每个人在成长的道路上都会有迷茫的时候,当人迷茫的时候又应该怎么做呢,如何打破迷茫,找到属于自己的方向呢,迷茫会让我们无助,不知所措,让我们彷徨,也不知道该不该与人分享,只有自己默默承受,怎么摆脱迷茫找准方向是我们都在关心的话题,那么我们一起来探讨一下吧

相信有很多人都对自己的未来感觉到迷茫,当下的社会风气,让我们的压力越来越大,让我们不知道要做些什么

大多数人是因为不清楚自己的兴趣所在,也不觉得自己有什么能力或者是优势,不能靠父母,仅凭自己好像也是

无能为力,自己所做的事情,好像也只是应付自己的行为,从未想过自己有没有晋升的空间,所以白白浪费了很多时间

虽然一时之间并不能让我们找到自己的兴趣爱好,需要我们去经历一些事情,一场漫长而又痛苦的过程

可以成长的路上就是这样,你不去追寻,又怎能知道自己到底喜欢什么,适合什么呢,不能将自己封闭起来

一生碌碌无为,只能做眼前的事情,无论你在怎么努力,也是徒劳的,没有实质性的改变,所以,你要根据自己的意愿

去寻找寻找方向,做自己喜欢做的事情,尝试自己从未尝试过的,培养自己的个体优势,构建正确的目标.

知道你想要成为有能力的人,但是你要知道你自己想要做什么,在你想要做的事情里面,找出自己可以做的事情

找到最适合你做的事情,做你有相关知识和经验的工作,但是在你决定做这个的时候,却没有稳定的收入,你可以

暂时选择有稳定收入的工作,在你做着份工作业余的事件,可以继续学习你感兴趣的只是,提升相关经验和技能

在做这份工作的同事,也并没有放弃自己的理想,有了资金,等待时机成熟,就可以直接跳槽,去做自己喜爱的事情

当你在知道自己想要做什么,能做什么,最适合做什么的时候,你一定要对自己了解透彻,很多职业咨询师,都会围绕

整体素质做综合分析,按照你的性格特点,能力兴趣,只是技能,将你的优劣势列出来,通过不同方面深入了解,你就

可以寻找对应的行业和职业,但问题是,很多人,总是无法根据自身特质,找到自己喜欢合适做的事情,因为你是从

固话的自我当中去分析自己而已,,你属于哪种自我,根据人格心理学的定义,每个人身体里,都存在两个自我,

一个是真实的自我,另一个可能的自我,可能的自我是由心理学家Hazel Markus提出的意思是说我们对自我

的期望希望和恐惧的变化,在提出这个概念以前,大多数人都被教导,想要了解自己,获得更好的职业发展,

你必须要从真实的自我当中寻找线索,需要对自己的能力,性格,品质,思想,价值观等进行分析,这就是基于

真实自我所作出的建议,但,作为一个成年人,已经形成相对稳固的人格结构,那么如果按照这个建议去对我

们的真实自我进行分析,会将我们的思考方向,引入到一个死胡同里,因为看上去我们只需要从自身性格找到

某些特质,然后根据特质去行动,可以万一我们找不到这些特质,是不是就代表着我们无需去行动,这就是那些

不知道自己能做什么,一直以来都在面临的困境,他们真实的 自我经历的太少了,无法从中发现自己能够做到的

事情,最终找不到行动目标.假如一个内向自卑的人,你觉得能够从他们的性格中,找到可以帮助自我跃升的特质吗,

他们已经长期困在自我当中,无法自拔,只会一直思考,自己是自卑内向的人,又有什么适合我这种人去做的呢,这种

想法,就是基于真实的自我所产生的,非常的明显,这并不会帮助他们找到解决的答案,引文现实生活,很难会有好的

工作适合自卑内向的人,实际上Markus的研究告诉我们,我们是由许多个自我组成,这些自我部分,不仅仅想传统

观念认为的,是由你的过去决定,很大程度,也取决你目前的环境以及你对未来的希望和恐惧,然后这就是所谓的

可能的自我,所以,真实的自我,植根于过去,而可能的自我,则立足于现在与未来,我们一部分的可能自我,是要通过

更多的实践,增加体会,从可能的自我当中,挖掘出适合的特质,完善我们的真实的自我

学会转变自己的角色我们生存在这个社会上,身处不同的圈子都有会自己一个角色这个角色就是你对别人展露出来的形态。例如你是别人的好兄弟，你给人的感觉可能就是仗义,大方,勇敢，有领导力等等；如果你是孩子的父亲你展现出来的样子也许就是严肃,暴脾气,古板等等。不管你对于当前自己的角色满不满意，你要做的，就是找到更多愿意扮演的角色，来赋予自己某种的驱动力。好比你是一个自卑内向的人，与人相处时，习惯沉默寡言，这是你现在的角色。你不要以当前这个角色去设想，你能够做到什么，而要用可能的自我去设想，自己想要做一个什么样的角色。你可以把想法写下来，如：让人信服的领导者；潇洒不羁的旅行家；低调内敛的创业人士；自信大方的演讲家；这些角色，可以从你身边的人或者偶像当中寻找，只要你觉得这些形象，符合你自己对自己的渴求，你就可以试着把这些角色变成你“可能的自我”。如果你确实找不到，可以问自己三个问题：哪些人的表现，会让你产生一种“很想成为他”的感觉？如果你现在可以成为任何人，你最希望自己变成谁？用什么样的角色去做事，你会表现得更加积极和乐意？有了这些角色的设想之后，你应该对自己转换成什么角色，会有一个大概的了解，这时你就可以基于这个角色，构建自己想做的事。

增加实践性体会如前文所说,很多人发现不了自己的兴趣爱好,最大的原因就是他们缺少经历无法从经历的

体会当中，找到喜欢某件事情的感觉。好比你还有去过野外露营，你根本不知道在野外露营会有有什么

感觉。你现在凭空想象，是很难想出那种真实的体会和感受。说不定当你真正露过一次营之后，你会发

现原来置身于大自然当中，会带给自己如此舒畅的感觉，然后也许你就会爱上这种活动。这就是实践的

用处。呆在固有的圈子,是很难让你接触到外界的事物的,一旦没有接触的机会你连自己喜欢什么都发现不

了当然实践也不是毫无章法地实践，一般有三种方式去做。第一，设身处地代入角色。不管你遇到什么

事情,你都要保持一个习惯,就是随时反问自己一个问题：如果我是他，或者我去做那件事，获得某种成绩

后我会有什么感觉？例如你观察到别人做销售，给别人讲解汽车方面的东西，那你就可以问自己这个问题。

当你成为这个角色,能把这件事做好，你会有什么感觉？然后你就可以试着以这样一个角色，去做类似的事情，

诸如跟朋友介绍最近的电影讲解新春旅游的好去处，说说有什么书推荐给别人等。把自己当成是一个销售员，

做一些类似推销的事情，你就会从中获得相应的体会和感受。通过这些体会和感受相互对比，你会慢慢找到

自己感兴趣的地方。

第二，从自己擅长的事情寻找很多人擅长做某些事情，但往往并不喜欢。既然如此，就不要浪费这种天赋，

从擅长的事情当中，培养出你的兴趣。你问一问自己，自己从小到大，比较擅长的事情，或者做得比较没

那么吃力的事情，到底是什么呢？而这件事，能不能成为你的兴趣所在呢？例如你相比身边的同学，更容

易跟别人沟通、打交道，那么你也许就适合做一些销售类的工作。如果你不喜欢这种销售的工作，可以转

换形式去发挥这个所长，例如组织活动和策划，人力资源管理等工作，这些都需要用到你的沟通和社交能

力。只要你懂转换擅长能力的展现形式，你一样可以从中培养自己的优势。最后，分清楚你需要学还是想

要学。需要学的东西，你不得不学，而想要学的东西，是你通过自己的内驱力去学习。前者已经有足够的

渠道让你去做这件事。例如上学读书,不管学习什么科目,都是你那个时段需要学的内容；你做文案策划不管

你喜不喜欢搜集资料这件事你都得要学习怎么做而想要学的东西就只能根据你的意愿主要寻找实践的机会。

第三先做一些“不讨厌”的工作。刚开始不知道自己想要做什么，你可以从一些“不讨厌”的工作入手

实习，积累经验体会。好像寒暑假的时候，如果有机会，你就要主动找一些兼职工作实习，扩展自己的舒

适区，让自己了解到做什么事情，才会让自己有一种“心甘情愿”的感觉。很多时候，你找到自己喜欢去

做某些事，往往都是在不经意之间发现。当你还不确定自己真正喜欢做什么时，通过做一些你不讨厌

也不抗拒的工作，你就会由此积累到自己的经验范围。这个范围越大，你就越能了解到自己喜欢的事情包括

什么，不喜欢的事情又包括什么，从而确认到自己真正想要干的事。

迷茫是人生常态,但是我们需要遵从内心,认识自我,发掘自己,并且提升自己,不断的去探索,去努力

好好地分析自己,给自己一些肯定,多一些鼓励,一定要坚持,做自己喜欢做的事情,并为之去努力

相信你一定会摆脱迷茫,找到人生的方向,加油

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