有的人认为享乐要看时机,有的人认为享乐是随时随地都可以发生的,有的人认为快乐是自己创造的,有的人认为快乐是别人给予的。想知道你的快乐幸福观是怎么样的吗?一起来测测吧。
测试开始:
你一直想去澳大利亚旅游,事实上你会?
A计划请假去
B争取去那儿出差
C参加一个大奖为“免费澳大利亚观光”的活动
D去探望一位住在澳大利亚的朋友
答案在下面哦
A.你认为你的快乐在某个地方
你坚信生活是复杂的,而快乐只在重大的时刻出现。不喜欢细小多样的快乐,有很高很苛刻的幸福的标准。你近乎是一个完美主义者,热爱挑战,如果不是急于想要一再战胜这些挑战,它们必然可以带给你心灵的愉悦。对成为“最佳”的渴望是你获取幸福的一大阻碍。有时,在挫折和失望之间备受折磨,你挣扎着去赞美生活,尽管它并不完全符合你的崇高理想。确立目标可以让你更容易定义幸福的样子,只要这些目标不是遥不可及的。对自我提升的渴望是人类的本性之一,通常也是很有帮助的。但是,当压力到大极限时,它所产生的危害要远大于好处。与其试图创造一种完美的生活--像你想象的那样--不如简单地力争让自己“尽力而为”,找到属于自己的快乐,并接受事情本来的样子从而最终获得满足。
B.你觉得,幸福是其他人的
幸福是存在的,对于你事业有成的邻居来说,对于你亲密无间的朋友来说……然而,如果幸福真的存在,仿佛还要一段时间才能来到你的门前。带着听天由命的心态,你始终期待着幸福时刻的降临:认为这终究不取决于你。
你更倾向于等待,而不是寻找,好像幸福和快乐都只是机缘巧合,依赖于你无法控制的外部环境。你是否觉得自己没有任何选择,包括难以选择去享受自我?也许是你没有意识到幸福和快乐就在眼前。这种情况的确常常存在,你就像个孩子一样,因为没人允许你只是“活在当下”。
快乐的一个特征就是,它可以激励我们。如果没有对幸福的憧憬,我们会怎样呢?承认这种想象仅仅是你自己的,既不是别人的标准也不能和别人的经历相比,然后,开始自己追寻快乐。事在人为。抓住机会,丰富经验,你自己才是让快乐不断增加的主宰者。
C.你认为,幸福靠双手创造
相比给生活中安排大量的娱乐活动来制造欢乐,你更喜欢一种满足融洽的生活。你坚信幸福是靠自己创造的,而不是耐心等来的。生儿育女或者和自己爱的人相伴一生,无疑都影响并决定着你对生活的满足程度。你的生活和大多数人来说没什么不同,但是对生活的独特见解让你的生活别有风味。你是天生的乐观主义者,对命运保持着知足常乐的心态:满足就是你的代名词。
你完全将精力集中于生活的积极面,而且热衷参与人生中的冒险。你相信幸福在于人分享的时候会变得更加快乐。那么,是时候成为别人幸福的灵感,并用你的“知足”去感染身边的人了。
D.你是个无忧无虑的享乐主义者
如果被问及“什么时候才是享受和获取快乐的最佳时机”,你的答案似乎永远是:“当然是现在“你是天生的乐天派,懂得如何最大程度的享受生活,每天都会给自己寻找大大小小的乐趣。你知道幸福不会从天而降,不能靠守株待兔,所以你会即使抓住每一次获得幸福的机会:无论是和朋友欢聚的时光,还是一个阳光明媚的好天气,或者一顿丰盛的每餐。“及时行乐”就是你的人生哲学。
不断获得令人愉快的经历是你保持快乐的关键。你几乎不会追究原因,而只是坐享身边的一切带来的幸福感。你感受快乐的能力很大程度依赖于感官的满足。你越多地通过这种方式感受生活中的快乐,生活也会回报给你越多的快乐。
但是要警惕,不要陷入无节制的享乐中。幸福和快乐如同氧气般重要,但要想长期拥有这种感觉,你需要不时表现出自我节制力。
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