人生多多少少会遇到不如意的事，有些人会因为这些压力烦恼而开始质疑自己是不是有这样的能力去面对自己的人生，因此容易开始对于自己没有自信，然而这样却也容易形成一种恶性循环，变得越来越没有自信和悲观；但也有些人是太有自信、太自我感觉良好，需要更多的谦卑，最近的你容不容易没有自信呢。

测试开始：

身为清洁员的你，在垃圾堆里捡到东西，你直觉会是以下哪一样呢？

A：一捆千元钞。

B：黄金条块。

C：钻石戒指。

D：智慧型手机。

答案翻页

A：自我感觉「不」良好指数：40%

最近的你比较容易在爱情方面有自信心太低的状况发生，可能是感情方面的发展不是怎么样的顺利，导致你经常怀疑自己是不是不够好，特别在外表方面特别容易没有信心，有时候还容易会因此有自暴自弃、负面想法也比较多的情况发生。

你并不应该把所有的问题都归咎于自己身上，因为很可能是你感情上的对象正好在忙别的事情，或是处在一个无法全心在面对感情的状态底下，并不尽然是觉得你不够好，想太多的你是给你自己找麻烦，其实你并没有你想得那么差喔！

B：自我感觉「不」良好指数：20%

最近的你倒是不会有什么自我感觉很不良的情况发生，你是个对自己有点自信、也不会去想负面事物来打击自己的人，遇到困难的你会想办法、找朋友去帮你排除，这样的你其实是很棒的，因为你一直在找寻解决困难的方法。

这也算是一种人生态度很光明的做法，你很清楚一直让自己困在情绪当中，这样的你可说是心理还满健康的一个状态，不会让自己太有自信、也不会到失去太多的自信，让自己经常处在一个快乐的状态当中呢！

C：自我感觉「不」良好指数：80%

最近的你处在一个还满没有自信的状态，你所要面对的压力是有点大的，加上一些意外的小事情总是让你的心情大受影响，原本你所预期的事似乎也并没有如你所愿的的发生，让你总是觉得自己什么事都做不好。

这样的你容易让自己掉进一些比较负面的循环当中，因为你要面对的是许多突发的状况，这些状况的发生其实都是你预料之外的事，根本也不应该算在你头上，你更不应该这样怪罪自己、觉得是自己不够好才造成这种情况，再这样下去只会越来越没信心，这样可就不太好啰！

D：自我感觉「不」良好指数：0%

最近的你比较容易处在一个自信心过强，也就是自我感觉很良好的状态，因为很多事情其实都照着你的想法、你的计划在走，可说是相当完美的呈现出你想要表现的美好，也让你自己觉得自己越来越棒，自信心自然越来越高昂。

自信心强当然不是坏事，不过你有时候容易太过自傲了一点，也就容易因为树大招风而引来一些人的妒意，虽然短期内还不见得会对你下手，但是日后如果找到机会、可能就会开始找你麻烦，因此你还是要学习一些谦卑的态度待人会好些喔！

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