婚姻是每个人既向往又不敢碰触的，因为希望自己的爱情能有个好的结果，又怕进入婚姻就葬送了自己的爱情，但是因人而异，如果你懂得经营与呵护，也许你们的爱情会更加牢固，更加相爱，这需要两个人能够有好的处事方法，呵护婚姻千万别做这五件事今天就分享给各位，让各位能够经得起婚姻的考验，学会方法！

婚姻中千万不要做的五件事：

一、说话伤人，行为出格

夫妻间要明确哪些伤人的话不能说，因为一旦说了出格的话，很容易伤害到夫妻感情。另外，夫妻间的行为也要有分寸，比如不要出现偷看对方信息、不要使用家庭暴力。夫妻间的互动要建立在遵守一定界限和彼此尊重的基础上，这是保持健康婚姻的重要方面。

二、忽视对方情感需求

夫妻在各自忙碌的同时，很容易忽略伴侣的情感。而这种被忽视的情感，容易积攒成抱怨和成见，引发争吵和战争。所以，夫妻之间要达成共识，经常谈谈心，沟通感情，时常了解对方的需求，让家永远是心灵的避风港。

三、嫌弃厌恶对方

两个人发生争论时，如果一方显出嫌弃、厌恶的表情，往往会让矛盾升级。不恰当的表情脱离了就事论事的范围，表达出对伴侣的话感到厌烦的心态，也是不尊重对方的表现。一旦有这种情况出现，就需要对这一习惯做出调整。

四、试图操纵对方

有的伴侣会以爱的名义让你做这做那，比如穿什么衣服，不要和谁交往等，如果对方的行为让你感到不适或心情不好，就要警惕婚姻中的操控行为。要想避免事态的进一步发展，第一步是明确自己的需求和态度，请对方尊重。

五、冷暴力

如果另一半经常拒绝同你有效沟通，经常忽略你，这意味着家里出现了冷暴力。冷暴力对人身心健康都会造成明显的负面影响。出现这类情况时，需要伴侣及时做出调整，意识到问题所在，通过良好沟通，让夫妻感情重回正轨。

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