很多人都经历过失恋的痛苦，而面对失恋，你会是在失恋之后伤心多久呢？而且你在失恋之后都有什么反应呢？是过激的反应还是消沉的反应，你会在失恋之后指责对方还是忏悔自己的失败呢？其实人在失恋之后有很多的心理活动，今天就让我们来一起看看失恋后的心理都有什么吧！

失恋之后的反应一：混乱与震惊

当爱人突然想你宣布分手的时候很多人的内心都是很焦虑，很惊讶，不知道为什么会突然这样，感觉自己的身体直接就被无助给掏空了，曾经的幸福，曾经的安全全部倾刻无存，其实与其这样想，不如想想今后的生活，毕竟失恋并不代表着终结，反而是代表了改变，岁月不算沉长，你还会拥有更丰富多彩的人生！

失恋之后的反应二：否认与痛苦

更有很多的人在经历分手之后都会以泪洗面，甚至痛不欲生，根本不想承认这次恋爱的失败，感觉这次恋爱的失败就代表了这辈子的失败，甚至从心里否认这次的失败，刻意的去回避这段痛苦的回忆，其实虽然失恋很让人伤心，但是并不是难以接受，你需要给自己一些时间去接受这段失败的感情！

失恋之后的反应三：挽回与纠结

与其纠结一段已经告破的感情，不如去直接承认这段失败的感情，毕竟对方已经有了跟你分开的想法，所以就算短暂的和好了，但是日后任何一个令对方感觉不舒服或者不满意的地方都会造成再次分手的借口，真正的可以挽回的感情是建立在理性的沟通之上，并不是死乞白赖的央求！

失恋之后的反应四：哀伤也忧郁

很多人都只是失恋并不可怕，可怕的就是我们的内心，因为我们总是会不由自主的回忆曾经，回忆曾经的美好，甚至在这份回忆中吵架都会变成一份美丽的过往，与其内心充满了回忆，不如真正的调节自己，给自己一个期限，在这个期限中我们好好的修生养息，结束这毫无节制的回忆，让阳光继续充满生活，告别忧郁，重新回归生活的正轨！

失恋之后的反应五：装作不在意

就算分手了我们的内心也是十分的不甘，所以在内心中都在想，就算没有他一样自己也可以过得很好，总是这样安慰自己，却有总是控制不住自己的想法，让自己的想法充满了束缚以及超负荷，装作自己没有他也很顺利，也很舒心，不会难过，不会忧伤，但是你真的做到了吗？你确定自己可以真正的放下他吗？

失恋之后的反应六：接受新的生活

这点很重要，有了接受新的生活的想法就代表你已经接受了分手的现实，最起码不会再念念不忘了，你会拥有新的生活习惯，认识新的朋友，虽然偶尔也会回忆起她的美好，但是却不会让你对现在的生活有丝毫的影响，您可能很惊奇没有他生活竟然可以一样美好,甚至有了新的魅力,不过,生活原本就是这样,有的人是路人,有的人注定要陪伴您终老。恋爱是甜蜜的,然而我们的生活充满了各种遗憾,有遗憾生命才真实。不管是怎么样,失恋总是让人伤心难过,会让人痛得撕心裂肺,但生活还要继续,这就是真实的人生

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