毕老师你好。

之前经常看到答疑栏目，大家的经历各不相同，但你给的建议总是如及时雨般，让我一个粉丝看着都觉得建议很中肯。

没想到我也有想要求助的一天，希望能被选中。

今年算起来，我在这个公司待了三年多。原本实习到转正的一年里，我对工作、团队和公司都是蛮有好感的，虽然有些许压力，但欢脱的工作氛围还是让人治愈了不少。

直至新的主管来到，这简直就是噩梦的开始。她开始对我们团队进行大改造，调整人手、工作内容，修改KPI，在老板面前和在我们面前，完全是两幅面孔。

我承认她很厉害，是一个五百强企业的高管跳槽过来的，所以老板很信任她，包括她的管理方法。

但她的到来，让团队的欢脱氛围开始消失。我们从之前的轻松融洽，到现在每天的高压和紧迫。

她是赤裸裸的PUA高手，团队的每个人不管工作完成的多出色，都能被她挑出毛病。

我们在她眼里，就是什么都做不好、听不懂话、思维局限等等的职场失败者。

她总会说，不知道公司是怎么招到我们的，但又以疫情，说我们出去也找不到工作。

很多人内心是想走，却又不敢轻易离职。

去年下半年，我开始经期失调，还经常失眠、焦虑、掉头发。经常加班，但不管怎样都完不成KPI，我也开始怀疑自己的能力。

我真的无数次不想上班的心，但又走不掉。我觉得她让我的世界都变成灰色的了。

毕老师，你说我该怎么办？

@匿名粉丝

感谢你对小毕老师的信任。

我只想说，快逃！先不管其他的，只要任何伤害到你的行为，都要尽快远离。

你现在身体出现的都是一些小毛病，但长期下去，有可能把是健康搭进去了，得不偿失。

我知道你的顾虑，你害怕在疫情下没有后路，也怀疑自己的能力是否足以换岗。

我想说，是她PUA成功了。这两个问题在我看来，没你想的那么悲观。

首先，你在这个岗位上呆了三年，足以证明你是能够胜任的，要知道，公司不会留白拿钱没有产出的人，如果你那里真的不行，早就被辞退了，不会因为疫情而同情你，毕竟公司不是在做善事，所以你的能力是没有问题的。

其次，在疫情下，各企业有裁员，自然也有招人，这个流动是是正向的，还没到你想象中那么严峻的地步。

因此，你不必对就业环境过于悲观。

工作中被压力PUA是正常的，但不应该被领导PUA。

工作有压力才有成长，才有动力，接受工作上的压力，也是做为职场人的素养，这些都是正常的。

但领导在工作中，是起到指引方向、给予团队成员信心的作用，不应该是PUA。

你的主管一直在不断打击你们，这种反向操作我想并不是一个好的“激励方法”，甚至可能造成人身攻击。

久而久之，自信心也被磨灭，这样又怎么能做好工作？

可以为工作卖力，但不是卖命。为了工作葬送健康，太傻。

身体是革命的本钱，没有好的身躯，怎么去为自己创造更多的财富？

现在的年轻人，在这样的环境里，不得不拼。但是怎么拼，要有个度，你可以为工作卖力，但不要卖命。

你如果倒下了，随时有人替代你，但没有人会对你负责，这就是你对自己的不负责。

职场中有任何忍受不了的情况，趁早离开，这不是任性，而是理智。试想，如果每天工作，都处于一个“忍受、压抑”的状态，长期以往会怎样？

不说身体问题，你连工作都做不好。

压抑状态下，一来影响工作效率；二来会自我否定，失去自我驱动力，三来你也无法在职场中成长，更别谈升职加薪。要看到当下，更要为未来着想。

当然是，这个“忍受不了”要在合理范围内。

愿你能早日离开这个地方，重新做回自己。

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