1、恩爱的夫妻都在"演戏”

有个婚姻关系专家说过：情趣，就是升级你的生活。

夫妻之间的相处之道，是我们用尽一生的努力也是学不完的，它是一门深厚、不断随着环境与人在变化的心理学课程。

我们这一生中，几乎都在根据自己婚姻的变化、对方的性格脾气、甚至是社会环境的影响，在不断地调整、改变自己的言行举止、提升自己的人格魅力和在个人价值上为之努力、奋斗着。

这一切，都是为了使我们的婚姻变得更加的幸福美好，让对方的心里感觉到与自己生活在一起很舒服、很快乐，那么这样的婚姻就是成功的婚姻、幸福的婚姻、进步的婚姻、不辜负此生选择对方、努力奋斗的婚姻。

很多结婚多年的夫妻，上有父母要照顾，下有孩子要教育，还有紧张的生活节奏和工作压力，每天醒来都像背着无数座大山，根本没有力气折腾什么，只想本分的过个平淡的生活，再好的夫妻，彼此以最真实的面貌相向，都会有各种问题矛盾，甚至嫌弃不满。但我们都要明白，婚姻这座城里待得久了，多一点演技，少一分烦恼。

演戏并不是虚情假意，而是为了让彼此的感情变得更加美好而进行地演绎，用一个准确无误的词汇来描述它就是：婚姻中、夫妻之间相处之道，我们要学会用“床上演戏”来给我们的爱情锦上添花。

进化学的角度来说，每个人的骨子里多少都会幻想和不同身份的人暧昧，这是生物的本能。进行角色扮演能够在一定程度上消解这种生物本能，让我们的亲密关系更加甜蜜有趣。

所以无论是创造新鲜感，还是为了稳固亲密关系，角色扮演都是非常值得一试。

2、床上没有绝对的正确

在很长一段时间里，性爱曾经被很多人解读成为一个生育前必须进行的步骤，只需要双方配合好，亲一亲、抱一抱、动一动，这件事情好像也就完成了。

开心吗？应该吧。刺激吗？不刺激！期待吗？呵呵……

如果连期待的心情都缺席的话，就别说还要严肃讨论性爱角色或者配合度的问题了吧。

心理学家提出了这样的观点，现代社会追求的男女平等观念，也会让夫妻在性爱角色探讨上面，带来一些障碍。有人觉得，性爱角色扮演似乎是一种物化女性，支配女性的行为，也和社会中追求的男女平等相违背。但心理学家表示，过分地追求平等和相互尊重的性爱，这和男女本身的性欲是对立的。

换句话来说，在双人床上，是没有太多的“绝对正确”可言的。性爱中，我们完全可以突破文化的限制，现实的禁忌，因为这是两个人共有的私密空间，在这个房间里，夫妻可以体验或者挑战这些禁忌。

夫妻生活里面，情欲总是自由的，我们可以允许自己享受在依赖和服从，甚至是相互敌对的性爱角色里面，两人的兴奋度会大大提升，这是个能让性生活满意度直线上升的加分项。

我们没有必要时时刻刻都在生活中遵循刻板的规章制度，尤其是在性生活上。有些男性可能在工作岗位上叱咤风云，习惯了命令别人的处事风格。但在和妻子的性爱当中，他往往甘愿充当被控制或者是被照顾的一方。

在他的角度来看，正是因为白天必须强硬、冷静的现实角色，需要在夜里，伴侣的陪伴中无忧无虑地得到释放。这不是一件丢人的事情，反而是一件大家商量好了之后，两人自然而然创造的一种相处方式。

他可以放心交给爱人来主导性爱的节奏、氛围，他在过程当中是得到释放和感觉舒适的，而且他的妻子也会感觉到自己被需要和被信任。

3、真正放松下来

在足够安全的环境中，我们往往才能够安置好敏感的自尊，坦诚地面对真实的自己。

日剧《悠长假期》中，女主角小南曾对木村拓哉扮演的濑名说：“人要是喜欢上某个人又被对方喜欢的话，肯定，就能变得坦率吧。”年轻的木村感到疑惑。小南解释道：“大概是因为整个人能放松下来吧。”

也许大部分成年人缺乏的不是打开自我的勇气，而是安全的区域。

建议夫妻双方要适当地注意不要让伴侣陷入焦虑或自责当中，在细微的地方给予对方足够的支持和信心，给伴侣时常创造一种安全的环境。

悄悄告诉对方，不管存在哪些问题，你依然是最值得我欣赏的人。

在这一切准备好之后，以温柔而有吸引力的声音在他耳边轻轻说“Maybe you would like to put it like this way......”

愿每一段爱情都拥有属于自己的甜蜜舒适体验。

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