挽回女友的9个步骤你知道吗？很多的朋友在咨询的时候，总是会聊到一些问题：为什么我一挽回她就会吵起来？为什么我说什么她总是听不进去？为什么我无论怎么乞求都得到不她的原谅？别着急，请认真往下看，今天羽哥将会把这些问题详细的为大家一一解答！

首先做个简单的自我介绍：大家好，我是羽翼团队羽哥，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师。

主要为大家解决四大板块情感问题：挽回男女友、狙击真爱、如何聊天、婚姻修复，通过实战教你如何挽回爱情。

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同时现在添加导师，还可以获得一份价值1288元的《爱情挽回攻略》电子版！另外导师的朋友圈每天都有分享大量的挽回干货，可以添加导师​​​​​​​免费学习！在进行挽回之前，我们一定要明白一些问题，你想要挽回的人当前是处于什么样的一种心态，以及她的需求，才能制定挽回的方案。

所以，判断对方的心态，以及需求都是十分重要的。

首先，让我们先来看看一下刚爆发分手时，对方的心态以及需求。

心态：在这个阶段，对方的情绪是不稳定的，在这个阶段情绪会反复变化，同时很难保持有理智的行为。

需求：对方提出分手，说明了在这段关系中，对方是一种不舒服的状态。

对于她而言，这段感情的弊大于利，所以她想走，这就是她的需求。

在这个阶段，我们又想做什么呢？很简单，挽回，让她冷静下来，不要走。

一个要走，一个要留。

瞬间，你们就形成了一种对立的关系，她自然也就把你当成了假想敌，自然也就很难再听进去你说的话。

同时，你说得越多，做得越多，对方就会越是反抗，越是想逃，最终越推越远。

OK，我们了解完了为什么在刚刚爆发分手之后，对方的基本心理和需求，也了解了为什么我们越挽回对方越想逃离。

那么我们应该如何做呢？短期断联，让对方的情绪冷静下来，制造舒适区，二次吸引，让对方主动回到我们身边。

下面羽哥将会详细的教学，请各位朋友根据自己的实际情况来进行针对性的学习，不要生硬的照搬到自己的身上，以免让自己的感情雪上加霜。

如果你目前无法清楚的判断自己的实际情况，点击绿色按钮添加羽哥，让羽哥在一对一的聊天中，帮你发现问题，找出原因，并为你量身打造一套专属于你的挽回方案。

为什么说挽回之前的冷静期是必须的呢？试想一下，当一个人心情不好的时候，是不是无论你叫她干什么，她都是垂头丧气无精打采的，甚至坚定的拒绝你。

挽回的道理也是一样的，我们要找准挽回的最佳时机，让挽回的成功率增加。

很多人就是因为在挽回过程中，不仔细的斟酌挽回的时间，盲目的挽回，导致挽回失败。

就像人的记忆体系一样，挽回的时间线也是有居高点和至低点的。

只有在挽回时间线的居高点采取行动，才是最行之有效的挽回。

考虑到各位朋友的实际情况，所处在的分手时期不一样，羽哥将会详细的把分手之后的各个时间段的情绪以及挽回的契机帮大家一一分析，如果大家还是不太了解，可以直接添加羽哥，把你的情况跟羽哥聊一下，让我来帮你。

上面我们详细的分析了分手时闹着复合失败的原因，双方在这个时候都还没有从之前的矛盾中解脱出来，也没有完全的冷静下来。

这个时候去挽回就是一种把对方越推越远的行为。

对方只会觉得你不可理喻无理取闹，根本不会回头。

那么一周之后，双方的情绪会渐渐地进入平静的阶段，在这个阶段，双方都可以冷静下来，好好的思考问题。

同时，这个时候，也会是对对方的思念之情最大最旺盛的时候，因为双方从两个人的生活瞬间变成一个人，无论是心理上，还是习惯上谁都会不习惯的。

所以，在这个时候，你能准确的掌握对方的心理活动，以及情感需求，那么你进行挽回，挽回的成功率相比刚分手就挽回会高很多。

如果你还是不太明白，可以来加羽哥聊一聊两个月的时间相比于一两周的时间就更为久，这个阶段的时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。

在分手两个月之后，双方对对方还是有情感残缺的，但是这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。

那么，在对方的记忆感和思念感已经不强烈的阶段，我们又应该如何挽回呢？

在这里，羽哥教大家一招，利用这接近60天不深刻的联系，让让对方以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中。

第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激。

将拉长谈化的失去感放大再放大。

利用回忆，唤醒你们之间的爱，同时因为两个月的时间会让人有一种失而复得的得失感，这样的挽回性也是非常高的。

如果你也是分手两个月的状态，可以来找羽哥讲下你们的问题和经历，羽哥会给你量身定制一个专属于你的挽回方案。

相比于前面两种时期，分手半年的情况就更为复杂。

因为分手半年后，两个人几乎都已经走出了失恋的苦痛，认识了更多人，各自投入在自己的生活中。

这个时期可以说是挽回，也可以说是破镜重圆，让你们两人重头再来。

这个时期的两人，从生活中的爱恋纠缠到逐渐平淡分开，经历了刚分开时的痛苦，分开一段时间后的煎熬，之后的自我调整和自我安慰，再到现在的重识。

同时也是旧人重新相遇，彼此带着曾经的习惯和新鲜的一面，重新接触。

知识点小结：一般来说，分手后为了不至于打破复合的希望，最好要先给两人一段时间进行断联，让双方都可以冷静下来。

这段冷处理期要根据自己的实际情况来考量，这里羽哥不建议时间过长，不要超过半个月或一个月以上。

断联的时间过短，起不到冷静的效果，此时进行挽回也只是再次被拒绝。

但是时间过长，感情容易淡化，并且不可控因素也会增加。

这里不推荐大家凭自己的感觉盲目的进行挽回，同时考虑到每个朋友面临的实际情况都有所不同，现在点击绿色按钮，添加羽哥的，和导师一对一的咨询，让导师根据你的实际情况，做出针对性的挽回方案，这样才能确保你的挽回率大大提高。

在详细的了解了分手之后各个时期的心态变化之后，各位朋友最关心的挽回过程来了，挽回的过程和方法各种各样，这里，羽哥为大家总结出3个最高效的挽回方法，帮助大家早日挽回自己心爱的她。

千万不要小看了这一步，这一步是挽回必须做的。

在挽回时，很多人会瞎着急，天天哭喊着怎么办，我要失去她了，但是又不去做任何事情，这只会导致对方离你而去，让挽回最佳时间浪费，导致挽回率降低。

请各位朋友换位思考一下，如果你是被挽回的一方，挽回你的人挽回只是语言上说一说，没有任何的行动改变，那么你会回去吗？即使现在羽哥通过一些特殊的方式，让你的恋人回到了你的身边，那么接下来呢？你们发生争吵的问题和原因依然还是存在的。

当你们再一次遇到这个问题，难道又分手？然后再挽回？

如果你真的在乎你的恋人，你就要先冷静下来，心态摆正，去思考下在爱情里，她有没有暗示你她的不满？有没有直接告诉过你，她的心理负担？有没有什么伤害过她的语言行为？当你能找出问题，把问题解决，这样即使你不去挽回对方，对方也能看见你的表现，而得到安全感，主动回到你的身边。

但这里不推荐大家凭自己的感觉盲目操作，同时考虑到每个朋友面临的实际情况都有所不同，，添加羽哥的，让导师根据你的实际情况，做出针对性的挽回方案，这样才能确保你的挽回率大大提高。

可以在她空余的时间，邀约她出来，去你们以前经常去的地方，边聊边玩耍。

当你营造的氛围合适的时候，你可以假装不经意叹气，上次我们在这里过得很开心，时间过得真快。这个时候，在她的心里，回忆会如同走马灯一样，过去的一点点甜蜜就像一朵白云，漂浮在她的脑海里。

这样可以让她忘记你们之间曾经的矛盾，曾经不愉快的事情，想起你的优点，帮助你提高挽回的效率。

同时，在回忆过去的时候，也可以去创造新的回忆，为你们的关系制造暧昧，增加情绪价值。

这里受文章篇幅所限，想继续学习提供高的情绪价值的办法，点击右侧，添加导师，我们将免费奉上高情绪价值小技巧，简单可用，直接上手，分分钟都能让她充分觉得你调皮贴心又有魅力。

挽回的核心其实就是二次吸引，再一次吸引对方爱上你。

吸引的过程也是多方位的，尤其是视觉上的吸引。

每个人都喜欢欣赏美的事物，女生同样也是视觉动物，所以在外貌上，你可以根据女生喜欢的类型，适当的做出调整，抓住对方的眼球，让她的目光离不开你。

很多的男生在分手后，伤心欲绝，毫无心思打扮，这样只会降低你自身的吸引力，在挽回的过程的过程中，提升吸引力才是重中之中的事情，如果你的吸引力力得到了有效的提升，挽回成功的几率自然就会提高。

一段感情的挽回，需要有强大的内心，也需要你独自去熬过那些孤单或者是寂寞的时刻。

很多人在没有好好把握分手之后的断联期，于是感情就真的彻底结束了。

你要知道，你所有逃避的问题，还会在下一段感情里面出现，所以不管怎么样，都要找出自身的问题，通过正确的方法改变自己，对别人对自己都是有帮助的。

挽回女友的9个步骤你知道吗？如果你真的很爱她，甚至愿意为了她改变自己自身的问题，现在就添加老师，一对一咨询羽哥，我会给予你专业的情感分析，教你最快速有效的挽回技巧，让你在我们的拥抱和温暖陪伴下提升自己的同时，轻松赢回她的心！（同时现在添加导师，还可以获得一份价值1288元的《爱情挽回攻略》电子版！另外导师的朋友圈每天都有分享大量的挽回干货，可以添加导师免费学习！）

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