毕老师您好，我和男朋友在一起大半年了，从刚开始的每天恨不得黏在一起，到现在逐渐进入平淡期，感觉没有以前那种恋爱的感觉了。

不是说不喜欢了，只是没有以前那么热情了，男朋友也说，我们以前两个人在一起时总是黏在一起，现在更多的时候是在同一空间做着自己的事情。

我有时候也怀疑，这种状态持续下去，会不会演变为哪怕不需要对方，我们也可以心无挂碍的继续生活。

但我又想了想，我还是更希望我的生活中有他的，因为有他的存在，可以让我更安心。

所以我想问问毕老师，我们该怎样做，才能让我们的感情在平淡中更长久，而不是在平淡中消失？

答

世界上任何关系都不是牢不可破的，不好好维持，再好的关系都会变成陌路，恋爱更是如此。

恋爱开始时，我们都希望能谈一场不分手的恋爱，可随着时间的推移，随着彼此矛盾的出现，随着感情的平淡，刚开始的海誓山盟，都变成了后来的感慨遗憾，甚至是不堪回首。

想要维持长久的恋爱关系，毕老师给你以下几个建议，希望对你有所帮助。

1、经得住平淡

豆瓣上曾经有个人提问：

“恋爱一年没有以前那种新鲜感了，怎么办？”

下面有一个回答是：

“以前，我也以为，开始厌倦了就是要结束了。直到最近才知道：当你感觉爱开始变淡的时候，真正的爱才开始浮现。

当然，你可以选择放弃掉，然后去寻找又一个新鲜的爱。但代价就是，你永远逃不过新鲜的死循环。”

恋爱刚开始都是新鲜的，两人都迫不及待的想要去更多的了解对方，更多的去体验爱情的美好。

随着时间的推移，两人该了解的都了解了，恋爱该做的那些事都做完了，两人也就从热恋期走向了平淡期。

这是一个正常的感情过程，并不是一件坏事。

生活里，爱情终究是点缀，比起风花雪月，我们需要花更多的时候去工作，去生活。

在这个阶段，最重要的就是能经得起平淡，不要以为不粘在一起就是不爱了，不要以为没有甜言蜜语就是不爱了。

这个时候的爱，更多的是转为彼此的默契和依赖。

2、正确的沟通

马伊琍在《圆桌派》里谈婚姻观，她说婚姻关系需要流动，就是两个人在一起要有话说。如果长期不沟通，婚姻关系就无法维持下去。

恋爱也同样如此，如果两个人在一起连话都不说了，那么这段感情注定不可能长久。

平淡期意味着两个人开始在一种彼此都舒服，不需要做出太多妥协的状态下和平共处。

可以两个人坐在沙发上，一个人看球赛，一个人拿着手机追剧，也可以一个人在卧室看书，一个人在书房工作。

但并不是说两个人就不需要交流了，从彼此的工作，再到生活中的琐事，这些看似无聊的废话，其实都在传递着感情。

有时候两人难免闹矛盾，这个时候最忌讳的是冷战和口不择言，有问题就解决问题，有不满就开诚布公的说出来，不要憋在心里，憋久了就成了大问题。

也不要一味的发泄情绪，解决问题比发泄情绪更重要。

3、不要试图改变对方

在一档节目中，一向不吃辣的王嘉尔被问到：“如果你未来的女朋友喜欢吃辣怎么办？”

王嘉尔轻松地说：“那她吃呗，反正我不吃。”

主持人又追问：“如果她强迫你吃呢，她要你为爱牺牲一下。”

王嘉尔思索了一下，回答：“那我们可能不太合适。”

吃不吃辣无所谓，在王嘉尔看来，尊重对方的喜好才是更重要的。

恋爱过程中，双方都是会改变的，有些喜好会慢慢那靠拢，有些习惯会慢慢相似。

但是这种改变是是悄无声息发生的，是润物细无声的，而不是强加在彼此身上，要求对方变成另外一个人。

一味的想要改造彼此，只会让对方产生抗拒心理，增加彼此之间的矛盾，比如男人和女人天生的差异，想要完全互相理解，几乎不可能。

强行绑架对方的想法，分歧很容易演化为争吵，最终更加难以收场。

好的恋人应该尊重对方的不同，不打扰对方的生活习惯，这才是爱的最高境界。

4、不要过度入侵彼此的空间

很喜欢作家多丽丝·莱辛的一段话：

“无论是多么亲密的人，都要留给自己空间和界限。

那些不想让人知道的秘密，可以不和其他人分享，和谁都保持一定的距离。

哪怕是爱人，也要留出让彼此舒适的空间。”

无论是何种关系，在交往中，边界感都是特别重要的，尤其是在男女之间的关系。

有时候我们会在潜意识里，觉得恋人之间就应该亲密无间，就该毫无保留，但却往往忽略了，虽然彼此相爱，但彼此也是独立、完整的个体。

异性之间相处，过于疏远会使感情变淡，但过于亲近超出了度，就变成了僭越及干涉，这样容易给对方带来压力，只会让对方觉得厌烦。

因为爱，我们走在一起；可也因为爱，才更要给对方留足够的空间做自己，而不是一味地绑架对方，让他喘不过气。

越是捆绑，就越是将他推向更远的地方，你要知道，凡事都要适可而止。

不远不近的距离，才刚刚好。

最后一点，是彼此的信任和忠诚，这是感情的基础。

没有了忠诚，也就没有了爱情；没有了信任，也就没有对彼此尊重。

任何感情都需要好好维持，毕老师真诚的祝愿：你们的感情能在你们的共同经营下更长久，更深厚。

声明：本站内容与配图部分转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与原作者取得联系，如有侵权请联系我们删除，联系方式请点击【侵权删稿】。