老婆有外遇怎么办？作为一个男人在得知老婆出轨后一定是愤怒的，因为那关乎你的尊严和面子，但请你在愤怒之后，静下来思考一下，你的老婆为什么会出轨？是你哪里做错了或者哪里做的不够好？还是她就是一只爱偷腥的猫？

切忌不要直接去询问你的妻子，也不要去偷偷摸摸的跟踪你的妻子去寻找所谓的出轨证据，这样于你而言没有任何意义，也只会让你的妻子离你越来越远。

如何在挽回中采用正确的方法？做正确的事情？让她重新回到你的身边呢？

大家好，我是援爱团队咨询师谭小熙，专注情感教育8年，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复，旗下具有几十名心理咨询师资格的导师团队。

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我叫沈斌，今年34岁，我和我的老婆苏怡是通过朋友们介绍认识的，现在已经有一个儿子，已经上幼儿园了，我们的生活过的也非常恩爱。

当时我以为生活会一直这样幸福下去，但是并非如我所愿。

而生活中也不仅仅只有甜蜜恩爱。

计划生育开放的二胎时代的到来，家里老人也催想让我们再生一个，觉得一个孩子怕太孤单，表示说再有一个孩子作伴，男女无所谓，孩子会更幸福。

但是她好像对于这件事情并不上心，可能是之前怀儿子的时候的反应给吓怕了。

有时候家里经常催，念叨不停，我也会偶尔跟她提一句生二胎的想法，但是她好像就比较抗拒。

提起而二胎，就要说说我们两个人的感情过往，因为我和苏怡当时就是通过相亲认识的，各方面条件还不错，所以就很快确定了关系。

过了一年后也就领证了。

家里老人年纪也大了，一直都想要抱孙子，为了早点完成老人家的心愿，我们一直都很积极。

但苏怡的肚子却迟迟没有动静。

我们中间也看了很多医院，一直积极的配合治疗，可始终没有效果。

岳母知道后也想了很多办法。

终于，功夫不负有心人，在我们结婚二周年纪念日的时候，苏怡发现她怀孕了。

可是，生了儿子之后的苏怡好像也并没有那么开心。

然后孩子长大了一点后，为了能让苏怡开心一点，我给他盘了一个门面，因为她之前就梦想开一家服装店，所以这次也算是圆了她一个梦，也可以帮她分点心。

开店之后的苏怡变得越来越忙，而我们之间的沟通也就越来越少了。

我一直都觉得对苏怡有所亏欠，总想着给她和儿子能有更好的生活。

也就一直在拼命工作，每天都工作到特别晚才回家。

回家后也因工作原因就很疲惫，双方之间也没有过多的交流，总倒头又睡了。

一段时间，我工作上的事情也稍微得到了点缓和，每天回家的时间也早了，但我却发现苏怡好像每天魂不守舍的，问她怎么了，她也不说。

回家后又疲惫，跟苏怡也没有太多的交流，总是倒头就睡了。

那段时间，我手上的事情也没那么多了，每天能早点回家了。

我才发现苏怡好像魂不守舍的，问她怎么了，她也不说。

一次我看到她的手机，发现置顶了一个我从来没有见过的一个头像。

我又看了一下他的朋友圈，发现是我不认识的一个男人。

这时候我才意识到这件事情的严重性，之后我就偷偷在阳台的窗口观察了很长时间，发现了有一个男人天天送她回来，最后我终于也忍不住。

那天，我依旧在阳台上看着，他们在楼下拥抱，我冲出去打了那个男人一拳。

苏怡像发了疯一样的向我大吼大叫，我们一起这么多年，从来没有见过她这个样子。

我顿时真的是吓到了，苏怡哭着说要跟我离婚。

最后岳母也知道了这件事情，迫于岳母的压力，苏怡也就没再提离婚的事情，也表示不再和那个男人联系，但是没过多长时间，苏怡又开始了和那个男人频繁联系，这时岳母的话已经起不到任何作用。

我每天对苏怡的行动掌握的了如指掌，也管得很严，到最后她也不再遮掩，再一次的向我提出离婚。

无论我怎么说，她都不理我，并态度很坚决。

面对这种局面我们用于判断情况，直面挽回，如果你不想感情就这么结束，点击导师​​​​​​​，导师一对一咨询，将你的感情问题告诉导师，导师会根据你的情况帮你分析，为你的爱情保驾护航！

学员在找到我们之后，导师团队首先了解了学员的基本信息，并和学员约好了时间，进行私人一对一语音沟通。

并从中总结了学员的问题：爱情其实大部分是在一个懂字。

明明同在一个屋檐下生活，却被时间磨的不再理解，关心对方。

这无疑会走入一个死胡同。

长久以来，学员一直认为自己所做的一切是为了老婆，为了这个家好。

在对方提出离婚之后，学员都没有任何醒悟，还认为自己没有任何不良习惯，对方提出分手与自己的原因不大。

物质的满足并不等于精神的满足，不懂女性内心想法，导致女性的心理需求长期无法得到满足，长久下来会衍生很多问题。

女人是需要关心需要呵护的，学员整天只知道在外面打拼却忽略了苏怡，导致两人之间产生了隔阂，所以才会让别人趁机而入。

沟通是夫妻感情的桥梁，没有沟通何来了解何来关怀。

两个人的相处时间一长，难免会产生一些大大小小的矛盾。

但是这时候，学员没有及时有效的沟通，而是自我安慰的说这一切都是正常的。

时间一长，就会让目标觉得两个人没有共同语言。

而且，学员一心扑在生孩子和工作的状态，也就会在感情中出现被忽视现象。

这几乎是所有男人的通病，于是男人像完成了使命一样，很快将绝大部分精力用在事业，地位，金钱，人际等仕途上的各种要害环节。

可拼来拼去，外面的东西也许如愿了，回过头却发现自己即便有再大的能耐，却没有心灵的落脚地。

只有家的兴衰才能证明男人所有的显赫是否物有所值。

否则，你的成就感也只是华而不实。

谁都不希望家里有一个冷冰冰只会赚钱的机器，没有任何情趣可言。

长此以往的相处下来，夫妻之间也必定会失去信任，依赖，甚至是最基本的交流。

感情里，付出越多的一方就越害怕失去。

学员就是这种心态。

在目标表示已经倾心他人的时候，学员却将目标的行动轨迹掌控的严严实实的。

并且用道德舆论来逼迫目标回归家庭，却不知道这样给对方带来了更多的心理压力。

学员抓的越紧，目标就越反感，最后只能通过将出轨的事实摆上桌面的方式，来逃离学员的掌控。

如果你也存在和沈斌一样的问题，想要挽回婚姻却又不知道该怎么做。

那么现在就可以添加导师，我们会根据你的情况为你分析婚姻状态和挽回成功率，让你不浪费一份时间和金钱，解决一切情感问题。

通过与学员的深入沟通，导师第一时间对两人进行了专业的心理剖析，针对学员出现的问题为学员量身打造了一套科学严谨的私人挽回方案。

在与学员了解情况的过程中，学员心态严重失衡，精神萎靡不振。

咨询师立即对其进行了长达两个多小时的电话疏导。

在确定学员情绪得到基本平复后，我们就两人婚姻感情中出现问题以及应对措施对其进行了详细的分析讲解。

学员也渐渐明白自身的错误，尽力保持一颗平常心，塑造提升自己，跟随咨询师指导去挽回目标。

分手初期，目标情绪必然没有得到平复，而学员的情绪也需要进一步稳定，两人都需要充足的时间来冷静思考这对感情。

所以在这种情况下按兵不动是学员最好的选择。

等两人情绪平复后，再由导师对目标进行专业的女性心理分析，针对她的心理需求，计划进一步的情感连接。

道歉哀求，迫切地想要留住目标，只会让对方情绪越大，离你越来越远。

以退为进主动明确分手事实，并对之前的行为自我反省，才能软化对方态度，同时也有利于减少后期挽回行动中可能出现的情绪障碍。

看似简单的几句简短的对话，但是每一句话的编排都是有用意的。

很多人在咨询导师的过程中会问我：老师，我现在该不该与对方联系，其实我简单的告诉你该不该联系是对你们的不负责任。

因为联系的关键就在于这个过程中，根据对方的回复来及时调整自己的回复，实时的去把握女生此时此刻的心理状态，从而调整挽回方案。

很多人别说洞察别人的心理，就是明确自己的内心都很难。

挽回时的第一步操作是至关重要的，也是真正突破关系顺利走上挽回路的关键转折点。

在进行自我提升之前，我们首先需要分析目标这个人，研究透彻她的兴趣爱好，以及对学员的情感需求等等，毕竟对症下药才能事半功倍。

据我们了解，目标在感情中性格比较开朗，又漂亮，社交圈比学员宽，身边的异性朋友也多。

而反观而学员，生活中基本上除了目标之外，完全没有什么异性朋友存在。

这就导致他们俩在某些问题上，必然会产生思想上的差异。

所以，针对学员的情况，我给他提出了2点建议：

1.抓住窗口，二次吸引

因为目标有明确表示过学员因为工作而疏于对自己的照顾，每天都是周而复始的生活，没有新鲜感。

通过学员的反馈可以看得出来，目标是一个比较有情调的女生。

要在生活中一些细小的事情入手，逐步去感化她。

通过学员的反馈，在去店里的时候正好赶上店里进货，当了一把苦劳力。

虽然内心是及其不乐意的，还是笑着完成搬货卸货的任务。

晚上和目标店员一起叫的外卖，能够在一起吃顿饭学员就表示非常满足了。

与此同时，我要求学员下班回家以后在情况允许的情况下做饭，但不去勉强目标每天回家吃饭。

然后，我们根据目标并不回家吃晚饭及时调整了战略。

要求学员下班后打包外卖去目标的花店里。

一周一次就可以，还得多带一些和店员们一起分享。

2.提升自己的男性魅力，制造新鲜感

一成不变的形象会让人产生审美疲劳，学员的外在形象确实比不上目标，学员在这方面缺乏对目标的吸引力。

这时，学员开始做外形方面的建设。

学员因为衣服一直都是目标帮他买。

在发生矛盾的几个月，衣服一直没有更新过。

因为工作比较忙，和朋友一起出去聚餐的机会几乎没有。

帮助学员搭配衣服一定是根据学员的年龄、身材、气质、工作环境、性格等进行搭配建设。

而不是什么名牌大牌都往其身上堆，有些时候一些简单的单品，稍加修饰可以搭配出很时尚出彩的风格。

学员年龄偏大，适合成熟稳重风格，咨询师根据其身材比例搭配的衣服，获得了很好的效果，成功赢得目标的赞许。

在聊天中，导师也会教学员一些非常幽默的表达方式，目的就是为了缓和分手前给目标留下的负面印象，避免让目标觉得和学员说话很无聊。

跟目标在上聊天，以天气为开场，在早上提个醒，在发生矛盾以后苏怡几乎不会回他的，但这次出乎学员意料的目标回了。

之前学员跟目标聊天只是一味的提问，问她吃了吗在干嘛一类的，这种方式是错误的。

聊天中的话题尽量不要一直提问，聊一些轻松的话题，比如：天气、吃喝等。

这样的对话不会让目标产生压力，消除前期给目标带来的负面影响。

其实我们从目标的反馈就可以看出，目标对学员其实还是有情绪的，有情绪就代表有窗口，我们要做的就是抓住她的情绪窗口，达到一种友情以上恋人未满的状态。

到了这一步，想要要进一步升级关系，就需要通过持续一段时间的主动聊天，来重建两人之间的亲密。

目标也逐渐开始注意到了学员的变化，对学员态度逐步缓和。

这时学员还是会担心那个男人。

经过心理咨询师语音电话沟通后，明白自己没有办法去控制男生的做法，只有努力改变自己，让自己变得更加优秀，才会有更多的筹码。

在后面的几天，只要学员和目标一起进货的时候去调侃狼狈的目标，目标不但没有生气，反而还会和学员打趣。

学员这才意识到因为忙于工作对目标的疏忽，其实只要用心沟通两个人就会很顺畅。

于是，慢慢的目标也就不再抵触和学员沟通交流了。

最后，我们建议学员和目标进行一次深入交流，敞开心扉。

让学员告诉目标内心最真实的想法。

这里学员利用到了我们提前为他准备的挽回话术，目的就是用真诚的态度，以真心换真心，彻底打开目标的防线。

值得注意的是，这里的话术并不只是简单的几句话就能搞定，而是要经过长期专业的训练才能达到，所以大家不要轻易效仿。

而本次沟通也取得了很好的反馈，目标中间几度落泪，让给她一些时间处理和男生之间的事情。

她知道他们两个人之间没有可能，所以愿意和学员一起再去努力一次。

一周后目标主动要求带孩子周末一起出去，整个过程根本不像是提过离婚的人。

经过导师的耐心辅导，两人现已恢复正常的夫妻关系，并且相处升温迅速，让学员感觉好像是回到了曾经的蜜月期。

挽回婚姻其实并不困难，只要找出问题所在，然后用正确的方法对症下药，挽回对方就是一件轻而易举的事情。

在我们可见的人生中能够找到自己的另一半并不容易，愿大家且行且珍惜。

婚姻是一辈子的事情，一辈子的时间那么长，每一次的危机都会隐藏着机会，当你有能力解决危机的时候，你们的关系就会向好的一面转变。

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