“心理沙盘”作为一种专业的心理治疗技术，源于人们对儿童游戏和儿童游戏的观察。 在沙箱中随意摆放玩具，构建了与个人内心世界相对应的世界，为儿童的心理问题诊疗提供了良好的依据。心理沙盘是通过创造性表达和图像符号来促进治疗者对自己的内在体验进行探索，能够帮助治疗者更直观地表达自己的内心世界，并深入探索自己的问题和冲突。在治疗过程中，治疗师会引导治疗者在沙盘中表达和体验各种感受和想法，帮助治疗者解决身体和心理上的问题，获得自我认知和性格成长的深层次体验。心理沙盘可以用于儿童、青少年和成人等不同人群的心理治疗，其独特的治疗效果和方法已经在临床治疗中得到了广泛的应用。 本文通过对8岁儿童心理沙盘的案例分析，一起走进了心理沙盘的奇妙之处世界。

来访者是一家三口，年轻的父母和他们8岁的儿子。

来访原因：已经上二年级的儿子，学习成绩还可以，也很聪明，长得眉清目秀，很招人喜欢。但在学校有一个反常行为，经常因为一些很小的事情就会忍不住的大哭或默默流泪，每天少则一两次，多则四五次，这样的行为让老师很反感，也遭到很多同学的嘲笑。被同学起外号“泪美人”，老师觉得孩子太脆弱，建议家长带孩子做心理辅导。

孩子是跟在父母的身后低着头进来的，我先问孩子来这里的原因，孩子说是因为总是忍不住的哭，我知道每一个“忍不住”的背后，一定是因为忍的太久了。这一定和父母的教育有关。

先给孩子说了保密原则，同时征求孩子的意见，是希望家长在还是希望家长回避。孩子怯怯的看着父母，没等父母开口，我直接要求父母回避，随即我听到孩子长长的呼了一口气，我知道，我做对了！

这是一个表达能力很强的孩子，从他的描述中，我了解到了父母的情况：这是一个追求完美的父亲，小有成就，对自己对家人的要求都很高，一脸的严肃，经常与妻子因为意见不一致发生争执，甚至大打出手，在孩子的记忆里，当着孩子的面，厉害的打架有三次，曾有一次动了刀子，吓得孩子到处藏刀子。

最让孩子难受的是，无论什么状况下，都不许孩子哭，爸爸的理由是：哭不是男子汉的行为！即使是爸爸打了孩子，也不许哭！爸爸打孩子的时候，妈妈就在旁边，一言不发，说这些的时候，孩子一直在流泪。我告诉孩子，在这里不仅可以流泪，还可以大声的哭，男子汉也是可以哭的。

我让孩子找出能代表自己和父母的人偶，并按照自己内心的愿望把他们放在适当的位置，我看到孩子眼里的爸爸并不是很让人讨厌的形象，并且距离孩子也不太远，反而是妈妈的形象让我很好奇，孩子用了一个双手叉腰，一脸凶恶的女人来代表妈妈，并且在距离自己很远的身后。我让孩子描述一下妈妈：很凶，总是骂我，爸爸在打我的时候很害怕，但不是经常，但妈妈几乎是每天都吵，很烦。我让孩子找出一个理想的妈妈摆在喜欢的位置，孩子找了一个一脸慈祥的女人放在了离自己很近的位置。

我看到了孩子内心的渴望，也看到了父母需要努力的方向。当父母看到孩子摆放的人偶，听到他们打架时孩子内心的恐惧，父母双双都留下了眼泪，我问他们：哭是情绪的自然表达，父母自己可以哭，是什么原因不能允许孩子哭？原来爸爸和妈妈在小时候都是一个不被允许哭的孩子，一看见孩子哭，爸爸妈妈自己就很烦躁，就会不允许孩子哭。

孩子哭如果让父母心里难受、烦躁不堪，往往是父母自己在成长过程中，内心积郁了许多负能量，没有得到宣泄的机会。孩子负面情绪的爆发，会触及父母内心的同类情绪，潜意识里因为担心自己失控，所以也不允许孩子发泄。

情绪被压抑孩子不敢做真实的自己，否定孩子的情绪给孩子的暗示是：爸爸妈妈不喜欢我害怕，害怕是不好的行为，我不应该害怕，否则爸爸妈妈就不爱我了。为了取悦父母，孩子在想哭泣时和害怕时就会压抑自己。如果在父母面前要戴上假面具，孩子在哪里才可以做真实的自己呢？孩子和大人一样，都会有情绪，快乐、悲伤、孤独或兴奋，孩子也需要发泄情绪。因此，父母要学会了解和接纳孩子的情绪。

父母成长才能更好的支持到孩子的成长，也许我们是稀里糊涂地长大的，也还长得不错，但我们的孩子应该更加享受成长的过程。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了他们的努力，今天，曾经的小孩成为了父母，轮到我们的时候，我们也需要去努力，为他们，也是为我们自己。

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