跟前女友复合聊天技巧你知道吗？回想起和她的爱情历程，是过得那么温馨甜蜜，是那么的令人向往。

她离开了你，是的，她和你说了分手之后就彻底和你断绝了关系。

可能你觉得她非常狠心，就这么抛弃了你，放弃了属于两人的感情。

挽回是必须要做的事情，你对她的执著无法让你放弃对她的眷恋。

你决心要挽回这份爱情，想要和她再续前缘，问题是应该怎么做才能挽回呢？

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我深知你在挽回当中每次主动联系的小心翼翼，从业多年也总结了很多的规律和方法。

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挽回是慢工出细活，所以一定不要总想着一步登天，那么言归正传，看下图不同类型的分手最佳的挽回时间。​​​​​​​

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真性分手的挽回时间是需要根据矛盾的严重程度来预判的，也是成正比的关系。

因为当下一定存在短时间内难以调和的矛盾，存在一方已经对另一方忍无可忍。

那么这时候就需要给关系降压，不能急于去解决矛盾，带有情绪的状态之下做的任何事情都不是理智的，都不会达到预期的效果。

切记和女生唱反调，属于吃力不讨好。

还有一个判断标准就是根据女生的性格，感情基础比较深的情况下，有些人容易心软，在断开联系的期间会有一个感情的回溯过程，在你无纠缠的状态下女生会主动想起你们美好的回忆，这在心理学上也叫做近因效应，那么只要准确识别女生的情绪窗口，然后主动抛出台阶就可以挽回了。

其次，如果女生是性格比较倔强的，你们之间的感情浓度也被消磨了很多。

那么一定需要配合吸引力的重塑，先让女生感受到你的进步或者变化，先提起对你的兴趣和好奇，那么接下来才能引导女生回忆起你的优点。

那么我们如何知道女生当下处于哪种心理阶段呢？

1.距离期

距离期，很多人也会管这叫做排斥期，分手对于真心相爱过后的两个人来说都会痛苦。

所以女生很抗拒再次接收和你有关的消息，也不希望被你打扰，这种烦躁的心情下最需要冷静和独处，所以你这时候采取进攻是没有用的，当下你的所有解释和道歉和承诺都会让对方更加反感你，说不定女生在观望要不要删除你或者拉黑你，所以还是消停点比较好。

分手后一定要尊重女生，每个人都希望有自己的生活和空间，切记不要对女生进行死缠烂打。

在这种情况下，我们要选择减少联系或者断开联系。

给自己给女生一个冷静期，可以让双方都有一段时间去梳理一下发生过的事情，防止双方感情再度恶化。

首先，你要先满足女生的需求，比如接受分手的事实，接受目前的非亲密关系，不再骚扰女生。

这样才能降低女生的戒备心，建立关系舒适区，不要害怕被女生彻底遗忘，甚至被新欢取代位置。

一来女生没有健忘症，没有让你断开联系三年五载，正常在一周至两周期间。

二来新欢就算立马出现，那你旧情人的形象在女生心中的位置也是有的。

一定要调整好心态，挽回是一场心理战，是一场博弈，好好回归生活，好好工作，好好吃饭，好好睡觉。

专注于当下才能让自己不被过去和未来困扰，有助于自己转移注意力，有助于自己充实生活，更有助于缩短女生的排斥期。

如果你在距离期内做到给女生所需要的空间，也没有进一步引发冲突，更没有纠缠骚扰。

那么你是安全的，你们的关系也是良性的。

你只需要等到女生从负面情绪峰值中走出来，你就取得了初步的胜利。

当然，如果你们的关系已经恶性了，那么距离期就会被延长；你更需要克制自己，也更需要改变提升自己，等待下次机会。

2.空白期

空白期，顾名思义就是没有任何情绪波动的阶段，此时女生内心没有任何波澜，但并不代表着戒备解除，很多人这时候会误以为女生原谅自己了，开始继续骚扰以及求复合，那么只会让关系重新退回距离期。

这个阶段一定要保持疏离感，仅仅只能以普通朋友的身份来试探女生，看清楚，是普通朋友不是好朋友，不能逾越雷池。

那么怎么联系女生呢？比较好的是请求帮助类的话题，从女生擅长的领域或者兴趣出发。

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女生对化妆品比较了解，你可以以此为由问女生hi，最近我妈说想要买一套护肤品，但是不知道买什么样的，你有合适的推荐吗？女生如果回复你了，可以展开来聊几句，当然还是要围绕买房的话题。

聊完记得说谢谢你的推荐，我会转达给她参考的，有空请你吃个饭。

好处在于什么？既让女生觉得你不纠缠了，又顺便做了一个模糊邀约。

同理，你也可以对于节假日进行一些问候，比如元宵节，就发一句元宵节快乐。

这种类似于群发的消息，刷一刷存在感。

3.思考期

能走到这一阶段，说明你离成功只差一点了，所以依旧不可以犯错，否则会让女生为你打上你们不适合在一起的标签。

在这个阶段，女生普遍会重新考量，你们适不适合在一起，你们的爱情是否正确，即分手决定的合理化。

如果被退回距离期，第二次的距离期很可能需要之前两倍的时间甚至更多。

这个阶段的你自身心态应该已经稳定了，那么就可以找到契机，与女生进行简单的线上浅沟通，为什么是浅沟通呢？怎么才是浅沟通呢？让你通过聊天和她的关系更进一步！

这个阶段女生的情绪很容易反复无常，对你忽冷忽热，请一定要保持镇定，女生只是在思考你们的关系，因为你们的关系突然亲密起来，会让她重新陷入纠结，你要做的就是顺其自然，维持之前的状态就可以了。

在这个阶段中，只要女生不排斥你，那么基本上离成功还差一步。

4.怀念期

挽回不怕你一直做对，怕的就是你做错，有时候只要做错一步就能把关系打回原形，所以我一直提倡的挽回节奏是温水煮青蛙。

怀念期，女生会想起你们之前美好的回忆，当你观察到女生在社交平台发一些情感类的图文，或者听一些情感类的音乐，或者主动与你在朋友圈互动，说明已经进入了怀念期。

这时候就可以提出具体的邀约，比如上次说好的答谢，这次就可以约女生看电影，吃饭，唱歌等，尽量选择之前常做的约会项目，去熟悉的地点，因为这些地点和项目可能都有可能勾起你们美好的回忆。

要记住，复合永远不在于口头承诺，不在于女生答应你我们和好吧我们重新在一起吧我们复合吧，既然你们能恢复之前恋爱的相处模式，能正常联系，能正常约会，能正常发生肢体接触，那有何必急着去求证口头承诺呢？

爱情本来就是一场自我修行，挽回爱情更是如此。

挽回爱情的目的不仅仅是为了挽回你的对象，而更多的是为了让你在这个过程中成长，最后成为一个可以把握住幸福的人，然后在未来的日子中，都能幸福地生活下去。

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此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。

分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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