婚姻中出现了裂痕，该如何进行修复是每个人都非常关心的，随着民政局公布的2019最新结婚率和离婚率来看，离婚率趋势还在上升，让很多没有步入婚姻的人为之恐惧，进入婚姻的人比较焦虑，不知道该如何面对婚姻，婚姻出现问题该怎么办，如何修复婚姻关系，今天就来给各位支支招！

根据国家统计局的数据显示，中国的结婚率从2013年的千分之9.9降至2018年的千分之7.2。看似下降不多，但你看看下降数量，2013年有1347万对情侣登记结婚，2018年只有1011万对情侣登记结婚，少了300多万对，也就是600多万人。

很多年轻人被长辈催婚的事情上都相当的反感和无奈，他们通常认为：婚姻对自己并不重要，遇到合适的就结婚，遇不到就这样一个人也挺好。

上半年山东省离婚率曝光

山东省离婚总数有11.7万对，结婚的有27.8万对。总体趋势下是离婚率升高，结婚率下跌，婚姻中出现的问题不得不引起我们的重视

近年来全国的结婚率直线下滑，据婚姻数据方面的专家预测，2019年末结婚率可能跌破7，实际结婚人数差不多460万多左右，然而离婚人数却高得惊人，近5年的离婚人数出现了直线上升，2018年的离婚对数就高达489万对。离婚人数超过结婚人数

如何修复婚姻关系

情绪引导

情绪的引导不仅仅是针对于自己，还是针对于对方，如果想让对方和自己有一定的共鸣，就必须要在情绪上引导对方，可以适当的给对方发一些消息。

给对方留出冷静的空间

挽回的时候尽量给两人留出冷静的空间，因为你们两个人很有可能因为意见发生分歧而争吵，这个时候就需要你自己冷静下来平复情绪，否则两人吵红脸了的话就会直接恶化你们的关系。

控制情绪，学会化解矛盾的能力

婚姻中有矛盾是正常的，关键看你怎么去解决，怎么去化解。当有冲突的时候，控制自己的情绪，站在对方的角度去思考问题，两个人平静的沟通交流。

注入新的希望

当你们的婚姻走在崩溃的边缘，找到问题的原因对症下药是很重要的，但是婚姻如果还要持续往下走，并且走向越来越光明的地方，你们需要为婚姻注入新的希望，拿一张纸，彼此往纸上写下你们希望自己的婚姻如何重新开始。

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