你的情感关系健康吗?很多时候我们都在爱情中失去了自我，一味的去迁就对方的喜好，甚至把自己变成了自己不喜欢的样子。那什么是健康的情感关系呢?下面为你介绍7种健康的情感关系。

1、彼此尊重人格

每个人都是一个独立的生命体，也就意味着他们有专属于自己的生活选择权利，这其中包括他们的生活原则，生活习惯，生活态度等等。而在一段恋爱中，很可能出现，其中一方会强迫另一方牺牲自己的独立选择权，如果不服从就会说是不爱，这完全是一种谬论，真正的爱情，基础就是要互相尊重彼此的人格。

所以，一段健康的情感关系，关系中的彼此双方都需要尊重彼此的人格，只有建立在彼此尊重的基础上的感情才是健康的，平等的。

2、有好的沟通

沟通经常会被一些事情打断，但沟通确实是一段关系为了正常运转而需要做的最重要的事情。当一段感情中的交流中断的时候，一般不会有什么好结果。

但同样重要的是了解彼此的沟通方式。有些人需要更多的时间来把他们的想法用文字表达出来，而有些人可能会因为急于表达自己的观点而滔滔不绝。除了让你感到被理解，没有什么太好的方法。花点时间去理解你们两个是如何喜欢聊天的，并且还要一直坚持下去。

3、彼此包容，而非一方迁就

世界上没有两片相同的叶子，同样的道理，世界上也没有两个完全相同的人，每个人都是不一样的，因此，在一段情感关系中，两个人需要互相磨合，来使得这段关系变得更加默契。

但是，在双方磨合的过程中，总是会出现一个现象，那就是其中一方为了避免产生摩擦，会一味地迁就另一方，这样看似两个人的关系达到了一定程度上的平衡，但其实并非是健康的磨合，健康的磨合应该是两个人互相包容，达成水乳交融的境界，而并不是其中一方一味迁就，只是粉碎了自己去融合进另一个人。

4、在一起感觉很轻松

一段健康的感情关系中，是会让人感觉平静、轻松、毫不费力。从某种意义上说，这感觉很简单，你可以百分百做自己，对方也可以。健康的感情关系就像一个循环。当你善于沟通，你就能很好地处理冲突，这反过来也会让你感到被尊重和被信任。

无论是对你的爱人爱你的信任、对你忠诚的信任，还是永远不会故意伤害你的信任，都会给你带来安全感和幸福感，带来持续的平静和舒适。

5、是吸引，不是取悦

自古以来，就有女为悦己者容，在一段情感关系中，我们总是会不自觉地去取悦另一方，但是两性交往的关键其实是相互的吸引，这种吸引会源源不断地引导着关系中的双方趋向靠近对方。

在一段健康的情感中，关系的长期发展靠的是双方发自内心的吸引，而不是一味地想尽办法去取悦对方，这样的感情很累，可能维持一时，但是维持不了长久的相处。

6、有来有往

在一段健康的情感中，关系双方应该是均衡地付出，有来有往的，这并不是在说，将情感商业交易化，而是，当一方付出自己的真实心意时，另外一方要给出感情的回馈，这样才能好地持续发展一段感情。

在一些关系中，会出现一方付出，而另一方只索取的情况，最后付出的一方心理失衡，情绪瞬间崩盘。所以，一段健康的情感关系，要求两人对待彼此要有同等的付出，这样两个人心里才会平衡，这段关系才会平衡。

7、不强求，不适合就分开

很多情侣刚开始的时候非常地甜蜜，但是发展到后期，其中一个人可能发现其实两个人并不是特别的合适，于是便想要分开，但另一个人死活不同意。这种强求和放不下是执念的表现。

正确的做法应该是，两个人发现不合适了，就应该放过彼此，各自祝好然后去寻找更适合自己的另一半，一味的强求并不是健康的关系应有的。

声明：本站内容与配图部分转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与原作者取得联系，如有侵权请联系我们删除，联系方式请点击【侵权删稿】。