不要问老公出轨我该怎么办？结婚几年后，很多人发现对方变了，不再关心自己，不再说温暖贴心的话，变得越来越冷漠，生活里充满了无尽的争吵。

你想不明白为什么从前那么爱你的人，此刻变得这么冷酷无情，为什么你为他付出那么多，他却一点都不懂得感恩回忆起以前的时光，你感觉恍如隔世，明明他还在你身边，你却觉得他离你很遥远，你不知道自己到底做错了什么，也不知道他的心里在想什么。

虽然婚姻已经出现问题，但你并不想放弃，因为你放下多年的感情，放不下孩子，也担心未来的生活，所以你想挽回。

那到底应该怎么做呢？大家好，我是铭心情感的资深导师予安，专注情感教育行业8年，公司旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师。

主要为大家解决几大板块问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题。

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如果你的婚姻也面临着支离破碎的情况，面对冷漠的老公一筹莫展，又或者是感情上出现了第三者，但你不甘心就此放弃，想再一次掌握感情的主动权挽回他，那么赶紧添加我们的，获取免费的一对一咨询机会吧，告诉我们，你和他的具体情况，我会帮你分析婚姻中出现了哪些问题，该怎么解决，并会每天电话指导，时时答疑，快速又高效的解决你的痛苦。

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当我们面对婚姻危机，面对老公的出轨，到底该如何分离第三者，让老公回到身边呢。

接下来，导师通过一个案例，告诉大家，如何赶走第三者，挽回婚姻。

我叫李青，今年37岁，和老公是大学同学，毕业后，我们就结婚了。

过了2年后，我们就有了爱情的结晶，虽然那会我们经济不太好，但老公还是劝我辞职，因为他不想让我太辛苦了。

当时听到老公说会养我和宝宝，让我不要担心钱的问题时，我感觉非常的幸福。

刚开始时，我们的感情很好，老公下班回来后，也会主动帮我分担家务和照顾孩子。

可是随着老公辞职创业，开始到处应酬，早出晚归时，我们之间的交流变得越来越少。

然后两人经常因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵，关系变得越来越差。

当时我体谅他工作的辛苦，就包揽了所有的家务活，也独自照顾着孩子。

我以为等他挺过这段艰难的时刻，我们两个人的感情就会恢复如初，结果没想到在他事业变好后，他居然出轨了。

在得知他出轨的那一刻，我感到特别的震惊、愤怒、伤心、委屈……我想不明白，为什么我为他付出了这么多，居然换来的是这样的结果，他创业没钱时，我去娘家帮忙借，为了省钱，我自己每次等到打折或者换季时才买衣服，为了让他穿着体面，我给他买的都是上千的衣服鞋子。

没想到我对他那么好，他居然用背叛来伤害我，说好的幸福和承诺呢，怎么转眼就成了谎言。

我跟他吵，跟他闹，希望他回归家庭，结果他却对我越来越反感，还经常不回家，他说如果我再闹，就跟我离婚，如果我睁一只眼闭一只眼，大家就这样相安无事的过着。

就在我感到束手无策的时候，无意间看到了铭心的文章，然后我就抱着试试看的态度，加了导师的。

如果你也有一段经营多年的婚姻，如今正面临被第三者瓦解的痛苦，你每天深陷自我怀疑，觉得老公出轨都是自己的错，又或是你老公已经提出离婚，你苦苦哀求，他却不为所动，你不甘心就这样失去他，不想失去经营多年的家，那么现在就点击添加导师，我们会专门针对你的情感问题为你做一次梳理，让我们来告诉你，你们的婚姻究竟发生了什么，老公为什么会出轨，该如何挽回他的心，让他再也不敢出轨。

李青在这段婚姻里，为了让老公安心创业，所以包揽了一切家务活，也不舍得花钱，把最好的都给了老公。

对老公好没有错，但在婚姻，一味的付出，并不会换来老公的感恩，只会让男人漠视你的奉献，把你的付出当做理所当然。

而且期望通过牺牲与奉献得到老公的爱，是自我价值感低的表现，因为在感情里，只有你有价值，你的付出才有价值，如果你没有价值，无论你付出多少，男人都不会感激。

要记得，任何一段好的亲密关系，都不是单方面的付出和给予，也不是靠牺牲和委屈得来的，它是应该是彼此欣赏，彼此成就，共同付出。

所以在感情里，要懂得如何付出，也要懂得自我增值。

这样男人才不敢忽视你。

李青辞职后，每天忙于家务和照顾孩子，而老公每天应酬，拉业务，忙得不可开交。

造成两人单独相处的机会少，交流也少。

也会因为互相的不体谅和不理解导致产生很多的矛盾，继而发生争吵。

爱都是要通过交流和用语言表达出来的，在热恋期，我们总有说不完的话，也因为这种经常的沟通和交流，不断的了解彼此，两人感情越来越好。

所以无论多忙，都要抽出时间和伴侣进行有效的沟通和交流。

结婚后，一个是家庭主妇，一个人因为创业，事业发展良好，身边都是优质的人际资源，导致两人差距越来越大，同时又缺乏理解和沟通，很容易造成感情的破裂。

很多人走进婚姻后，总是关注着生活的琐事，忽略了精神层面保持一致。

另一方就会觉得对方越来越无法交流，就会出现交流逐渐减少，或者干脆拒绝和对方沟通。

想保持婚姻稳固，夫妻之间都需要不断地学习，拉近双方在精神层面上的距离。

出现婚姻危机是很普遍，也很正常的事，最重要的是我们尽早发现问题并及时找到专业的导师帮助，哪怕他现在跟你提出离婚，对你态度恶劣，或者干脆玩起消失，拉黑删除你，这些统统没有关系，只要你想改变现在的局面，就可以添加老师的，我们会针对你的问题制定具体有效的方案，为你排扰解难。

发现老公出轨后，该怎样挽回婚姻才是正确有效的呢。

在接到李青的求助后，我们专家组当即召开了分离第三者的会议，根据李青的情感状况，我们会她制定了详细分离挽回计划。

在老公出轨后，很多学员都会变得歇斯底里，不顾一切的去跟对方摊牌，疯狂的大吵大闹，逼迫他与第三者分开，或者把他出轨的事闹得人尽皆知。

虽然这样宣泄了情绪，但往往这样做的女人，会发现两人关系并没有因此得到改善，反而因为自己疯狂的举动，消磨掉了男人愧疚心，导致男人对你越来越厌恶。

所以李青在第一阶段，就是及时止损，不要再找老公吵闹，而是自己做出改变，提升自己，摆脱保姆，黄脸婆的角色。

在这个这个过程中，有三点是要注意的。

1.不管对方的行踪

在得知男人出轨时，因为对他产生不信任感，就会不停的询问他的去处，时不时的发信息打电话让他报告行踪。

男人在刚开始的愧疚期时会照做，但时间长了，男人就会很反感。

所以不要再对男人进行查岗，这只会加速两人关系的破裂。

2.不在他面前提起第三者

男人出轨后，原配会忍不住询问他和第三者在一起的细节，本来以为自己会因此释怀，却没想到知道的细节越多，心里就越痛苦。

感情是排他性的，任何人知道自己心爱的人和别人在一起时，说过亲密的话，做过亲昵的举动，都会特别痛苦。

但这种做法不仅会让男人反感，也会让自己身陷痛苦的深渊中无法自拔，所以要停止这种行为。

3.不要逼对方做出选择

很多原配知道老公出轨后，第一时间就是逼着对方做出选择，要求他立刻和第三者彻底断了。

他很有可能在你的逼迫下和第三者断了，但此时的回归，很有可能是假性回归人回心不回。

我们挽回的最终目的，是挽回他的心，重建你们的感情，让他主动和第三者断了，真心回归家庭，而不是让他假性回归后，再和第三者藕断丝连或者背着你偷偷和第三者联系。

所以立即停止错误的挽回行为，不要把他推得越来越远。

如果你也想成功挽回老公，让他主动和第三者断了，真心的回到你身边，或者你已经用了错语的挽回方法，导致老公越来越反感你，你不知道该如何补救，也不知道你们现在还有没有可能修复，都可以添加老师的，我们会为你分析出你的挽回成功率，并教你后续操作方法。

男人为何会出轨，很大一部分是因为他内心的需求没有被你看到，没有被你满足，他在你身上得不到快乐。

而第三者正是跟你相反，她能抓住男人的心理，满足男人的需要。

为什么男人觉得第三者比你好，就是因为他觉得自己在第三者身上，有价值感。

男人都是具有雄性主义作风，在古代他们征服世界，以获得更多的认可和满足，延承下来的血性，就是需要被认可和满足。

所以说在一段关系里，男人更多的是需要被尊重、认可、崇拜，女人呢，她则需要更多的爱。

夫妻关系之所以能长久，在于他们能够各取所需。

那么如何满足男人的这些需求呢。

1.让男人获得被崇拜的感觉。

男人都希望在自己心爱的女人面前无所不能，为她遮风挡雨，让她幸福快乐，所以女人要懂得给男人这种感觉，让他感受到你对他的崇拜。

2.让男人获得被认可的感觉

当男人在工作上努力，为家庭付出时，要学会夸奖他，支持他，鼓励他。

在他遇到困难时，情绪低落时，要懂得安慰他，陪他一起想办法解决。

让他感受你对他的爱与关心，也让他觉得和你在一起，自我的价值能得到体现，内心感到满足和幸福。

3.让男人获得被你需要的感觉

男人被心爱的女人需要时，能证明他自身的价值和能力，所以在生活里，不要一味的大包大揽，也不要嫌弃他做得不好，而不给他动手的机会。

而是要懂得适当的示弱，向男人撒娇，寻求他的帮助，然后在他做完后，向他表达真诚的感谢以及夸奖。

男人天生就喜欢保护弱小的女人，所以要学会激发男人的保护欲，这样会让你备受男人宠爱。

当李青彻底摆脱黄脸婆的形象，焕然一新的出现在老公面前，懂得他的内心需求，开始站在他的角度思考问题，接纳他的负面情绪，对他展现出理解和宽容时，他的心慢慢地就向李青倾斜了。

在导师的指导下，李青在老公每次回来时，对他表现得客客气气的，像朋友一样，刚开始时，看到李青这样，老公有点摸不着头脑，不知道她葫芦里卖着什么药。

慢慢的，他感受到了李青的变化，觉得她温柔又善解人意，不知不觉的跟李青说了很多的心里话。

渐渐地，老公回来的次数越来越多，在一次喝酒后，老公主动的向李青吐露了想回归家庭的心，他说第三者现在变得越来越不可理喻，每次他在李青这里待的时间有些长时，就跟他大吵大闹。

老公表示知道自己错了，希望李青原谅他，他以后会好好珍惜这个家庭。

就这样，李青不动声色的赶走了第三者。

如果你也正在面对一段痛苦的婚姻，每天痛苦万分，不知道怎么坚持下去，不知道如何化解内心的伤痛，也不知道该怎么拯救濒临破碎的婚姻，那么点击添加老师，获取一对一的咨询机会，老师会根据你们的婚姻进行全方位解析，并且告诉你后续操作方法，让你快速又高效的解决婚姻问题。

老公出轨，很多女人就会把所有的过错都归结在于老公身上，认为自己没有问题。

而实际上是这样吗？他非常的努力，你认可他了吗？他为家庭付出了很多，换来了你的理解吗？他渴望被尊重，而你是不是总是在呵斥？在他遇到困难时,你给他想要的安慰了吗？当这些都没有的时候，他就会感觉生活的压力越来越大，未来的路也越来越迷茫。

而出轨就成了他的出口。

老公出轨我该怎么办？有的时候，不是男人对情人越爱越深，而是对老婆越来越失望。

婚姻靠经营，不要对男人太苛求，但也不能太忽视。

否则只会让男人的心离你越来越远，到最后只怕无法挽回。

如果你想彻底分离第三者，挽回老公的心，可以添加老师的，我们会帮你梳理你们婚姻中的关键问题，教你快速的从痛苦中解脱出来，让你不动声色的赶走第三者，让老公真心回归家庭。

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