有这样一个女孩，她在婚姻中感受不到爱，认为自己不够漂亮、不够优秀、不够贤惠，各方面条件都不好，心情很低落，也很孤独，无论怎样努力都看不到希望。通过初始访谈我们发现，这个女孩的家庭重男轻女，从她记事起就听到父母每日唉声叹气，觉得家里没有儿子传承香火，这些感受让女孩认为自己不够好。

后来，父母生下了弟弟，女孩看到父母的眼神都变亮了，他们整日围绕在弟弟身边，宝贝一样宠爱着。女孩为了让父母喜欢自己，变得非常乖巧和懂事，放学就帮家里做家务，直到每天很晚了才开始做功课。女孩很努力学习，成绩很好，考上了大学，毕业后工作、嫁人。但结婚以后，总认为丈夫不爱自己。

在这个故事中，女孩还提到一件事情。她的家在南方，但是大学考到了北方，因为她希望离家里越远越好。在她到北方上大学之前，妈妈给她做了一个七斤的棉被，这让女孩感到很滑稽。

通过这个故事，我们可以打开叙事的脉络：女孩生下来就注定了性别，不被父母爱着，看着父母的脸色生活，感觉很无力和无助，觉得自己不够优秀，虽然努力和讨巧，帮家里做很多事，但仍感受不到父母的爱。长大结婚后也感受不到丈夫的爱。这是主线故事。

当听到主线故事的时候，我们也会觉得无力和无奈，甚至还会感到有些难过。

叙事治疗的核心，是看到主线故事之外的支线故事。她生下来就是女孩，即便不被爱也仍然努力和坚持活着。生活那么不容易都挺了过来：她照顾弟弟不被别人欺负，为了弟弟变得很坚强，帮父母做了那么多家务仍然没有耽误学习，还考上了大学。在这些脉络中，蕴藏着什么样的关于珍珠的故事呢？

也许，丈夫不是我想的那样；也许，丈夫也是爱我的。

我们可以这样问来访者：“父母不喜欢女孩，面对这么多不容易，你的努力和坚持是什么？每天做那么多家务，学习仍然这么好，你是怎么做到的呢？妈妈给你做了七斤的棉被，那么棉花从哪里来，棉被的布是什么样的花纹，布是谁织的，妈妈给你棉被的时候是怎样的想法呢？这个棉被跟随你这么多年，在妈妈心里你是怎样的女儿，你感受到的妈妈是什么样的呢？”

当问句不断展开的时候，我看到女孩的眼睛亮了。她说：“其实，妈妈是很爱我的。”说着，她留下了泪水。

女孩的主线是难过、伤心、孤独、不被爱的故事，通过叙事问话，女孩的生命被重新塑造，这些扰动让她无力的生命开始松绑。

生活并不存在唯一的解释，每个人都有独特的阐述和建构生命的方式，每个主线故事都有很多支线故事组成。社会建构论认为，现实是社会建构的，建构通过语言构成，现实由叙事组成并得以维持，没有绝对的真理。

就如同上面的故事，我们听到的并不是多元的故事，而是单一的，在她建构的故事中无论如何努力都得不到爱——单一的故事建构了单一的命运。自我认同受主流文化影响和控制，在重男轻女的主流价值体系里，女孩会认同这样的价值观，觉得自己生为女孩不够好。

有人说，叙事治疗就是在粪便里找鲜花。生命如此不堪，我们仍然看到生命的资源，以及生命面对挑战时内在的力量。后现代理论强调诠释和建构，诠释和建构通过语言来完成，语言能够建构出不一样的生命。例如下面几句话：

（1）昨天早上我起床、刷牙、洗脸，然后上班去了。

（2）昨天早上我起床后，想了一想该做些什么，于是把脸洗了；因为还要出门见人，然后出门买了点早餐就去上班了。

（3）昨天早上一睁开眼睛，太阳都照屁股了，是个艳阳天。说实话，真的不想起来呀，但是没办法，虽然回笼觉让我向往，但我还要去上班呢。起床，煎了个鸡蛋，喝了杯牛奶，穿着新买的碎花裙上班去了。

（1）我们的家简直一团糟。

（2）在我们家里，生活非常辛苦，妈妈常年生病，爸爸还酗酒。

（3）在我们家里生活确实非常辛苦，妈妈常年有病，爸爸还酗酒，因为这个原因，我从8岁起就担负了全家人生计的重担。

（4）在我们家里生活确实非常辛苦，妈妈常年有病，爸爸还酗酒，因为这个原因，我从8岁起就担负了全家人生计的重担。我突然发现，原来我自己的力量是那么强大，以后我就带着这个力量，应对生活中的各种挑战。

叙事治疗认为，人们的问题跟主流价值密切相关。如果我们认同重男轻女的主流价值，就会认同女孩不被爱的事实。当人们受到主流文化的影响，就会带着问题看待问题，那么人就变得很辛苦而复杂。

那么，我们该如何看待问题呢？

情绪是情绪，人是人，人不等于情绪。

问题是问题，人是人，问题不等于那个人。

我们要解构她的问题，解构她无力的故事，就要了解她对问题的看法，她这个无力不被爱的故事脉络是怎么来的，这个问题如何影响女孩的主线故事等。叙事治疗在解决问题的时候，既要看到问题，也要看到生命本身。透过叙事问话丰厚支线故事，听到她的不容易、努力和坚持，也要去寻找那个她不曾了解的自己是什么样。

叙事有四大技术，即外化技术、解构技术、见证技术、重写技术。很多来访者在建构故事的时候，往往会遗漏一些片段。我们咨询师要做的，就是陪伴来访者去发展多重故事，唤起当事人曾经有过的积极生命，让他知道他是自己生命的主人和专家，陪伴他看到生命中的力量。这样一来，他的生命就会开始变得不同。

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