挽回男朋友的20个方法有哪些？回忆起曾经的每一个瞬间，一起做的每一件事，你还都历历在目，而对方却成了最熟悉的陌生人。

同时，他的甜言蜜语，他的关怀备至，还有那句一起走到白头的承诺，现在都随风远去了。

你想去联系、去挽回他，可是对话框的文字删了一遍又一遍，始终没有发送的勇气。

他的冷漠让你感到陌生，你缓缓地放下手机，闭上眼睛一阵酸楚自心头涌上眉头。

面对破碎的感情，很多人之所以没办法找出合适的解决方法，实际上是因为自己当局者迷。

正因为你看不清全局，而陷入了莫名的焦虑之中，最终情绪的恶性循环导致了关系的恶性循环，使得你们二人之间陷入这般境地。

先做个自我介绍，大家好，我是壹恋情感金牌导师邦尼导师，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。

主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。​​​​​​​

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今天通过本篇文章加上老师的前20名朋友们，都可以直接免费获得一份价值3699的情感大礼包一份！学员苏珊和男朋友沈辉是通过相亲认识的，两个当时互有好感，就加了。

之后，沈辉时不时的就会来献殷勤，从刚开始的送早餐，到后来的接送上下班。

在沈辉的热烈追求下，两人走到了一起，沈辉很宠爱苏珊，大多数的时候都会顺从苏珊想法，这也让苏珊更加的依赖对方。

但在半年前，沈辉开始对苏珊产生反感，经常的冷落苏珊，因为苏珊经常带朋友同事去沈辉店里吃饭，他们却经常因为这件事吵架。

后来虽然说清楚了，但两人的感情氛围却和以前不一样了，两人经常因为一些琐碎事争吵，也经常发生冷战。

并经常性的发信息不回，打电话不接的情况。

半个月前两人又因为一件小事争吵，最终两人感情彻底破裂。

在分手后的第二天，苏珊去餐厅找到了沈辉，想试图用以往的情份挽留对方。

但她的苦苦哀求不仅没有达到预期目标，对方还将联系方式拉黑删除了。

苏珊心如死灰，想起记忆里幸福的画面，眼泪就止不住的往下流，她不知道为什么沈辉要这么对她，也不知道自己到底该怎么办。

相信此刻的你在面对感情问题也是各种手足无措，想用尽全力甚至不惜付出一切来解决你们之间的问题。

请不要慌，我们理解你现在有多难受，一心只想挽留他。

但这时仅靠自己是无法思考的，甚至可能会一不小心让情况更加恶化。

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前期，沈辉对苏珊的迁就包容更多的是因为热恋期，但随着热情归于清淡以后，苏珊在享受的对方付出的同时并没有给予对方回馈，逐渐产生隔阂，引发一系列矛盾。

男人会为女人的情绪买单，但久而久之必然会发生隔阂。

感情的舒适感通常来自相处方式，而相处方式则来自于家庭，环境，性格，如果两人之间的矛盾不断，首先要反思自己的相处方式是否存在问题，对方的精神，感情，以及物质身体的需求是否得到满足，感情中没有绝对的对错，一个巴掌也拍不响。

很多人直到分手也不能明白，为什么感情能被一件小事搞的分崩离析，事实却是日常积累的矛盾在两人内心逐渐产生隔阂，最终等到无法忍受的时候，因为一件小事情爆发。

绝大多数的感情矛盾都可以用沟通解决，但很多女性在遇到矛盾的时候，很容易情绪化，喜欢把对方臣服看做成爱你的标杆，可能他先配合你，但久而久之也会出现疲惫，只有站在男人的内心去看待问题，用男人可以接受的方式与其沟通，才能彻底化解矛盾。

分手后的女人都会认为自己之前的付出都付之东流了，所以在分手后的挽回中，都会希望男生看在一样的情分上再给感情一次机会，但在男生眼里，当分手的那一刻，他便不会再为你的任何付出，情绪买单。

两人的感情早已千疮百孔，对沈辉而言，分手更像是解脱，之前的感情对于沈辉来说，只是痛苦的回忆。

在没有认清问题和做出改变的情况下盲目挽回，在对方看来只会重蹈旧辙，再次步入感情炼狱。

感情的分手都是经历一次次的失望后，最无奈的做法，谁都不想轻易的放下一段来之不易的感情。

他所有的冷漠和绝情只是因为害怕重蹈覆辙，而挽回则是一步步消除这些顾虑，再利用男人的心理进行引导。

如果你也正在面临感情困惑，找不到正确挽回的方向，想要挽回却不知所措，想要走出感情漩涡，却总是原地彷徨！现在点击绿色按钮添加导师，获取免费的一对一咨询机会，让导师帮你走出窘境，挽回真爱，成为高情商女人，发现不同的世界，把握这次机会你将受益终生！错过你将后悔终生！

我们在众多案例中做过一个统计：男人在第二阶段和第四阶段的时候，会不同程度的关注前任，如果这时在合理的利用男人心理，挽回的成功率都在90%以上。

考虑到两人之前的隔阂过于严重，单单利用消息攻心可能没有效果或者直接导致挽回失败。

于是导师让学员首先让朋友无意的向对方传递学员外在改变的消息，让对方产生差异感。

为了避免对方怀疑收买朋友，入侵对方圈子，导师让学员在两天后编辑了一条攻心消息，发送给对方：利用共同好友激发男人占有欲，在利用种子信降低对方内心防备，建立安全关系朋友关系，他不仅能很好的隐藏目的，还能建立正常的沟通和展示通道。

当一个男人经历了数次决定打算分手后，切记不要盲目挽回，这时的分手对于男人来说就是梦想。

如果这时冒昧的去纠缠，道歉，挽回，就相当于在和他的梦想作对。

分手后，苏珊的情绪过于激动，被负面情绪埋没，严重影响判断以及后续操作。

导师为苏珊疏导完情绪之后，又制定了《男性思维》《两性沟通》《聊天大师》等学习计划，边学习边实操。

随后导师根据苏珊叙述，以及两人的聊天记录，为学员制定了外在的形象改造计划。

并开始打造朋友圈建设，根据对方的性格喜好等全方位的制定了朋友圈建设的计划。

很多时候由于学员因为不懂换位思考或特殊原因，并不能把感情经过完美还原，导致在跟踪指导时仍会发现一些潜在问题。

在了解到学员的问题后，导师安排学员一边提升自己，一边在导师实时聊天指导中观摩导师的言语组织风范借以参考消化！以下是学员的高质量沟通重点：通过数十天的指导学习和朋友圈建设，对方不仅已经开始主动寻找学员聊天，聊天内容上也经常会出现互动性的表情包以及各种邀约。

很多女性常常会在这一步止步不前，虽然已经建立了稳固的朋友关系，但相处方式和沟通仍然沿用着老婆的模式，不能保持安全距离，最终导致关系止步不前，或者成为备胎或炮友，弄丢了男人，错过了感情。

你是否依旧放不下他，却又不想卑躬屈膝的挽回，想借此机会，提高自己的情商与聊天技巧，那么你可以马上点击绿色按钮添加导师，与导师一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，导师会针对你和他的情况进行详细的分析，并后续的挽回方法与建议！

此时对方虽然没有暴露需求，但已经明显感受到了占有欲，但为了保险起见，导师首先让学员在聊天中忽然冷落对方，用后撤测试观察对方的心，测试对学员的重视程度。

在后撤测试中对方已经明显暴露了焦虑感，充分说明学员在对方心中的地位已经极其重要，已经能够利用对方逆反心理及占有欲进行预选操作。

接下来导师通过朋友圈在学员身边制造模糊不清的朋友关系，在对方对方内心制造恐慌激发内心占有欲，让对方在情绪，时间，精力等方面做出付出，让对方后悔分手，完成复合。

一旦一个男人开始注意和在乎你了，此时你的任何举动都能在对方心中制造情绪波动，如果你懂得利用男性心理和情绪，那么挽回便会事半功倍。

在接下来的几天中，通过吃饭时的两双筷子，聚会时身边的异性，深夜未知名的摄影师等等利用朋友圈向对方传递信息，这些没人会在意的小细节，则能让他的情绪造成波动。

其实在预选进行的第二天，对方便向学员询问了感情及朋友圈的问题，但都被学员以单身理由回复，在制造恐慌的同时也要给对方保留希望。(预选是利用男性心理，激发占有欲有达到挽回的目的，讲究对时机，时间，程度的把控，一旦操作失误，便会使两人彻底断联，甚至挽回失败，建议在导师指导下进行)

在进行预选操作的第六天，对方已经向学员进行了邀约见面，但是为了学员的框架考虑，导师让学员将见面推辞到了两天以后。

在此期间导师向学员指出了见面的注意事项，并叮嘱学员见面以后不要过早发生亲密关系，避免拉低自身框架。

赴约当天对方也穿着正装，提前在约定地点等待，说明对方也极其重视这场见面。

两人见面后刚开始交谈时说话还比较拘谨，但随着交流的深入，话题也逐渐波及感情，但对方仍未波及感情话题。

进行到这里，导师开始执行下一步计划，不断的拨打学员手机，向对方施加心理压力，并让苏珊假装要走，沈辉看到后，明显的暴露了焦虑。

在犹豫了一段时间之后为之前感情作出了道歉，请求苏珊原谅和复合，苏珊同意了对方的请求，于是当天沈辉不顾生意带着苏珊前往云南丽江旅游庆祝两人复合，复合成功！

挽回用了错误的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇气，错失了挽回的时机，最后只能看着他离你越来越远。

如果，你现在不知道你们之间是否还有机会挽回，又不甘心你们的感情付之东流，那么朋友请添加我们的，点击获取号跟我们一对一的咨询，我们会根据你和男孩的双向性格进行分析解答，帮助你解决情感问题。

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如果你的感情有了新欢或者出现第三者的情况

挽回男朋友的20个方法有哪些？导师团队也会针对他和新女友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。

整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。

分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击获取号咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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