近期，女演员马思纯在节目《看我的生活》中，自曝通过吃药来控制情绪，并且因为吃药，三天增重8斤。

很多人或许不以为意：不过就是心理问题；心病还须心药医，直接去找一下心理疏导，做一下心理咨询不就好了？

还有很多人好心建议：“是药三分毒”，心理问题嘛，解决方法很多，药还是能不吃不吃。

好心倒是可以理解；但是缺乏相应的心理学基础知识，却是明明白白的。

我们经常听到的抑郁症、焦虑症，是有程度区分的；而严重的抑郁症、焦虑症，根本上，是大脑特定区域发生了一定的变化，是心理疏导不能解决的问题，是必须要通过药物进行治疗的。

比如，抑郁症患者会有额膝下前额叶皮层活动亢进；强迫症及相关障碍患者的皮质-纹状体功能异常；焦虑障碍患者的杏仁核功能亢进等。

所以，心理学，并不是单纯的“心”的问题。

我们来看一个心理学的定义：

Introducing Psychology: Psychology is the scientific study of mind and behavior.-- By Schacter, Gilbert, Wegner & Nock

心理学作为研究心理过程和行为的学科，在生理学、解剖学不发达的年代，更多与哲学（如亚里士多德与孔子，都曾描述过心理及其行为）等学科相关；而随着生理学、解剖学的发展，解剖学家发现大脑与心理有着紧密的联系。

1879年，德国莱比锡大学的冯特，创立了第一个现代心理学实验室；这被誉为现代心理科学的开端。

因此，心理学，作为一门研究心理过程和行为的学科，有着“哲学”与“生理学”两面。

根据斯坦福大学及耶鲁大学的官网，我们可以大概看到目前主流的心理学研究方向：

来源：https://psychology.stanford.edu/research/department-areas

来源：https://psychology.yale.edu/research

可以看到，神经科学、认知心理学、发展心理学、社会心理学及临床心理学，是目前最为主流的研究方向。

这里为大家放上U.S. News上专业排名第二的学校--斯坦福大学，给出的2020学年夏季心理学基础课程列表：

来源：

https://psychology.stanford.edu/academics/courses

从这里，我们也能更清楚看到，心理学已经远非曾经大众以为的、“形而上”、“虚无缥缈”的学科；相反，现代心理学，在充分接纳生理学、神经科学的同时，通过数理统计，将个体化行为进行统计分析。

换句话说，现代心理学，可以通过更多数理的方式及生理学角度的支持，对心理过程及行为进行统计与尽可能精确分析。

提起心理学的就业，大多数人的第一反应，恐怕就是传说中“高薪又体面”的心理咨询师了。

实际上，心理学的就业范围其实不小。

比如，对于职业运动员，教练团队也需要配备一位心理学方向的人员，随时对运动员进行心理疏导与调整；而人力资源管理方向，也非常青睐拥有心理学背景的人才。

甚至有关心理学的影视作品也异常的火热，如常年霸占必看榜单的《搏击俱乐部》，就涉及到心理学的多重人格的内容。

根据哥伦比亚大学来自心理学专业校友的统计，毕业后就业率可以达到66%；除了23%的学生选择了学术道路以外，仅有11%的毕业生选择休息一段时间，或者继续寻找满意的工作。

而校友的工作领域也非常的多元化：不仅仅包括心理学研究机构以及高校；同时，商业机构及教育机构也提供了比较多的就业机会。

相信在未来，随着目前大家的生活节奏越来越快、压力逐渐提高，在各行各业中，需要用到心理学疏导的领域越来越多。

就像哥伦毕业大学就业指导网站上关于心理学就业的说明：心理学需要与个人、团体、家庭与组织配合工作。

来源：https://www.careereducation.columbia.edu/industries/psychology-counseling-social-work

或者说，与心理学相关的分支领域与交叉学科，会更加广泛应用于我们的生活、工作以及就业中。

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