方戒心，才可以润物无声的入侵她的生活。

在不和她直接联系的时候，我们通过朋友圈冷互动，偶尔更改方式和她的朋友打的火热，总之不断的在刷存在感，让自己各种出现在她的生活里。

女性开放的情感窗口都是具有时效性，一旦错过有效时机，就只能静待下次出击，女性投入的热度也会随之降低。

咨询师们会为你判断妹子开放的各种各样的窗口，抓住机会稳步拉升关系。

如果你想要在适合的时机挽回你的感情，却把握不好尺寸，不知如何去操作，可以添加导师，把你的情感困惑告诉导师，与我们一对一咨询，导师会手把手指导你如何进行挽回，为你的爱情保驾护航。

相处的舒适度、热度和吸引都有了，要想感情得到飞跃，必须要见面，而且如此关键的时候，很多走心的话，当面说更走心，更具诚意。

我们经过反复的设计推敲，为学员设计了一整套约会流程，并且多次演练聊天场景，约会的穿着、约会的场景、约会中聊天的话题、做的游戏、肢体接触的分寸，是否转场等等。

我们约目标送还狗狗，约会地点设置在学员住所，因为要亲自下厨致谢。

我们要求目标加入做饭的过程中来，并且中途借口让对方去买食材，在家里精心布置了表白现场。

约会过程中，开始引导目标参与其中，一方面成功打压了对方的框架，让目标付出时间价值和情绪价值，另一方面也给了对方自己是女主角的心理暗示。

在这样的情况下，我们需要做的是去引导目标，在合适的相处模式下，掌握主动权，让目标对学员敞开心扉，成为目标的精神依赖，培养两个人之间的恋爱体验，增加了两个人的情感粘性，两人互动逐渐频繁，在两人互动过程中，导师对学员的聊天技巧进行适当指导点拨，必要时为其提供一对一专业实时指导服务，缓解双方聊天氛围，目标对学员重新认可，被学员吸引。

坚定她重新开始一段感情的信心！

当王盈买食材回来，女孩子在经历了一个情绪上的低谷后，心理上很容易出现惊喜的情绪体验，对方的接纳度会高出几倍，同时对方潜意识里，也会觉得这是等待后的补偿。

学员直接拉起对方的手送上鲜花，深情表白，起初王盈并没有答应，学员很着急的给我们发信息。

但是目标也没有明显的拒绝行为，出现了一个摇摆不定的心态，不知道怎么选择。

这时候，我们指导学员进行肢体进挪，衡量目前关系，到达接吻的程度就应该适可而止。

当天晚上送王盈回家后，后续的聊天反馈也不错，对方给与学员新的认可。

咨询师趁热打铁，约对方周末一起出去玩两天，王盈没有拒绝。

我们安排学员准备了一套情侣装，并且买了对方喜欢的小礼物小零食，旅行途中再次表白，成功复合，当晚两人又住在了一起。整个挽回历时33天，成功复合。

只要用对符合情况的挽回方法，挽回就可以高效和精准。

根据对方反馈不断调整和使用正确的挽回策略，才能有效保证挽回的高成功率，也能提升挽回效率。

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如果你的感情有了新欢或者出现第三者的情况

分手后如何挽回？导师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。

整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。

分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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