现在随着国家鼓励二孩，很多的家庭又醒来了新的成员，而一个新生命的到来会有很多的变化，无论是家庭还是人，其中产后抑郁就是很多妈妈们遇到的问题，产后抑郁的伤害有哪些你知道吗？并且产后抑郁怎么办你知道吗？并且很多人不理解产后抑郁认为产后抑郁是矫情，其实你是真的没有懂！

曾经看过一个段子，一个男人说自己的老婆很能干，洗衣做饭，挣钱，带孩子等等，很是骄傲，而旁边的一个小姐姐却说这样的女人在她们村被称作寡妇！很多人觉得很搞笑，其实很多产后抑郁的妈妈们一样是差不多的情况！

产后抑郁对一位妈妈的心灵留下的创伤和影响可能是非常深的。

产后的3个月到6个月之间，是产后抑郁的高发期，妇其实很虚弱的。她的虚弱不光是身体方面，更多的是心理上的虚弱，这心里削弱的原因有很多是因为没有足够的关心和照顾，而内心会崩溃，产后抑郁发作的时候，妈妈会有一种严重的焦虑感，对身边的人，她会比较容易失去耐心，可能还会有很多的抱怨和指责。

因为制度的原因，很多男性的产假只有半个月甚至一周所以带孩子的主要任务与责任还是会在妈妈们身上，很多男性不理解，觉得妻子就是矫情，伴侣的不理解和忽视，可以说是对产妇的二次暴击，压垮了她们内心的最后一根稻草。

其实很多新手妈妈们会产后抑郁是因为没有做好准备，不少妈妈们年龄还不大，觉得自己还是一个孩子，可是忽然间她就变成了一个妈妈，这会给她带来较大的压力和焦虑，导致不自信，并且因为你是妈妈，你需要全身心为你的孩子着想！妈妈经常会有一种特别无力、无助的感觉，因为她们忽然要去承载另一个生命了。

另一种是自我价值的落差，因为女性生完孩子之后需要坐月子，甚至需要休息更久，不少在生子会签是很有社会价值的女性，而生孩子之后会什么都不能做，会有非常大的落差，有时候会醉自己有怀疑，造成产后抑郁！

产后抑郁不是矫情，妈妈们需要被理解被关心，请多点爱护！

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