婚姻最大的杀手是付出感
作者:易读心理网 2020-11-07 18:46:30 婚恋心理

很多时候我们都会听到这种声音,为了这个家庭我付出了那么多,而ta却背叛了我。可以说几乎每年都有类似当代陈世美的新闻出现,妻子辛苦赚钱养家供丈夫在外读书,终于熬到了丈夫的毕业,而丈夫这时却又出现了背叛,甚至要求离婚。而对这种现象,大众们一致的谴责声音是,这种男人忘恩负义,无耻之徒。做道德评判总是最容易的,可是道德评判是不能解决任何问题,道德评判永远无法挽救一段关系,而婚姻最大的杀手是付出感!

婚姻最大的杀手是付出感

我们真正可以去思考的是,到底是什么在维系两性关系?两性关系,有另外一个名称,亲密关系。为什么是亲密关系而不是责任关系,付出关系,等其它关系?顾名思义,维系两性关系是最重要的,是亲密感,有亲密感,两性关系自然能维持下去,没有亲密感的婚姻,通常只有两种结果,离婚和背叛。很多中国婚姻,都已经不再是亲密关系,只是责任关系,义务关系,亲情关系。而这样的关系中,只要稍有资源,不在为物质生活发愁的人,大部分都已经出现了背叛,少部分正筹备着离婚。

婚姻最大的杀手是付出感

什么叫亲密?亲密是两个人之间彼此有呼应,情感能量可以流动的状态。简单的说,就是当老婆说想要吃水果,老公立刻呼应一声,开心的把水果递过来,这样就是亲密。如果说老婆觉得有义务为家人付出,就像是一道程序那样,每天为老公孩子备好水果,并劝说老公和孩子每天吃水果,这样的过程中是没有亲密的,而且也不会创造幸福流动的感觉。当我们能够在家庭中创造幸福快乐的体验,不需要任何感恩教育,快乐的人自然会感恩每个亲人朋友,甚至感恩整个宇宙。如果没有快乐,感恩教育会变成沉重的道德枷锁,把每个人锁在彼此牺牲,彼此消耗的关系中。

婚姻最大的杀手是付出感

是什么阻碍了亲密,让中国大部分婚姻都变成非亲密关系?亲密的能力,天然的来自于童年我们与父母之间的关系,尤其是母婴关系。当婴儿向母亲发出微笑,母亲也情不自禁的微笑起来,这种情感能量的呼应,就是亲密;当婴儿哭泣,母亲第一时间冲过去回应,安抚陪伴哭泣的婴儿,这就是亲密;当婴儿吸吮着乳汁,甜甜的在母亲怀里入睡,这就是亲密。但悲剧的是,中国一代又一代,都在制造孤独婴儿。历史和社会文化的原因:过短的产假,不断被家人催促断奶,甚至隔代抚养。现代科学主义制造的无谓自坑:科学定点哺乳定点入睡,睡眠训练训练婴儿独立自主入睡。当母亲背离了母性本能,不能按需喂养,不能及时呼应婴儿,婴儿与母亲的亲密依恋得不到满足,不得不过早学会自我安抚,成就了一批又一批精神上的失联孤岛。所谓的宅,就是这么产生的。

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失联的孤岛,因为过早的失去了亲密依恋体验,成年后也不知如何与人建立亲密关系。于是发展出各种策略,心理学上叫做防御机制,来避免在关系中被抛弃。这些策略,并不一定被清晰的意识化,很可能像木马程序一样,暗中操控了自己的一生。男人最常见的防御机制是:我要更成功,赚更多钱,女人就不会离开我了;女人常见的防御机制是:我要努力照顾家人,为家庭付出越多,就越不会被抛弃。此外常见的防御机制还有:我若可爱性感漂亮,就不会被抛弃;我若高学识有涵养,隐忍克制,就不会被抛弃;我若足够弱小,楚楚可怜,依赖对方,对方就会可怜我照顾我,不会抛弃我。这些策略,都是在童年保护我们活下来的信念。比如,在重男轻女的大家庭,作为女儿尤其是中间的女儿,是家庭中得到父母关爱最少,最无足轻重,甚至被父母厌恶的人。若想生存下来,通常她要勤俭节约,辛苦干活,帮父母分担家庭重担,才能得到一点立足之地。童年的生存策略,烙印在潜意识里,成了控制自己一生的信念:我必须要辛苦付出,才能获得关系。

婚姻最大的杀手是付出感

付出感给对方带来内疚,是亲密关系的杀手。不幸童年造就的潜意识魔咒,让很多女人相信,我付出越多,如果对方想离开我,他就会很内疚,于是不会离开我。而事实是,内疚感是人类最不愿意承受的感觉,所以古有剔骨还肉一说,现有很多男人宁可净身出户,也要离开这个婚姻。当一个人在关系中不断牺牲自己、辛苦付出,会累积越来越高的道德资本。道德资本像一座堤坝,拦截了爱和亲密的流动;道德资本越高,这个关系越趋近死亡。若一个人自我牺牲,累积道德资本到达道德圣人的极端程度,通常肢体和面部表情僵硬,怨气冲天。付出感必然伴随着怨气,付出越多,怨气越重。可以想像,这样的道德圣人,必然最终成为孤家寡人,因为没有人愿意接近怨气重的人。若一个家族由道德圣人掌权,通常这个家族中,精神力量最弱的孩子会成为精神分裂症甚至自杀,因为他背负了整个家族的扭曲怨气。

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当我们能够从潜意识的魔咒中醒来,成为一个心理上的成年人,为自己创造内心真正想要的生命体验,自然能够建立起亲密流动的关系。而且更重要的是,我们不再是潜意识魔咒里那个随时恐惧被抛弃的孩子。成年人之间,不存在抛弃与被抛弃,只存在合适与不合适。当我成为心理上的成年人,没有人可以抛弃我,我无需再去讨好对方,只是尽情为自己去创造丰盛、亲密、流动的人生体验。

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