分手后挽回女友的话你知道吗？你以为她可以陪你一直走下去，没想到她和过去的那些人一样还是把你抛弃了。

你倾注了自己所有的爱和精力，结果还是黄粱一梦一场空。

为什么你的每段感情都是以分手告终？你们之间究竟是哪里出现了问题？大家好，这里是N团恋爱学，专注于情感挽回行业10余年，旗下70多位导师均持证上岗（婚姻咨询师证书、心理咨询师证书）。

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我知道你很想挽回她，你只是缺少一些勇气。

通过下面的案例，导师带你一起剖开问题看本质，教你如何让她重新回头。

我的工作是一名销售经理，毕业以后一直在外打拼，这么多年来凭自己的努力一步步的买车、买房。

以前谈过两个女朋友，每一次都是我被甩，我也很无奈不知道为什么。

后来我遇到了小楠，对于这段感情我特别认真，她也是，我们憧憬过以后的未来，也想象过结婚以后的生活，当时感觉一切都充满着希望。

她比我小三岁在一家公司做主管，非常独立，性格也很活泼。

因为我们两个人的工作都算比较好，所以在恋爱的时候喜欢一起去旅游，有着很多美好的回忆。

本来以为我们在过一两年就可以结婚了，没想到今年年初的时候我的事业突然出现滑铁卢。

一个准备了很久的项目结果最后失败了，这次失败对我造成了很大的创伤，加上公司要裁员，上面的领导也因为这件事找我谈过几次话，我的斗志开始慢慢的被瓦解，做什么也不行，业绩越来越差。

那段时间我特别颓废喜欢借酒消愁，小楠也一直在安慰我，所以我特别依赖她。

但是她的事业一直蒸蒸日上，有时候很忙就没有办法陪我。

我作为一个男人工作还没有女朋友好，这让我很自卑，开始变的没有安全感，昔日的光辉和现在的低谷，强烈的反差让我害怕小楠会抛弃我。

于是我开始对她特别严厉，如果感觉她不是那么在乎我，我就会朝她发脾气，会想要掌控她的日常生活，不想让她去社交认识新的人。

这种状态不知道维持了多长时间，最近的一次的吵架，我埋怨她不接我电话问她是不是嫌弃我没钱想找下家了，她打来电话说刚才在开会，还让我别多想。

但是从那次以后我感觉我们的关系越来越远，直到有一天，我还是听到了她的那句我们不合适。

分手以后，我更加颓废完全不想工作，每天都非常想念她，但是我没有勇气去联系她。

我朋友让我找N团恋爱学，她说她在这里挽回了前男友，让我联系导师分析看看。

我真的很想挽回她，但是我不知道我还有没有希望。

如果你的情况也是不断降低吸引力，不断犯错而导致分手，不知道如何挽回，同时你还是放不下这段感情的话，现在就立即添加我的向我咨询，避免用错误挽回方式导致案例更加复杂，这个时候你需要的是专业的分析和帮助，老师的朋友圈还有很多干货内容供你学习！

尚锐找到我们的时候非常悲观，通过电话交流我们知道了更加详细的细节，在1对1的交流中我们发现了小楠提出分手的真正原因。

工作上的失败导致尚锐失去了斗志，同时也失去了生活。

尚锐把工作中的负能量带到了生活中严重影响到了女友，女友虽然一直在安慰他，但是尚锐并没有回馈给女友一个积极正能量的一面，而是持续着颓废的状态，让对方认为尚锐很软弱没有男子气概。

因为男女朋友的关系，很多事情女友都在顾忌尚锐的感受，但是时间久了尚锐的负面情绪不断地侵蚀对方，让女友对尚锐开始产生抗拒心理。

没有人喜欢颓废的人，当女友发现和尚锐在一起会变的不开心，就会想要远离他。

尚锐认为自己工作上的失意会让女友嫌弃自己，其实这是尚锐没有自信的表现。

任何女友会抛弃自己的危机感都是尚锐自己幻想出来的，自己的失败让女友的优秀变得刺眼，所以尚锐开始不断地从对方身上寻求安全感。

当一个男人开始变得没有自信，那么他自身的光环也就消失了。

女人喜欢给自己带来安全感的男人，如果自己都没有安全感何谈给对方安全感。

因为尚锐在工作上的受挫导致将注意力转移到女友身上，害怕失去对方变的一无所有，所以想要抓紧对方。

但是尚锐的这种过分关注、控制对方社交的行为已经严重影响到了女友的生活。

尚锐并没有及时的和女友沟通自己内心的不安和敏感，导致对方接收到的信息只是外在的控制和任性。

例如女友没有令自己满意就会对其发脾气，用一些限制性的手段去绑住对方，大大伤害了对方的内心。

如果你也遭遇上述问题状况，面临挽回中的棘手难题不知道如何去做，可以添加导师，我们来根据你的情况帮你纠正错误，指导你下一步的具体挽回方法。

尚锐目前处于负能量的状态，所以导师首先对尚锐进行了心理的疏导，帮助尚锐尽快的走出低谷期。

写作可以很好的平复一个人的心情，能够帮助自己清晰的认识过去。

所以导师给尚锐布置了有关写作的任务，让尚锐将自己全部想法记录下来，在写作的过程中尚锐第一次认识到了自己的错误和不足。

因为尚锐在过去的一段时间里一直处于逃避的状态，把全部的焦点点转移到女友身上，忽略了自己从而丧失了个人魅力。

所以导师鼓励尚锐走出阴影直面恐惧，在导师的鼓励下尚锐重回了职场，根据过去的失败总结出相应的对策，加倍的努力去处理工作中的任务，很快销售团队在尚锐的带领下又恢复了往日的生机。

回归了工作的尚锐，整个人的状态也开始正能量起来。

导师根据尚锐制定了专门的形象改变和气质提升计划，重新塑造了与过往完全不同的形象。

如果对方在某些方面有需要，你就可以借此私聊对方，即使你不擅长你也可以在网上收集资料，分享给对方，让对方对你刮目相看。

简单问候，对方会回复你，这个时候，你可以主动问她最近怎么样，如果对方说了她的生活状态，那说明对方愿意和你交流，如果对方很敷衍或者什么都没有说，那你就结束话题，不要在继续问，否则就是纠缠。

你可以提前做好功课，找准对方喜欢的兴趣爱好，并去深入了解这个领域。

然后先从点赞对方开始，之后再评论，再聊天。

你也可以在朋友圈发一些对方喜欢的内容，吸引对方注意力。

这种复联方法在女性身上更加适用。

如果女性向男性求助，男性一般都不会拒绝女性的这种求助的。

当然，这种求助必须是具体的，真实的，不是让人一眼就能看出来的借口，例如：女生找对方搬家等。

分手后，如果你们互删了对方的联系方式，连最起码的互动都没有了，这个时候你可以通过偶遇来来和前任建立联系。

在实施的过程中，一定要顺其自然，不能显得太刻意。

例如朋友聚会，举止一定要坦然自若，主动上前寒暄几句，建立起两人重新联系的契机。

挽回需要把握时机，冒然操作可能会导致联系方式被删除拉黑，案例越来越糟糕，如果你对于下一步怎么去做还拿捏不准，不妨添加导师，我们来教你下一步如何挽回，帮你制定挽回方案。（每日前六位免费）

尚锐在过去和小楠恋爱中由于过于控制对方，给对方造成了无形的压力，所以在和小楠复联的过程中，导师没有让尚锐直接和小楠联系，而是选择通过朋友圈的展示进行二次吸引对方。

挽回过程中最怕的就是给对方带来过多的压力，只有真正的吸引让对方不抗拒才是复联最好的结果。

导师对尚锐的朋友圈进行了相关的建设，展现了尚锐这段时间的改变。

例如发一些尚锐工作时的照片，赢得销售冠军时的感慨，自己的形象照等等，通过侧面的展示来吸引小楠的注意力。

导师建议除了朋友圈的建设外再通过第三方好友的帮助，让小楠更直观的了解到尚锐的改变，并且通过这次机会可以很好的试探小楠对尚锐的态度。

通过这次朋友和小楠的聊天，我们可以明显感觉到小楠对尚锐的态度还是很好的，于是导师建议尚锐可以主动出击和小楠进行复联。

快速挽回，高效复联，如果你不知道断联后如何操作，不妨添加导师，我们在上面帮你指点迷津，让你快速挽回心仪目标，如果联系方式被拉黑，我们帮你支一招快速拉回联系方式的妙计。

在复联中需要注意的是不能让对方感觉出你复联的目的，所以可以先从朋友圈点赞、评论开始，慢慢的出现在对方的视线中。

小楠在中发了一条想要朋友们推荐优秀装修公司的朋友圈，导师让尚锐把握住这次机会主动和小楠进行联系，成为价值的提供者开始两个人的复联。

因为作为价值的提供者可以更好的降低对方的防备心理，并且可以让对方对你刮目相看。

通过这次复联，尚锐和小楠顺利的恢复了联系，并且作为价值的提供者尚锐在小楠心目中的印象大大提升。

在这件事以后，小楠会主动和尚锐联系，询问尚锐的近况。

在这次机会中，小楠和尚锐进行了多次的见面，曾经颓废负能量的尚锐变得积极正能量起来，整个人都散发着自信的魅力，让小楠感到很惊讶。

并且尚锐的工作能力和人脉很轻松的帮助小楠解决了装修公司的合作问题，让小楠对尚锐的好感度大大提升。

从复联到生活中的接触，两个人之间的距离变的越来越近，关系也逐渐亲密起来。

因为小楠对尚锐是有好感的，所以导师让尚锐把握时机促进感情的升华。

我们依旧借助第三方打造出共同旅游的计划，用回忆共鸣法来软化女友的内心。

通过共同朋友的帮助，尚锐得到了一次非常适合复合的机会。

在导师的建议下旅行的地点选择了有共同回忆的三亚，一个人处在充满美好回忆的地方时，内心会变的格外敏感也会对过去的人和事本能的怀念。

导师提前教导尚锐表白时该说什么话，并且让尚锐准备好礼物和鲜花。

让朋友带小楠去提前布置好的场地，小楠看见出现在三亚的尚锐感到非常惊讶，但是并不抗拒。

尚锐真诚的反思和深情的告白让小楠非常感动，在充满共同回忆的海边上小楠终于打开心房，再次牵起了尚锐的手。

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怎么说分手后挽回女友的话？分手以后颓废堕落可能是每个人都会经历的一个阶段，但是放纵过后你必须要重拾勇气。

幸福是需要自己争取来的，如果你还爱她，你就要用正确的方法挽回她，而不是沉浸于自己的伤痛中，从现在开始把握时机，美好的爱情在等待你。

很多兄弟面对自己的情感状况非常迷茫，但其实只要找到合理方法，都能得以解决。

如果你也有挽回爱情或者狙击真命的情感问题，欢迎添加我的号，点击获取导师，一对一咨询你的具体情况。

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