挽回爱情的句子-男朋友要分手怎么挽回
作者:易读心理 2020-11-07 08:50:55 婚恋心理

挽回爱情的句子有哪些?分手吧,别再找我了为什么?你真的不爱我了吗?想必很多女生都会问过这个问题吧,为什么和我分手?我哪里做的不好?你为什么突然不爱了?他可能会给你说一些理由,也可能就这样销声匿迹。

无论是什么都让你变得痛苦、自卑、怀疑自我。

你开始变得自卑、敏感,其实并不是他不爱你,只是现在的他陷入了很多负面情绪中,他冷漠绝情也是因为他想摆脱这段感情给他带来的负面情绪。

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​​​​​​​挽回爱情的句子-男朋友要分手怎么挽回

每当真心爱着却最终被抛弃的人前来咨询,我们总会比当事人更迫切希望能让她重获幸福。

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虽然我们对另一半真心相待本无可厚非,但这个好一定是有尺度和底线的。

当你过度付出你的爱,那对这段感情来说也许构成了一种伤害,你也很可能成为被辜负的那一个。

付出分为两种,一种是健康正面的付出,一种是过度消极的付出。

例如:我为了你放弃工作,离家千里,你却这么对待我;要不是因为你,我现在早就升职加薪了;我连婚礼都没办,跟着你受苦受穷,你现在一点良心都没有。

上面的例子很清楚的看到付出者的付出,隐含着满满的不甘心;其次,付出者虽然在默默的付出,却也抱着强烈得到回馈的期待,希望对方以同等的付出补偿自己。

一般来说过度付出分为三种类型:自我强迫式付出、取求报答式付出和一厢情愿式付出。

不管哪一种付出,其实背后都潜藏着一方的迫切渴望和另一方的被动接受,因为大多数人的付出即使嘴上不承认,但内心仍然希望得到回报,而且还会在生活中潜移默化的传递给对方这样一种信息:你必须要用同样的爱来回报我,否则你就是辜负我的渣男。

长此以往,感情的天平必然失衡,一旦施者与受者形成了鲜明的对立关系,那两个人谁都不会舒服,谁都会感到痛苦。

所以很多时候,女生分手后身边的人并不会支持她留恋,因为大家都知道你付出的已经够多了。

如果你还想要挽回,朋友们就会觉得是在浪费更多宝贵的心血和时间,不值得。

但在我眼里,世间的感情,没有值得不值得,只有愿意不愿意。

我们也可以通过学习、进步让本来不平衡的感情天秤恢复平衡。

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常在感情中用不断付出来换取爱的女生都比较自卑,至少是缺乏安全感的,她们觉得只有靠对你好才能凸显自己的存在感,让对方感受到你的不可替代性。

可是在两性关系中,最具有可替代价值的就是对你好,因为这种付出谁都能做到,甚至做的比你更好,更适合。

于是,就出现了这种情况,你越看低自己,就越要投入感情,越投入就会让另一半越觉得你不值钱而蔑视你。

我们通常都能看到这种现象,有的女孩平时不喜欢撒娇,偶尔撒娇几次男朋友特别开心,但是如果总是没完没了的撒娇就成了胡搅蛮缠,惹人烦。

这就是过犹不及,当任何事情超过了一定限度就会产生相反的效果。

当你在一段关系中无条件的付出和投入,开始时或许对方还会感动和珍惜,但时间久了,他就会觉得理所应当,把你的好当成习惯使然,慢慢的也失去了任何情感触动。

所以在很多时候,我们会发现,当女生一直处于付出的状态时,偶尔的不付出还会让男生觉得自己不爱他了,甚至以此来抱怨女生你做的不够多。

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如果说此刻你正面临濒临破碎的爱情手足无措,又或是男友已经向你提出了分手但你不甘心自己的爱情就此结束,不想自己过去的付出就这么不被珍惜。

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当过度付出者不断投入爱的时候,她的内心是觉得舒服自在的,而被接受者却会随时可能因为自己做的不好而产生内疚和压力。「我要很多很多的爱,于是我付出很多很多的爱」这是大多数过度付出女孩的心理暗示,她们的付出也是有条件的,是需要对方给予积极回馈的,这就成了一种无形的控制,只要他无力回报这份爱,就会被舆论和道德责难而承受压力。

举个简单的例子:有个女生天天起早给男友做早餐,她觉得自己这么做特别开心,她男友也每天按时起来吃,还得时不时给以赞美和感谢。

突然有一天,他实在起不来就没吃早饭,这个女生就变得很失落、很委屈,跟对方吵了起来,说自己多么不容易,他竟然不领情。

结果,男生说出了一直以来的心里话「我早上宁愿不吃早饭,就想多睡会儿,你知道我每天有多累吗?」

其实他们并不是不爱你,若不爱你,当时又怎么会继续和你在一起!正是因为当时你后续没有处理好导致升级了矛盾,而他还想好好爱着你,才选择自己憋着,导致最后的大爆发。

以后面对问题时,请不要轻易将当时的情况升级到这么严重的层次。

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我们前面说过,过度付出的人通常自我价值感低,觉得自己身上除了不断付出,几乎没什么优势可言,这其实就是一种错误的自我认知。

要知道,每个人身上都有许多优点,你要找到自己身上的闪光点,努力学习并提升自己其他方面的优势,不要用讨好成为获取爱情的唯一方式。

除了对自我认知要改变,也要改变那种「我只有对他好,才能留住他」的错误思维。

你可以回想一下,你们当初在一起是因为你不断的对他好吗?其实不是,当时的你自信、美丽、大方,他是被你独特的人格魅力吸引来的。

只是你在感情中,慢慢的变得没有安全感,丢到了当时的那份自信。

许多女性是怕失去对方,所以才过度付出和讨好,究其根本是缺乏安全。

因此,只有自己学会独立,拥有自己的爱好、事业、兴趣和朋友圈,才能慢慢放下对爱情的痴渴,不孤注一掷的去投入,不害怕失去的爱对方,才能让这段爱情变得自由和美好。

例如:你可以去做一件你感兴趣的事情,画画、英语、跳舞、烘焙等等,只要是你感兴趣的就好,去努力把这件事做好,让自己在这个领域慢慢培养出自信感。

其实在你认真做自己事情的时候,你也给了彼此一个自由的空间,对方会因为你有自己的独立的事情而对你刮目相看。

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很多时候,你要自己想想,你做的这些事情,你真的感到开心吗?对方真的会感动吗?还是说其实你一直在不断的委屈自己,满足对方呢?例如:对方本来答应和你的约会,突然间因为他的朋友聚会而爽约,这个时候你可能会表现出很大方的样子给对方说没关系,你去吧。

但是,你的内心真的是这么想的吗?你大可以大大方方的表达出自己的想法我们先约好的一起吃饭,你突然间因为你朋友的聚会放我鸽子,我感到很失落,我可以让你去,但是你要明白,这是我对你的宽容和不是我应该做的。很多时候,女生不把心里话不说出来,男生就会以为自己这样做是没什么,所以之后在遇到这种情况,他还是会因为朋友而放你鸽子。

挽回爱情的句子有哪些?

挽回并不需要你用眼泪乞求,也不需要你死缠烂打,男人在乎的是你这个人,不是你为了挽回他付出了什么,学会读懂男人心才会让你的挽回少走弯路,否则你的眼泪再多,姿态再卑微,男人都不会跟你和好。

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