不要忽视自己的内心
作者:易读心理网 2020-11-08 12:26:26 心理百科

所谓的人生不仅仅是活下去,还要面对一个又一个的选择题,人生就是选择题的合集,在我们人生的道路上我们要不断的思考,做出选择,看到结果,积累经验,知道下一个选择题的到来,在选择的过程中,不要忽视自己的内心,否则就算是做出了选择时间也终将让你后悔,如果后悔多了就会慢慢的转变成遗憾!

不要忽视自己的内心

什么样的事情最容易让人后悔!

第一,距离成功越近就越容易后悔:

您有没有出现一种情况,如果在上班的时候迟到了十分钟,如果相比较迟到一分钟的话,前者出现后的心理要好受一些!同样的道理,在各种比赛中,获得亚军的人往往要比获得季军的人要难受,因为距离成功更近!

第二,做出的选择可塑性越强,越容易后悔:

如果在您人生的道路上您做出了一个选择,当只有两个选项的话会很难受,但是如果选择性太多就会出现选择困难症,如果是后者的话往往选择了之后会后悔为什么选择这样做,不论选择的对或者是错!

不要忽视自己的内心

第三,成本越高越容易后悔:

在您做出选择之后发现,如果您选择的需要付出很大的代价的话基本上就会后悔无疑了,虽然另外一个选项也许会付出更大的代价!

第四,可控性越大越容易后悔:

当所有的选择题的选项都是你可以控制的时候,不论你怎么选择都会后悔,因为不论你选择什么都不是你心里完美的选项,因为人总是想让自己的选择变得更加完美!

不要忽视自己的内心

不要忽视自己内心:

研究表明,在人机关机当中,如果您没有明确的讨厌对方,对方也没有什么严重的缺陷,这样培养出来的感情是非常长久的!

如果您的心理给你的暗示是这个人不怎么样,那么很显然,不论生活方式多么合拍,不论兴趣爱好多么类似都无法有一个长久的关系,!

原因很简单,人生的行为选择源自自己的内心,如果忽视了内心最想要的东西就会出现持续性的心理痛苦!

不要忽视自己的内心

三种自我引发出不作为,忽视了自己的内心:

应该自我:这个世界期待我活成的模样、我应该做的事、说的话

实际自我:现实生活中,我是怎样的人,做了什么事情、说了什么话

理想自我:我内心里自己最想活成的模样

所谓的不作为是当世纪自我和理想自我出现差距的时候,我们发现明明可以做到,明明可以让控制权听从内心,却选择了不理会,甚至否认自己的心声!

不要忽视自己的内心

可以后悔,但是不能够成为遗憾:

第一,不要逃避后悔

所谓人无完人,没有人有那种没有后悔存在的人生,那些开挂的人生在现实生活中是不存在的,时时刻刻告诉自己,后悔的原因是不可控因素太多,遮掩就会让自己坦然很多,没有后悔的人生是不完整的,想做什么听从自己的内心去做,可以后悔,不能遗憾!

第二,善于使用后悔预期

当我们选择过一次结果后悔了,那么在相似的选择面前是不是会让人再后悔一次呢?失败是成功之母,这种时候就要预计自己选择之后会出现后悔,虽然明知道会后悔,那就让这次后悔比较上一次轻一些,虽然后悔往往会伴随着焦虑,但是好好利用起来是人生一大助力!

第三,倾听自己的内心,不要忽视自己的内心

忽视和打压自己的内心是最蠢的行为,不要尝试这种行为,跟着内心走会让得到的幸福感倍增,会让失去的后悔感降到最低,这就是所谓的至少我努力过,要清楚的知道自己喜欢什么,讨厌什么,为追求自己的内心创造时间,空间,多给自己一次机会!

不要忽视自己的内心

总结:

相信自己的选择都是最好的最正确的,也许到头来收获的是失败,但是知道通过努力追逐内心获得了最真实的体验,不要忽视自己的内心!

不要忽视自己的内心

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