离婚预约“爆满”

今年3月初，因为疫情缓和原因，很多企业恢复复工。

据澎湃新闻报道称，自3月起，很多婚姻登记处也开始正式上班。

本以为大家宅在家，是个难得增进感情的机会。

但令工作人员也没想到的是，他们一上班，离婚人数激增，预约爆满，不少夫妻从月初预约到现在，还没轮到他们。

山西有一处婚姻登记处，过来办离婚的人数将近是结婚的双倍。

这让我想起今年年初，有机构统计了最新2019年整年度的婚姻报告。

发现从2003年到2019年，全国的离婚数一直持续上涨，到2019年仅前三季度全国登记离婚的就达310.4万对。

数量再次创新高。

而且在近几年的全国离婚纠纷案中，专家发现，婚后2至7年为婚姻破裂高发期，导致婚姻破裂的原因中，占比最高的是感情不和。

明明婚前甜蜜恩爱，婚后却两看相厌。

这让我想起，很多丈夫或者妻子在婚后抱怨：

以前我们总是有聊都聊不完的话题，婚后一天说话没有超过10句；

以前TA不是这样的，为什么婚姻后却变了；

恋爱时每天都充满惊喜，婚后却味同嚼蜡，死气沉沉；

出现矛盾，以前他都会包容我、哄我，怎么婚后就成了永无止境的争吵。

就像张爱玲曾描述过的一句话：“婚姻就像一袭华丽的袍子，上面爬满了虱子。”

这都让人不禁感到疑惑： 婚姻为什么会变成这样？难道是结婚后大家都变了吗？还是自己嫁/娶错人了？

夫妻都做彼此的“差评师”

婚姻如何能好？

之前我曾在网上看到一个话题——“结婚前后，你的伴侣发生了什么变化”

有网友答：

结婚前什么都依你，跟暖男一样。

结婚后什么都不依你，动不动大声吼你。

有人说，结婚前妻子就像个“小猫”，结婚后却成了“悍妇”什么事都管，每天还疑神疑鬼的。

电影《爱情呼叫转移》里有一幕，也有过这样特别真实和扎心的例子。

丈夫和妻子结婚7年，有一天丈夫在餐桌上很突然的提出了离婚。

没有出轨，没有背叛，没有暴力。

妻子震惊的问：为什么？

丈夫嫌弃的说：

你在家里永远穿这件紫色的毛衣，我最讨厌的就是紫色；

你刷牙的杯子得放在搁架的第二层，连个印儿都不能差；

牙膏必须得从下往上挤，那我从中间挤怎么了？

每周四次，永远是炸酱面、电视剧、电视剧、炸酱面；

还有，你吃面条的时候，能不能不要嘬着那个面条打转转？

这些话语都让人看到了一个真相：

在一段关系处于激情期时，双方都自带美颜滤镜，自动屏蔽掉不想看的部分。

可到了婚后，婚姻仿佛成为了一个战场，夫妻都成为了对方人生中的“差评师”，剩下的无尽的抱怨和指责。

著名心理学家约翰曾通过研究40年婚姻关系后发现，婚姻中有一类冲突是永远存在的，占据的比例高达69%。

这类的冲突指的是什么呢？

就比如上面电影《爱情呼叫转移》婚姻中两人：

一个人喜欢紫色，一个很讨厌紫色；

一个挤牙膏喜欢从最下面开始挤，一个喜欢从中间挤；

在这样差异下，每一对婚姻不可避免会存在矛盾和分歧。

因为这个世界没有完全相同的两人，也没有完美的伴侣。

但约翰·戈特曼却发现：有部分夫妻尽管差异很大，但他们依旧能够长期拥有幸福的婚姻。

其中的秘诀是，他们在婚姻中具有“成长型思维”，不会轻易被思维给“限制” 而往往婚姻糟糕的人，则是因为被自己思维阻碍，才无法获得幸福。

婚姻中最可怕的不是离婚而是重蹈覆辙

为什么思维被阻碍，婚姻会变得不幸？

在电视剧《我的前半生》里。丈夫陈俊生结婚前对太太罗子君信誓旦旦的说，我养你一辈子啊。

但在八年后他厌倦了只做全职太太的罗子君，他嫌弃对方什么都不做，什么也干不好。

于是当时一句甜言蜜语“我养你”变成了一句“我们离婚吧”。

剧中，他出轨转而喜欢上了温柔体贴的工作伙伴凌玲。

陈俊生以为自己找到了真爱，以为自己离婚离对了。

的确，新的婚姻刚开始时，他们相处得很愉悦，两人都很甜蜜开心。

但是好景不长，陈俊生发现了凌玲善于算计的一面后，他再次选择了离婚。

在两场婚姻中，当陈俊生看到伴侣身上不好的地方时，他采取的方式都是离婚。

他以为换了一个伴侣，婚姻就会变得幸福美满。

可事实，下一段婚姻还是重复了上一段婚姻的模式，结果还是一样。

生活中也有很多这样的例子，曾经有权威的统计，发现二婚的离婚率比第一次的离婚率多了10%。

为什么会这样？

黄启团老师曾经说过：很多感情之所以出现裂缝，不是因为“问题”，而是你对待问题的“态度”。

你的“思维模式”决定了你处理问题的态度和行为模式，最终决定你婚姻的质量和结果。

当一个人思维模式，总认为在婚姻中“自己是对的，对方是错的”，那么你就只会习惯去找别人的缺点和过错，却从来不去发现自己在这其中充当了何种角色。

不懂得更好的表达爱，不懂得表达和聆听，也不愿意去处理夫妻的矛盾...

那么即使换了新的伴侣，也依然还是没有经营好婚姻的筹码。

所以，当你在羡慕别人婚姻幸福美满，夫妻琴瑟和鸣，却抱怨自己伴侣和婚姻为什么变了的时候。

有没有想过是我们自己对待婚姻的态度改变了，是我们思维被困住了呢？

世上没有完美的伴侣但有完美的婚姻

之前在网上有看到一位网友的故事：

她在婚后持续着之前的错误模式，差些把夫妻俩人逼到离婚的边缘。

但后来，她意识到婚姻是需要对等的，就再也没有任由自己折腾，随之而来神奇的是婚姻开始逆转，她也发生了很大变化。

她说：婚姻只会在相互争斗中变得更糟，但只要开始改变自己对待婚姻的态度，婚姻才有可能从糟糕中变好。

是的，维系一段婚姻，不只需要爱情，还需要经营。

实际上，只要懂得经营，每一段婚姻，都可以让你变得更好。

我们可以如何做呢？

首先把限制住自己的“思维之墙”拆掉。

团长通过23年的心理工作发现：大多数人的不顺，都是自己的思维模式造成的。其中不乏是濒临感情破裂的夫妻。

但在他的咨询和课堂里，无数学员因为转换他的思维模式，婚姻发生了巨大的改变。

懂得如何和伴侣沟通，懂得如何去处理矛盾，婚姻不再是一地鸡毛，而是充满欢喜。

为了帮助更多的人，团长把自己23年心理学经验梳理成48种心理训练方法。

其中包括，一个人常见的16种行为模式，10种思维模式，22种情绪模式，帮助你用1年的时间，看见自己的思维模式，跳出圈套，走出婚姻困境，实现人生幸福。

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