熬过失恋最好的方法是什么?
作者:方块 2022-06-07 21:28:33 婚恋心理

成年人只能筛选和匹配,很难被改变。一个性格急躁的人,就算刻意压制自己,也不会变得多有耐心;

一个没有责任心的人,哪怕他真的开始尝试负责一些事了,也会表现的十分敷衍。所以不要觉得“之后会好的”,你放心吧,之后不会好。

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在爱情里,我们把与对方之间的联结当作与世界的盾牌,尤其是遇到困难或者挫折的时候,在精神世界里是有依靠的,在那些点点滴滴的快乐里也是跟对方一起分享的。

当那种亲密终止,所有的美好暂时无人分享,尤其当遇见困难,受伤了无人倾诉,整个人孤立无援地暴露在世界里的冲击里,感情失败的挫败感、对过往的怀念、对自己的怀疑、对对方的想念、已经物是人非的现实,像洪流一样将自己裹挟到某种情绪里。

而现实会让自己看清,再大的困境都只能一个人扛过去,同时因为在那个境地里,父母和友人的慰藉虽然让你充满感激,却由于那个两个人构成的亲密世界是仅限二人之间的。

熬过失恋最好的方法是什么?

那场分别中的失落旁人即便努力理解也永远无法感同身受,于是被迫孤军奋战,被迫自己走完一段又一段的路,解决一个又一个的问题,喜悦和悲伤都只属于自己,当自己独自完成的事情越多,就会认识到其实自己一个人也是可以的。

甚至还可以完成更多的事情,实现更快的成长;而也是在那个过程里,不管是挫败感、疼痛感、无力感,亦或是因为亲密关系终结带给自己的困惑和反思,都会逐渐得到一个自己的答案,也不会再频频回顾曾经。

然后,熬过了,就真的走出来的。我原来看一个采访,说是那个瞬间的感觉不是解脱,而是想痛哭的,因为你亲身证明了,原来你以为的刻骨铭心的爱也是会改变的。

把恋爱这件事想的太美好,其实是在给自己的感情挖坑。

其实一段稳定的长期关系,有相当长的时间都是比较“无聊”的,你需要规划好自己的生活,对方不可能一直陪着你,更不要指望恋爱感能一直维持下去。所以,接受恋爱的平淡,接受恋爱的结束,是一个很重要的心理素质。

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