首先，你们要知道忽冷忽热意味着什么，意味着你还没有成为可以让他上心的人，所以他随心所欲的对你，节奏都由着他来控制，你无法影响他的情绪和你们的节奏。

你如果问我怎么破，其实很简单他对你忽冷忽热你也对他忽冷忽热就好了。但是基本上很少有人会做到的，因为人性的弱点之一就是害怕失去，他都已经对我这么冷了，我再不加倍热情一点他连仅有的冷都没有了，直接拉黑删除我怎么办，不行，我得用自己的加倍热情去温暖他。

大多数人的一个思维逻辑是都是这样的，结果往往无非两个，第一个是沦为了舔狗，到最后慢慢内耗的太多也就放弃了。第二个是最终舔狗舔狗应有尽有，跟喜欢的人在一起了，但是只是沦为了一个有名义的舔狗。

保持平和，并不是要你跟他针锋相对，也不是要你无底线的去讨好他。而是要你把握住自己的节奏，不被他的情绪所左右，保持自己的独立和自尊。

你要明白，他的忽冷忽热是一种策略，是一种手段，而不是一种目的。他的目的是要让你对他产生兴趣，离不开他，拿捏不了他。他仍把握主导权，如果你的目的是要让他对你上心，那么你就需要找到一种方式，既能吸引他的注意，又能保持自己的独立和自尊。

这就是我要告诉你们的，如何破解忽冷忽热。你需要做的是，找到自己的节奏，不被他的情绪所左右，保持自己的独立和自尊。只有这样，你才能真正的吸引他，让他对你上心。

你们可能会说，这太难了，我做不到。其实，这并不难，只需要你们有足够的自信和勇气。你们需要相信，自己是值得被爱的，不需要为了讨好别人而失去自我。你们需要勇气，去面对可能的失去，去接受可能的失败。

只有这样，你们才能真正的破解忽冷忽热，真正的赢得他的心。记住，忽冷忽热只是一种手段，而不是一种目的。你们的目的是要让他对你们上心，要让他爱你们。所以，不要被忽冷忽热所迷惑，要做自己，爱自己，才能真正的赢得他的心。

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