男人主动分手后的心态你知道吗？每天都会有很多学员来咨询分手挽回的事情，导师在调查她们挽回失败的原因时，发现有很多女生都在挽回过程中有过下面这些表现：亲爱的姑娘，上面这些问题，你中招了吗？可能正是因为这些致命的错误行为，才让你错过了挽回的最佳良机，导致对方离你越来越远，甚至把你拉黑、删除，彻底和你决裂！

但话又说回来，所有的分手都是有因有果。

导师之所以把这些问题列出来，一方面是想让大家明白，哪些行为会让你的挽回起反效果；另一方面，是想告诉姑娘们：你的失败只是因为方法用得不对，而不是因为他不爱你爱是动态的，是不断变化的，只要用对方法，任何一段感情都可以挽回！

大家好，我是卓悦恋爱扬总监，专注情感咨询十余年，帮助10万+学员成功挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询师资格的导师团队，专注于解决挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，私人定制服务的质量更是常年受到了广大学员和业界导师的好评。

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青青和郭先生是经朋友介绍认识的，当时郭先生刚刚从部队转业回来，他身上那种军人特有的稳重和细心深深吸引了青青，青青的俏丽和小巧，也给郭先生留下了美好的印象。

第一次见面时，两个人就互留了，都希望彼此能有更进一步的发展。

因为从小生活在单亲家庭，所以青青是个对感情缺乏安全感的女生，同时她又很强势，生活和工作中的很多事都不爱解释，喜欢坚持自己的主见；而郭先生的性格比较温和，也很贴心。

青青觉得郭先生和自己的性格正好能形成互补，交往两个月后，两个人就正式确定了恋爱关系。

恋爱后，郭先生对青青的关怀可以说是无微不至：因为他下班比青青早，所以饭都是他主动来做，青青到家以后可以立刻吃上热菜热饭；很多家务也都被郭先生包揽，把里里外外收拾得井井有条；平时相处，对青青也是呵护有加，百依百顺。

郭先生为青青做的一切都让她倍感幸福，所以只要一有空，青青就粘在郭先生身边，然后把自己最近遇到的事情都告诉他，希望能和郭先生多交流一些，关系更亲密一些。

可是有时候郭先生的反应总是很迟钝，表现也不够热情，就好像对青青的话题并不感兴趣。

这让青青很生气，忍不住会责备郭先生，这时郭先生就会赶紧认错道歉，青青的情绪也很快平复下来。

因为有了郭先生的支持，让青青的工作更有动力，没多久就升职担任公司主管。

可是从那以后，青青的工作压力越来越大，不知不觉中脾气也暴躁了很多。

有时候因为一件小事就能让她愤怒不已，然后指责郭先生哪些方面做得不对，郭先生也不还嘴，任由青青唠叨半天。

可是越这样，青青越觉得生气，激动的时候还会用分手来刺激郭先生，最后弄得两个人都下不来台，以冷战收场。

不知不觉中，郭先生对待青青的态度发生了转变，虽然心情好的时候还是会关心青青，可话题无非就是问她吃了吗？下班了没有？这种情况一久，青青就有了不好的想法：是不是他爱上了别人？

于是青青开始随时随地的关注郭先生的空间、朋友圈、微博等社交软件，企图在这些平台上天发现郭先生移情别恋的蛛丝马迹，并且还会翻看郭先生的手机聊天记录，刨根问底地追问和郭先生发信息的异性是谁，限制他与陌生异性来往。

这些行为一直让郭先生非常介意，终于有一天，他因为同事被无缘无故删除的原因和青青大吵了一架，然后毅然决然地主动提出了分手，头也不回地夺门而出。

郭先生刚离开的时候，青青赌气地说着单身挺好，可是没过几天，她就发现自己的生活已经没有办法离不开郭先生。

所以开始拼了命地给郭先生打电话，拒接；发了上百条道歉信息，不回；去他们单位找他，也被他以各种理由拒之门外，并冷冷地回应：既然已经分手了，就别去找他！

现在，青青每天下班回到家，看着空荡荡的房间都会泪流满面，这两年以来就算吵得再厉害她都没有这么心痛过。

青青不敢想象，从前那个对她千依百顺的男人已经从自己身边离开了，之后那个男的一切都与自己无关，自己任何的喜怒哀乐都不再有人懂了。

想到这些，青青整夜整夜的失眠，想起记忆里幸福的画面，眼泪就止不住地往下流，她不知道为什么郭先生要这么对她，也不知道自己到底该怎么办。

青青在这样崩溃无助的情况下找到我们，看着青青深陷情感旋涡无法自拔，导师感到无比得心酸！

这么多年了，导师一直在努力探索，想要总结出一套万能的挽回方案，帮姑娘们把挽回周期压缩到30天、20天，甚至是10天，早日让你们重归于好！可是事实证明，每个学员的经历并不是完全一样的，任何的成功都只能借鉴，不能照搬。

想要找到正确的挽回方法，势必要对自己的情感状况进行全面的复盘和分析。

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这种索取者的心态，让青青无时无刻都想粘在男友身边，也因此对男友产生了很多不恰当的预期。

一旦男友的反应达不到青青的预期，她就会觉得自己被冷落和忽视，然后抱怨、争吵就开始了。

可能男友最开始很有耐心，会一直去哄青青，主动承认是自己的错误，但是慢慢的他也倦了，从被动认错变成了主动绝交，假性分手也就演变成了真性分手。

由于受到原生家庭的影响，青青是一位安全感极其匮乏的女生，总是患得患失，害怕和男友分手。

所以她用强势来伪装、保护自己，凡事都要男友听她的，以此来证明男友对她的爱，也因此引发出许多控制行为：

监控社交平台、翻看男友手机、过分了解男友社交来往等等……这些触犯男性边界的行为，让男友感到紧紧的束缚感，感觉自己在这段感情中毫无自由可言，进而产生了逃离这段关系的想法，直到在某一天付诸于行动。

在案例中，青青总是用自己的主观想法猜测男友的内心，发生矛盾的时候，也没有通过换位思考去沟通解决问题，而是一味的争吵、作闹，这让男友的情感体验持续变差，最终失去了和青青继续下去的信心和动力！

不懂男性需求，是很多姑娘都存在的典型问题，这导致她们在挽回的时候总是把握不住重点。

如果此时的你正面对分手不知所措，如果你感觉想要挽回却总是力不从心，请点击添加导师##，导师会运用四位一体深度疗愈模式，为你疏导心中的负面情绪，振作起来，与导师一起复盘你们的情感过程，寻求修复你们关系的正确方法，打消他对你的抗拒心理，让他余生只爱你一人！

作为国内优秀的情感咨询团队之一，我们倡导用科学的方法高姿态挽回爱情，反对一切纠缠、乞求、哭闹、承诺、认错式的情绪化挽回方法，导师认为这些行为只会让前任反感抗拒，完全不可能达到挽回的目的！

在全面分析完青青的情感状况以后，导师团在第一时间召开了研讨会议，最终决定把挽回过程分为四个阶段：这一阶段，导师先指导青青从当前的情感中抽离出来，一方面是给双方都留出缓和空间，不再让关系继续恶化；

另一方面是给青青争取更多的疗愈时间，帮她从自怨自艾的情绪中走出来，能够回归理性的思考和行动。

导师帮青青编辑了一条转换角色，缓和关系的信息，并告诉青青：在男友没有展示出可得性的时候，不要再去主动联系他！

当青青以朋友的身份向男友作合理化描述的时候，男友并没有抗拒，这让青青得以继续留在男友的世界里，为将来的复合做好铺垫。

当已经分手的两个人重新在一起的时候，一定是因为某一方身上出现了新的闪光点。

接下来的时间里，导师帮助青青在形象、气质、情绪、沟通等方面都进行了彻底的改变和提升，为青青孵化新的魅力闪光点；同时，还为青青制定了《男性心理窥探术》、《情感回温攻心计》、《灵魂伴侣培养法》等实战理论课程，教会青青洞悉男人真实想法的能力和沟通中的共情能力

青青的学习能力很强，不到两个礼拜的时间，就像变了个人似的，由内而外散发着女性魅力，因为缺乏安全感产生的患得患失心态也没有那么重了！安全感是一种复杂的感觉，当女人没有安全感的时候，她们会本能地向外部网络寻求，但却忽略了外部提供的安全感随时都有可能消失，只会让自己变得更加被动，陷入患得患失的死循环。

如果你也是个缺乏安全感的女人，请点击绿色按钮，添加导师，导师将免费为你进行安全感评估，并结合你当前的情感处境，教会你如何重塑自己的安全感，告别患得患失的委屈心态，获得解决困难的勇气。

不要担心，这个过程中，导师和整个团队会全程陪在你左右！

当分手的情绪期过去，青青在导师的指导下向男友发出了复联信号。

在这一阶段，导师需要根据男友的反馈，及时调整挽回计划，用最高效的方法帮青青和男友重建情感链接和信任感，激发男友对青青的美好回忆，彻底卸下他的心防。

导师帮青青设计了以求助为主题的破冰话术既可以通过服从性测试获悉男人的真实想法，又可以通过及时的认可和赞美满足男性的情绪价值。​​​​​​​破冰以后的几天里，青青在导师的指导下和男友递进亲密关系，并通过心锚话术来调动男友的情绪，让男友想见自己的冲动越来越强烈。

在此过程中，导师一直向青青强调五个不要：

①不要暴露需求感；

②不要去解释、评价对方的话；

③不要去碰感情话题，擦边球也不行；

④不要去要求对方回复的速度；

⑤每次互动一来一回不要超过4个回合；

高姿态挽回的核心操作，就是让对方意识到不是你在挽回他，而是他想挽回你！如何操作？最有效的方法就是全面释放你的吸引力，让他看到你现在的高价值，激发他重新追求、占有你的欲望。

具体怎么做？

需要通过社交平台展示、面对面展示、共同好友展示等多种渠道释放你的吸引力。

导师为青青安排了一段时间的展示面重塑，并教会她对展示内容进行合理分类，和男友保持着良性的冷互动。

经过一个多星期的有效展示，男友逐渐被焕然一新的青青所吸引，知道她在努力变成一个更优秀的女生，很感动，也对自己当初的分手决定产生了怀疑，所以开始主动找青青聊天，还在一天深夜，向青青发来很多走心的话：

看到这些信息，青青觉得男友态度回温，所以在后来的聊天中总是过于热情的急切进挪，导致她和男友出现了几次尬聊的情况，还好导师全程陪伴，有惊无险。

挽回是一场心理上的博弈，专注于当下，才能让自己不被过去和未来困扰。

在导师的挽回体系中，不仅仅是单纯地让你摆脱现状，更多的是教你找回自己的高价值，重塑自身女性魅力，并把握男性的心理弱点，让他主动来找你复合！如果你也想拥有这些能力，请现在就点击右侧按钮##，导师将全程陪伴在你身边，为了你的挽回保驾护航！

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随着青青和男友的升温互动，导师根据男友反馈的聊天信息，确定他已经进入了挽回的黄金期怀念期。

所以果断帮青青调整了展示面内容，通过照片中的两套餐具、异性的微博点赞、憧憬爱情的文字等展示内容为青青制造了一些预选假象，这立刻激发了男友的占有欲，让他感受到了危机感，第三天就向青青发出了见面邀约。

但是为了青青的框架考虑，导师帮助青青将约会推辞到了两天以后。

赴约的时候，导师建议青青穿上她和男友第一次见面时的服装，戴上男友送给她的饰品，一切都按照曾经美好的模样准备。

到达约会地点后，导师一再嘱咐青青：

青青按照导师的建议一一照做，事实证明，导师的方法正确而且有效。

当天晚上，青青就给导师发来信息，男友已经和他正式复合了。

恭喜青青，挽回成功！曾经有很多姑娘在找到导师的时候，哭着告诉我：老师，她们都劝我放弃，说既然都分手了为什么还要挽回？可是我真得放不下他啊……亲爱的姑娘，这个世界并不是非黑即白，人的感情是很复杂的一件事情。

有些感受，大概只有真正想去挽回的人才会懂，也只有她们知道挽回他对于自己的人生有多重要！

好了，再为大家提炼一下今天文章中的重点：如果此时的你已经下定决心挽回，需要来自外界温暖而高效的助力，请点击绿色按钮添加导师，我将随时随地倾尽全力呵护着你，教会你成功挽回的方法，给予你坚持下去的力量！最后，祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！

男人主动分手后的心态你知道吗？此方案为专属私人定制，请勿盲目仿效。

我们是一群研究心的人,所以我们懂得伤心后你有多痛苦，你要知道，就算全世界都没有对你温柔以待，但我们会！如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，请随时点击，不管他的态度有多久绝情我们都会帮你想到办法来解决，让你的爱情得偿所愿。

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