小编今天在后台收到一个网友的私信，信中说到：“因为观念不一致，经常和男朋友吵架，目前和男朋友已经没有感情，想和男朋友分手。但是男朋友一直缠着不肯分手怎么办，有时男朋友还会做出一些很极端行为，该怎么办？”其实，遇到这种情况，不妨尝试看看小编帮你想的几种方法，帮你摆脱纠缠。

首先，要先冷静

分手本身就不是一件容易的事情，尤其是对于一些重感情的人来说。首先要做的是冷静下来，不要做出过激的反应。如果遇到极端的人，不要害怕，要用平和、理智的态度来应对，避免情绪失控而导致更大的问题。

其次，面对面谈一谈

有时候，问题说开了就能迎刃而解。可以尝试和男朋友面对面谈一谈，听听他的想法和意见，了解他为什么不愿意分手。也许他只是缺乏沟通和引导，也许他只是想要更多的关心和理解。他可能对这段感情还有留恋，也可能只是因为不理解你的决定。通过坦诚的交流，我们能够更好地理解彼此的需求和感受，从而找到更好的解决方案。在面对面交谈的时候，不要回忆过去，否则，他会认为你还是喜欢他的，你需要给双方一些时间来调整自己的情绪。

再者，心态要坚定果断

一旦决定了要分手，就要坚定自己的立场和态度。不要被男朋友的眼泪或者承诺所动摇，不要被他的纠缠所左右。要果断地表达自己的决定，明确自己的立场，不要给对方留下任何幻想或者希望。如果你对他的态度不够明确，他会认为你还是爱他的，从而继续缠着你不肯分手。

最后，如果你的男朋友非常极端，不肯分手并且对你进行威胁，你需要及时寻求帮助。遇到极端甩不掉的人是一件很棘手的事情，但我们最重要的是保持冷静和清晰的头脑，采取适当的措施解决问题，并确保自己的权益和安全。当他威胁到人生安全时，尽量保持距离，避免与极端的人接触。可以尝试搬离、减少与他的接触时间等等。如果情况严重，也可以考虑报警或者寻求专业的心理辅导。

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