你对自己足够了解吗，你能够接受自己和他人，不会为自己或他人的缺点而烦恼，感到困窘与不安，真正自信人不只能干还能接纳自己的不足，你对自我接纳度有多高呢，能坦然的接受自己的现状吗，不管是好的还是坏的，可以从容的面对，拥有足够的自信心，突破自己。

每个人的自信心，都由三部分构成，一是我们的注意力主要是关注自己的优点还是缺点，我们优点的数量和水平，我们对自己缺点的态度，我们的主要关注点，决定了我们是自信还是自卑自信和自卑，不取决于我们有多少优点或多少缺点，不取决我们的优点多还是缺点多，而是取决于哦我们主要关注自己哪些方面，如果我们主要关注自己好的方面，我们就是自信的，如果我们主要关注自己不好的方面则我们是自卑的。任何一个人，只要你关注，努力去找，总能找到无数的优点，也总能找到无数的缺点。

你在关注自己优点的时候，会发现自己都是优点，也会不断发现更多新的优点，但是，你主要关注自己的缺点，也会发现每个方面都有不足，而且会发现越来越多的不足，所以我们是自信还是自卑，不取决于我们有点多还是缺点多，而取决我们更关注自己优点还是缺点，我们优点的数量和水平，决定了我们的自信水平，如果擅长学习，那么在学习上，我们就会很有自信，但我们对学习的自信水平，取决于我们擅长的广度和深度

在广度上，如果我们只是擅长一个学科，可能是一个水平，如果擅长所有学科，那可能就是另一个水平，在深度上，如果我们的学习是班级第一，是一个水平，是学校第一，是另一个水平，如果是全国第一，那我们自信的水平就是另外一个层次，所以我们优点的数量和水平决定了我们自信的水平，我们对缺点的态度，决定了我们自我保护的程度，不论我们多自信，多厉害，都会有缺点，我们对缺点的态度，决定了我们自我保护的程度，所谓自我保护的程度，就是我们在不愿意承认，接纳自己缺点的时候，我们故意回避，否认它，当他人指出来，或者我们提建议的时候，我们经常会解释，辩解说明我们自己没有错，没有问题。这些自我保护的方式，可以帮助我们保护自己，不被接纳的缺点，不要让自己发现，也不要让其他人发现。

对于自卑的人来说，我们对缺点的态度，决定了这个人是谦虚开放的，还是自卑封闭的，如果我们自卑，但是我们坦然承认，就会放得开，让别人觉得特别谦虚，如果我们自卑但不接纳，就会生怕被别人发现经常辩解，保护，让别人觉得特别固执封闭，对于自信的人来说，我们对缺点的态度，决定了我们是自信平和，包容的，还是自负自以为是封闭的，如果我们自信心，同时接纳自己的缺点，我们会显得发自内心的自信，也会显得特别平和，包容不过多解释，辩解，特别开放，这是真正的自信，但是如果我们自信，能干，但是对自己的缺点不接纳，就会生怕别人发现，也随时做好准备保护自己，虽然也会觉得很自信，但因为对缺点的保护，经常适得其反，有时候显示自负，自以为是，特别封闭，别人提不同意见或者建议的时候，特别喜欢解释辩解。

你很难说这是不自信，但如果说这是真自信，也总感觉哪里不对，本质上是因为不能接纳自己的缺点，所以真正自信的人，主要关注自己的优点而不是缺点，同时通过不断努力提升自己的实力，不断提升自己的自信水平，最核心的是真正自信平和的人，不仅实力强，能干，更能接纳自己的缺点，不足，才不会过多自我保护，显示封闭，自以为是。

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