抑郁症会扰乱患者的生活，这是一种情感障碍性疾病，会影响一个人的全身，深深影响你的思维情绪，行为和你的感知，抑郁症患者的体内究竟发生了什么呢，是很多人都关心的问题，抑郁症在改变着一个人，人为什么会得抑郁症呢，人与人之间都不同，抑郁症也是因人而异，如何防止抑郁症是我们最关心的吧。让我们一起来了解一下

很多人对于抑郁症的了解就是这事一种心理疾病，根本就不需要吃药，只需要抚慰心灵，为什么要吃药，要会有副作用，不愿意去吃药，虽然是心理疾病，但是生理基础，因为身心是一体的，没有身体，拿来的心，生理和心理时一体两面，就像人的大脑一样，即是生理结构，也是各种心理活动产生和存储的地方，亦是心理，生理和心理可以理解成结构和功能的关系，生理是结构，而心理时功能，这两者可以相互依存，相互影响，结构决定了产生何种功能的基础，功能的变化，可以影响结构的改变，所以两者相互影响。

生理和心理既然是一体两面，为什么会被分成两部分呢，意识就一定要说一说了，意识存在一个特性，一维性就是指意识在同一时间，只能去思考一样事情，不能同事思考两件事，只能一件一件的去思考，意识的一维性，或者被说成局限性，会导致无法把心理和生理，结构和功能，作为整体同时思考，必须得进行拆分，才能够理解，否则无法被理解，甚至生理和心理还需要继续才分，生理分成器官，组织，细胞，系统，心理则分成记忆，情绪，思维，知觉，感觉等，人类意识功能的一维局限性导致只有化整为零，才能去理解事物。

帮助大家了解了身心一体，那么抑郁症多数都是因为心理产生的问题，就主要是因为功能部分也就是心理出现了障碍，可以不用药物治疗，采取心理治疗，抑郁症这类疾病，不仅仅是心理功能，还有结构部分，就是生理出现了问题，治疗结构病变，只靠心理咨询治疗是不够的，需要用药物，治疗病变的生理结构，缓解症状，病变的结构改善了，心理功能也会随之变好，心理咨询才会有所疗效。人们为什么会得抑郁症，是因人而异，没有办法去做严谨的回答，但可以去根据心理去思考，是个人的观点哦。

抑郁症大多是都是因为心理因数占主要的，我们可以对自己的身体进行自我调节，维持身心出于良好状态，但是一旦当这种状态失调时，身心就会进行自动修复，传递相关信息给意识，推动产生行为，进行自我调节，症状往往是潜意识的语言，在传达信息。当你的身心有某种需求是，这种需求就会传递给大脑，进入意识，寻求需求，意识到了某种需求，人会在意识层面，去考虑做决策，是否满足这种需求，当你在多次遇到同类需求时候，人的意识处理都是因为眼前的事情，推迟满足需求，大脑就会将同类的需求定为不重要的事情，将原本需要传达给意识的信号切换到自动模式，自动处理。

这些行为都是因为大脑的运作，重复任务转变自动处理，不需要意识参与，减少消耗的能量，保存足够的能力去应对新事件，当大脑对身心系统需求信号切换到自动处理后，就会有优先等级之分，延后满足，得不到满足的需求就会越来越多，当你的身心不断出现信号，提醒你要关心自己，你却不听，就要采取抑郁症这样的方式，用严重的症状困扰，让你在难以去关心其它的事情，强制性的停下其它事情，需要去关心自己，其实抑郁症就是在提醒你，关心自己，用一种强制性的方式去要求你关心自己。

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