和老公感情破裂怎么办？曾经最爱你的那个男人，如今像变了个人一样。

总是对你爱答不理，你说多了，他还会嫌弃你；你也想跟他好好沟通，但是话说出口，莫名其妙就变成了吵架。

你不明白，你们的婚姻怎么就变成这个样子了？更是想不通，他怎么那么坚决地要跟自己离婚？究竟应该怎么做，才能不让这个家破碎掉，才能让感情回到一开始的甜蜜状态？

作为情感导师，我深知你现在的迷茫与不甘，所以特意写了这篇文章来帮助、指导大家如何正确挽回。

先跟大家做个自我介绍。

我是漠然，12年婚姻咨询经验，现在主要帮朋友们解决三大情感问题：挽回老公！婚姻修复！劝退第三者！

如果你发现你们的感情越来越淡，吵架越来越频繁；如果你们之间开始频繁出现冷暴力，难以沟通；如果你发现对方有出轨的迹象，他已经向你表达了离婚的意愿；那么请直接点击，添加我的，把你现在的问题和困惑一次性在上发给我，我会直接帮你分析情况，解决问题！

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想要提升自己的朋友千万不要错过!根据情感咨询的10年经验，我总结出了容易婚姻失败的女人们常犯的3个误区，这是这些错误的行为才导致你们的感情被一步步消耗，到最后把日子过成了一地鸡毛。

你可能会觉得奇怪：难道太过于关注孩子、重视孩子还成了一件坏事儿？在这里我要告诉大家：一段正常、美满的婚姻关系，一定是夫妻关系高于亲子关系的。

重视孩子没有错，可你得掌握一个度，过头了那就半点好处都没有，只会遗祸无穷。

为什么这么说呢？我从两方面跟大家讲一讲：

第一方面是夫妻方面：很多女性有了孩子之后都会把精力放在孩子身上，从而忽视掉了自己的老公。

二人世界时间变少，会影响感情浓度；交流时间变少，两个人会慢慢没有共同话题；对老公关注变少，会让老公跟你离心。

这也是结婚后你觉得老公变了的原因：爱是双向流动的，当你给的不够多，他当然也会回应的少，这必然就导致婚姻关系不幸福；第二方面是孩子方面：父母感情冷淡，孩子又从哪里来温馨的父爱母爱？

从小在这样的环境下生长，孩子的身心自然得不到良好发展。

把孩子看的过于重要的家长，要么会培养出妈宝男、妈宝女；要么会影响孩子以后的婚姻观念，让他觉得婚姻天生就是不幸福的（因为他从小接触到的环境就是这样的），从而畏惧、抵触恋爱婚姻。

所以，亲子关系凌驾于夫妻关系之上，百害而无一利。

很多女人在和老公相处的过程当中，都会出现一个问题那就是控制不好自己的情绪。

你的悲伤、你的愤怒、你所有的负面情绪，都很容易在和老公相处的时候被点燃，甚至经常会因为一点儿小事而心里不痛快。

其实这就是典型的缺乏情绪管理的能力。

这类女人还有两个特点：遇到矛盾的时候，要么就选择吵架争输赢，要么就冷战，逼对方来处理；总是希望对方改变、为自己付出更多一点，但通常却是以要求、强迫对方来达成自己的目的。

那么男方在跟你相处的过程中就会觉得压抑、觉得累，认为我说了你也不懂、跟你讲不清道理，甚至产生想要离开的心思。

家务事你要操心、孩子你要操心、人情应酬你也要操心......结婚后你变得有操不完的心、做不完的事，把自己完完全全和家庭套牢，没有了自己的生活。有很多女人跟我哭诉说：自己为这个家付出了很多，但是男人却根本不珍惜，到头来还要跟自己离婚，实在是想不通凭什么！这个问题也可以从两方面来讲：其一，包揽式的付出在一开始的时候，的确会让男人感动，但时间长了他就会习以为常，把你的付出当做理所应当，把他的不参与当做理所应当。

其二：没有任何人付出是不求回报的：每个人潜意识里都会希望自己的付出是值得的，是有回报的。

这也是为什么那么多女性，在婚姻不如意的时候，会产生不甘心等负面情绪的原因。

因为对方没有给你想要的回报，你认为你的付出和他的不对等。

带着这样的心态和情绪，自然会过不好婚姻。

对照上头列出来的三个误区，你有没有踩中的地方？没有谁的婚姻从头到尾都一帆风顺，要想过得好、过得长久，你得学会正确经营婚姻的方法。

如果你不想让这个家就此破裂，想给孩子完整的父爱母爱，想让老公变得理解你、体贴疼爱你，现在就点击，我会手把手教你怎么改变当下的状况！同时，我还会为前20名添加成功的同学免费送上《婚姻挽救宝典全册》一份！

那么，正确挽回婚姻，应该怎么做呢？我知道，当老公对这个家不再上心的时候，你肯定是慌乱的，忍不住去追问、质问，甚至去乞求他。

但是各位姐妹们得明白，此时你老公处于一个比较情绪化的阶段，你说的再多，他都听不进去。

就好比你在气头上，别人解释再多，你也会觉得他在找借口，只会觉得他聒噪。

当你解释挽留半天，老公却更不耐烦的时候，你是不是会产生更多怨气？一个不耐烦、一个有怨气，那是不是很容易再度爆发矛盾？两个人感情是不是就越来越差？

所以，给双方留一个冷静期是非常有必要、根本不能省去的一个环节。

这是为了减少双方的摩擦跟矛盾，杜绝给本就岌岌可危的婚姻，再度火上浇油的可能性。

在挽回的过程当中，沟通是相当重要的，一句恰当的话，可以降低你们之间的矛盾，缓和你们的关系；一句不合时宜的话则会让你们再度爆发争吵，感情越来越糟。

但很多人却根本不懂得如何去沟通，总是陷入：一个滔滔不绝的说，一个却像是没听见一样，就算有回应也非常敷衍；或者两个人唯一的沟通方式就是争吵，争吵后就冷战的情况当中。

其实沟通的内容跟时机都是有技巧的。

1、沟通时间一定要选在他情绪的舒适期。

2、说的话一定既要体现你挽回老婆的态度，又要表明你认识到了婚姻中存在的矛盾。

3、并告诉老公你以后改变的方向和会采取的具体行为，这样才能让老公对你有信任感。

当你说话老公愿意听下去，并且慢慢觉得和你聊天比较舒服，愿意和你有互动的时候，就代表老公的心开始回归了。

我知道沟通是很多女性的难题，所以今天在这里也为大家准备了一份沟通福利《手把手教你沟通》，一字一句教你拉近和老公的关系，让相处变得融洽，加速挽回的进程，淡化老公想离开你的想法。

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在做好前面两步之后，你的老公绝对会对你态度软化，甚至已经有了要跟你和好的心思，接下来你要做的，就是引导老公主动跟你说和好。

你可能会有些疑惑：为什么我不能主动说和好呢？你要知道，在感情中，主动权很重要。

想要让一段婚姻长久，最好是把节奏感和主动权都掌握在自己的手上。

引导老公说和好需要契机，总结我手上的十万余成功案例，采用率最高的就是利用男人的占有欲，触发危机感和巧用亲子关系复合。

今天主要跟大家讲一下后一种。

你要明确一点，不管夫妻之间发生多大的矛盾，他对孩子的爱都是纯粹的。

更何况有了前面三管齐下做铺垫，老公对你的观感好了不少，这时候再以孩子为媒介，让他意识到，这个家是需要他的，孩子也不能没有妈妈，那么老公放下曾经的恩怨，跟你和好也就成了一件水到渠成的事情。

具体可以怎么做呢？比如说，平时多聊一些孩子成长的话题，在他的面前多夸夸孩子变得懂事了；分享一些孩子发生的趣事，强化他的父亲意识；多以孩子为契机，进行约会、游玩、聚餐，增加相处时间。

有了前面的铺垫，其一，他已经觉得和你相处起来很舒服了，其二，你又让他感觉到家庭氛围很温暖、很幸福，他自然不会再一门心思想着离开你、更不会亲手打碎完整的家，让孩子陷入痛苦中。

他只会加倍珍惜当下，主动地来找你复合！

当然，如果你们之间还没有孩子，那么可以在点击，添加了老师之后，让我们教你用激发男人占有欲的方式来进行挽回。

在情感行业从事那么多年，接手大大小小的案件不计其数，我也知道，很多女人之所以在婚姻中受了伤还不愿意离开，不是因为软弱迂腐，而是因为不忍。

不忍孩子承担大人的过错，不忍维系了那么多年的家就此破碎，心里头还留着一丝希望：希望爱人能幡然醒悟，能回头。

和老公感情破裂怎么办？我能理解很多朋友出于孩子考虑，或者对他还有感情，于是委曲求全不愿意离婚，但为什么你就一定要守着一段不愉快的婚姻？为什么不给自己一个机会，去成为一个幸福的女人呢？

委曲求全换不来婚姻的完整，该崩盘的还是会崩盘，只不过是时间长短的问题而已。

只有真正改变了当前的局面，学会了解决问题的方法，才能幸福一辈子。

点击，让我们来拉你一把。

我是漠然，你身边的的情感挽回专家。

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