感情出现信任危机怎么办？分手之后的第一件事就是要挽回。

但是总有人在挽回另一半的过程中做了各种各样的事情，白费功夫浪费时间，你以为你做的事会另他非常感动。

但是你并不知道你所做的事都是在消耗你们之间的感情。

其实感情的长久靠的是共性和吸引，而不是你一个人一味的付出和道德式的自我感动，最后就失去自我。

哪些错误的行为会使你们的感情越来越淡？为什么他如此坚决的要和你分手？其实，挽回感情并不是靠你自己一遍又一遍的翻他的朋友圈，不是靠你一次又一次的打电话狂轰滥炸，也不是你一直发信息发到他绝情的把你删除。

先做个自我介绍，我是爱恋教育的小猩导师，专注情感教育行业五年，主要是为大家解决：情感修复，挽回感情，沟通技巧提升等男女两性问题，教你如何挽回感情，重获真爱。

很多女孩在分手后都在苦恼到底要不要挽回？如果想挽回，到底该怎么挽回？如果你正在面临感情上的困惑可以点击添加，与老师进行一对一咨询，我们有专业的导师对你的感情状况进行专业指导，帮你解决难题，重获感情。（同时老师的朋友圈会经常分享大量干货和秘籍每天更新）

那么如何挽回？就一起往下看吧。

今天的内容中，老实将会从xx方面教你如何高效快速的挽回感情，让他主动找你复合。

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首先分析，他如此坚定的和你分手是为什么？我们来分析几个原因。

原因一：打着感情的名义绑架对方。

在你通过各个渠道或者是你每天看他的朋友圈，你就会出现一种妈妈式的关爱，比如：今天天气冷啊，你今天多穿；你朋友圈里的女孩是谁；等等类似的逼迫对方的行为，经常怀疑对方甚至控制对方的各种自由，控制欲极强让对方喘不过气。

这种窒息式的感情，让对方感觉很无奈，解释你不听，你非要一直逼问，最后男生直接无语。

原因二：没有共同的爱好，无法共性吸引。

长久的感情靠的是共性，什么是共性？就是类似相同的想法，一起聊得来的话题。

如果你们一起出去旅游，看到了一片海，他会说：这片海好蓝，好想下去游泳。

你说：不要了吧，感觉容易淹死人。

你看，这就是驴唇不对马嘴。

他说东西，你说南北，两个人永远没有一个共同的方向，那么时间长了，怎么可能增进感情呢？如果你犯了这种错误，想要改正这些问题，你赶紧点击加上我与老师一对一咨询，另外前20位添加老师的学员，可以免费获得一份挽回真爱秘籍，教你快速挽回心爱的他~然后我们分析，女孩们在挽回期间常用的几个错误的方法。

错误方式一：穷追不舍式的追求方式。

好多女孩在刚分手时会不知所措，马上就慌了，第一时间就想翻他朋友圈，关注他的动态看看他今天吃了什么，做了什么？长时间会陷入一种死循环的状态，情绪也会跟着崩溃。

突然被男孩子断了联系，女孩也会一个电话接着一个电话的打，而且也会不断地给男孩发信息，长久以往，男孩会嫌烦，然后女孩被拉黑，那就没有机会在继续挽回了。

这种穷追猛打式的感情真的很令人焦虑，无论你们有多好的感情，都会被你这些死缠烂打给破坏掉。

所以最开始一定要先稳住情绪，在进一步想办法去挽回。

错误方式二：找共同好友介入感情。

好多女孩觉得，分手之后他对我有感情找朋友或者亲戚介入肯定会有所帮助。

但是女孩们可能没有想过一个问题，这种亲戚朋友助攻式的行为会让他越来越逆反，你这种行为会让他觉得是一种感情绑架，让他会觉得你们直接有很多感情联系存在，让他会喘不过气来，所以他会觉得不会再次跟你在一起了，更加坚定了他对你们分手的肯定。

不知道怎么去挽回他？不知道怎么避免错误挽回方法？没关系，想知道正确的方法你可以添加老师，把你对感情的困惑告诉老师，老师会一对一为你进行指导，手把手教你怎么去挽回心爱的男人，让你轻松赢得男人心。（我们会免费赠送你3次优质导师的语音咨询辅导，通过电话咨询帮你分析出你们之间的问题，帮助你快速挽回他）最后，那么对于以上的情况我们该如何正确的挽回避免走错路？

正确方式一：保持适当的距离，保持理智。

在你们刚成为朋友的时候，你肯定会急切的想和他联系，你内心更多的是你对你们感情的冲动，你怕的是分手之后他爱上了别人，又或者是怕失去他的一点一滴的行动信息。

那么目前需要注意的就是，可以发挥主动性但不能断联。

记住一点就是：没话要找话，没话要制造话题，聊天到一定的点上时，大家都很舒服舒适的时候，一定要及时止住。

因为现在你们只是朋友，聊的只是日常而已，所以在聊到一定程度时，就假借自己有事情做，或者约朋友出门，及时撤退。

这样就保持了你们之间的一个相处空间，给对方留下好奇心，也留下了一个下次开场的好机会。

正确方式二：引导对方，唤醒记忆。

共情是什么意思呢，就是在你们聊天的过程中，有意无意的提起你们刚相识相恋的场景，这时候他可能就会和你一起聊着以前的故事，这样也制造了聊天话题，也能使对方共情增加你们之间的感情，拉近你们之间的关系。

切记适当的撤退也能让对方主动联系。

这这里可以是你们一起做过的事情，一起逛过有特色的店，可以使好吃的饭馆，一起做过有意义的事情都可以唤醒你们之前的记忆。

正确方式三：利用对方的占有欲

大家都知道，男人是天生的狩猎者，他们喜欢征服女人的感觉，你把自己最高价值展示给对方，不要太过于明确的表明自己放下过往，但是又要让他觉得你是有男人追得。

让他若即若离模糊不清你们之间的关系，他会觉得很不甘心，也产生了再次想和你相处的想法。

就算对你可能已经没有多少感情，但是只要是你和别的男生牵扯上了关系，他作为一个了解你过去的人，一定会醋意大发，也会表达出非常强烈的占有欲。

老师在这里说一句，以上的问题是你在感情中一定会遇见过的，但是你又是如何做的呢？做了之后又有什么样的结果呢？​​​​​​​

最后，老师在这里最后总结一下，清楚前任对你的负面形象特别重要，一定一定要找准定位好自己的身份，控制自己在刚分手时的负面情绪。

重新建立你们之间的空间舒适度和感情吸引是非常重要的。

主动出击必然重要，但一定要懂及时制止，提高对方对你的兴趣，避免过度聊天。

感情出现信任危机怎么办？好啦，以上就是老师给各位姑娘们的建议，相信大家也都基本了解。

但是具体这些方法要怎么实施，怎么去做，怎么要达到自己最大利益化的结果，那就需要实际操作了。

如果你有想了解的，不明白的，需要老师去帮助的，那么就可以点击添加导师​，老师会帮你解决你所有的情感问题，帮助你和你男朋友的感情复燃，专门为你定制一套挽回技巧，教你如何快速并且有效地挽回另一半。

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