当我们还是小孩子时,会依赖父母的怀抱,会依赖父母的庇护,因为我们缺乏安全感。当我们慢慢长大,习惯了社会的阴暗面,当我们被称为别人的恋人,我们也会缺乏安全感。工作遇到瓶颈,心情低落的时候我们会想要依靠一下另一半,希望得到安慰,希望弥补安全感。一个人追求安全感是人性的本能,我们渴望一切都不要那么未知,可以在自己的掌控范围内。一个缺乏安全感的人在任何问题面前都是被动的,情绪也会保持低落的状态。反之,一个拥有足够安全感的人会心情平稳,体验更多的经历,身心都会处于自由轻松的状态。当然,安全感除了来自外界,更来自于我们内心。今天,我们就通过测试看看你是否缺乏安全感吧!
测试题目:
1、你是一个喜欢交友,且朋友很多的人吗?
是的,比较多——2
不多——3
还好——4
2、以下几种颜色的穿衣搭配你会选择哪种去约会呢?
优雅白色穿搭——4
神秘黑色穿搭——3
可爱粉色穿搭——6
3、周末一个人在家哪儿都不想去,你会打算干点什么呢?
加班工作——4
宅在家看电视——7
很无聊,无所事事——5
4、只要和父母待在一起,他们便会轮流催婚吗?
是的——6
不会——7
偶尔会——8
5、在外地工作,你一般多长时间给父母打电话问候呢?
隔三差五就会打——8
一周打一次——7
一个月打一次——6
6、生活中你喜欢小猫小狗,并养为宠物吗?
是的,很喜欢——7
一点也不喜欢——9
喜欢,但不会养——10
7、不管跟谁通电话,结束后一般都是你先挂断,还是对方挂断呢?
自己先挂断——8
对方先挂断——9
不好说,看情况——10
8、读书的时候,你每次离开家都会依依不舍吗?
是的——10
不会——C
还好——9
9、只要一放假,你会立马买票赶回家吗?
是的——A
不会——D
不好说,看情况——10
10、生活中你很崇拜的人是具有怎样的品质呢?
工作能力强——D
性格好——B
颜值高——C
测试结果:
A、你是极度缺乏安全感的人
不管是陌生的环境还是新环境,你都是一个适应力很差,极度缺乏安全感的人。你经常处于焦虑的状态,害怕与人相处,害怕自己不能独当一面,不能很好的进入主流环境。对于熟悉的人,熟悉的事你都会过度依赖,自己长时间缺乏自主判断力,就会越来越缺乏自信。一旦没有了自信,就会为一切都感到恐惧,也会潜意识里做一些心理暗示。因此,你是一个极度缺乏安全感的人,你需要锻炼自己去独自面对一些人一些事,慢慢的增加自信,多一些挫败的经历也是一种成长。
B、你可能是极度缺乏安全感的人
生活中你是一个喜欢幻想,也喜欢把简单的事复杂化的人,就算是一些微不足道的事你也会很忐忑和焦虑。首先会担心自己的表现,担心别人对自己的评价。你习惯了一种特定的生活模式,从来没有想过要去改变和打破,可能有点不思进取,可能有点缺乏适应力。你会依赖于固定的环境和人,你对新事物缺乏安全感,不能去适应和融入。如果你你会依赖父母,你会依赖家庭,依赖一切可以信任的人,而缺乏自己独立面对的能力!
C、你可能不是极度缺乏安全感的人
面对转换的新环境,你还算是一个适应力很强的人,即使心里有一点胆怯,你也不会表现出来。你不会局限自己或者给一些设定,而是新鲜新鲜事物,想要去了解。生活中你也是一个不会缺乏安全感的人,你很有自己的想法,会为自己的生活做一些规划。社会在进步,人也在不停的变化,只有顺应变化自己才能越来越强大。安全感不仅是别人对自我的一种肯定,也是自己给自己的,学会调整心态,积极的生活,安全感自然会有!
D、你不是极度缺乏安全感的人
生活中你是一个独立自主的人,不管是新环境还是就环境你都会相处的游刃有余,新的开始是一种新的希望,旧的延续也是一种传承。为了个人更好的发展,你不会眷恋和依靠,而是独立的面对一切,开创新的未来。你会选择背井离乡,去适应新的开始,为了更好的未来去融入到学习中让自己快速成长。生活不易,你充满了安全感,你的安全感都是自己练就形成的,永远都不会缺失!
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