在生活中，大家难免被他人说过坏话，毕竟你不能取悦每个人，而且你应该也说过别人的坏话，不过你也可能是不经意的。那么我们应该怎么对待说坏话这件事呢，其实想要知道如何看待背后说坏话的话，我们就在下面聊一聊吧，知道了之后，你在想要说人坏话的时候就有一些可以了解的事情了哦！

说坏话需要注意:

对事不对人。在自己抱怨的时候，可以说不理解他的做法等等，但一定不要进行人身攻击。

有一个好的结尾。在自己发完牢骚之后，可以说“好多了、试着去理解”等话语，这样可以给倾听的人一个好印象，不会认为你是一个只知抱怨的人，也不会让对方太过尴尬，没有话说。

能不说就不说。说坏话毕竟不是一件很好的事情，所以能控制自己不说的时候就不要去说。

如何看待背后说坏话：

如果有人说你坏话：被别人说了坏话，心里肯定不舒服，这时候该怎么办呢

进行沟通。和说你坏话的人坐下来心平气和的聊一聊，问问他为什么会这么说自己，自己哪里做的不对。如果说你坏话的人不讲理，你可以说说他的不是。一定要保持冷静，这样他可能就不会再说你坏话。

不要牵扯他人。如果你知道一个人说你坏话是从另一个人那里得知，不要责怪这个人，也不要和说你坏话的人讨论这个人。

坦然处之。不要因为他人的话语而发怒，如果那个人说的话有一定的道理，自己可以冷静的想一想，吸取意见；如果那个人纯属恶意中伤，就更没有必要生气，也不要赌气对那个人做一些不好的事情。

保持自己的理智，做好自己，做好自己的事情。

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