陷入爱的误区让你不再相信爱情
作者:易读心理网 2020-11-07 18:44:17 婚恋心理

网上各种明星分手,离婚,出轨的新闻让很多人发出不再相信爱情的感慨,而我们国家也变成了世界上离婚率最高的国家,每天都有几万对夫妻离婚,你还相信爱情吗?爱情是甜蜜的还是苦涩的在不同的阶段得到的回答也是不一样的,但是请别因为陷入爱的误区让你不再相信爱情!

陷入爱的误区让你不再相信爱情

爱的误区

爱的误区一:以为爱是被动接受,而非主动给予。

弗洛姆说:

“天真的、孩童式的爱情遵循下列原则:‘我爱,因为我被人爱。’

成熟的爱的原则是:‘我被人爱,因为我爱人。’

不成熟的、幼稚的爱是:‘我爱你,因为我需要你。’

而成熟的爱是:‘我需要你,因为我爱你。’”

受到传统观念和鸡汤文的影响,很多女孩子在最该投资大脑的年华,不惜贷款借钱整容,为了保持身材疯狂减肥,以为容貌和身材,是换取真爱的通行证。

又有多少男性,打着爱的名义,以损害身体健康为代价,熬夜加班,喝酒应酬,以为有房有车有地位,真爱自会上门。

在弗洛姆眼里,这些人都陷入了爱的误区:我会被人爱吗?我如何做才能有人爱?

而很少有人问自己:我拥有爱的能力吗?我能给对方怎样的爱?

陷入爱的误区让你不再相信爱情

爱的误区二:以为爱是对象问题,而非能力问题。

有这样一句流行语“一个人说你不好,可能是那个人的问题;十个人说你不好,就是你自己的问题了。”

这句话是否公允,在此不做评判。但放眼望去,太多感情不得善终的人,都把原因归结到别人身上,父母离异、学历太低、不懂浪漫、没有正式工作等,自己运气不好,才没有遇到真爱。

书中也写到:“人们认为爱的问题是一个对象问题,而不是能力问题。”

在市场经济条件下,互惠互利、等价交换的观念深入人心,人们把自己当做待价而沽的商品,当自己及对方的交换价值对等后,就才会滋生爱的火苗,但其实是自己爱的能力出了bug。

爱的误区三:以为爱是短暂情欲,而非长久维系。

斯科特派克在《少有人走的路》里说:

“坠入情网会给人以自我界限扩大的错觉,这种错觉让我们感觉自己充满力量、无所不能。却不知这只是自我界限部分地暂时性地崩溃,最初的激情褪去时,自我界限必然恢复原状,留下的只有失落和幻灭,心灵绝不会因此成长。 ”

恋爱之初,情侣间浓情蜜意,恨不得天天厮守在一起。

但意大利帕维亚大学研究显示,刚刚坠入爱河中的男女的大脑,会分泌出一种叫“爱情荷尔蒙”化学物质, 它令恋爱中的人相互吸引,可它在人体内存在的时间只有一年左右。

短暂的情欲不是真爱,真爱需要长久的维系。

陷入爱的误区让你不再相信爱情

怎样才能够感受到爱的美好

1. 兴趣和纪律

兴趣很好理解,就像考大学要选专业一样,有兴趣才想去读。

同理,你对一个人提不起兴趣,听到他名字就反感,看见本尊就不自在,哪还有继续了解的欲望呢?

兴趣是最好的老师,兴趣也是真爱能否顺利开始的条件。

纪律呢?和不得迟到早退的概念不一样,意思是说,相恋相爱的人,要遵循一定的“约定”,有节奏地去经营爱情。

一个城市的,要做到一周吃一次饭吧?

结了婚的,纪念日的时候要有点仪式感吧?

异地的,能否一个月见次面?

如果双方都抱着无所谓的态度,想要长久地维系感情,肯定是不可能的。

2. 集中注意力

集中注意力有两层意思:

第一层,在交往过程中,要多倾听对方的心声,多观察对方的举动,了解对方真正的需求。

课堂上集中注意力,可以收获好成绩,在感情中集中精力,则会收获一段由心而发的陪伴。

第二层,是对女性而言的。因为爱情中的女性更加感性。

不少女性会把爱情和婚姻当成生活的全部,这样失衡的生活,常常会让女性患得患失,也会让对方感到束缚,从而影响关系的质量。

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3. 克服全能自恋

全能自恋,也称为全能感,是小婴儿刚出生时的心理状态。是心理发展水平最低的一种表现,这种人彻底活在一元世界中,只能感受到自己的意志,而不能感受到别人和自己一样是平等而独立的存在。

很多被教养者宠坏的人,步入爱情与婚姻之后,像“皇帝”、“公主”一样,要求另一半无微不至的照顾与宠爱。

这样的人,就是把自己同教养者,尤其是与自己母亲的关系,带到了恋爱与婚姻关系中。虽然已经结了婚生了孩子,却幻想另一半像妈妈一样,无条件地包容自己的所做作为。

克服不了全能自恋,就无法拥有健康的婚恋关系。

4. 关注自我发展

以结婚作为自我发展的终点站,是不少人的通病。

男性在婚后不注重身材管理,不再追求事业的进步;女性婚后与社会隔离,在家做全职妈妈。

真爱需要对生活有共同的信仰,任何一方停止对自我发展的追求,放弃学习,放弃内在,都无法应对生活中时不时出现的暴击。

只有不放弃自己的成长,充实自己的内在,加强对自我的管理,才有足够的能量,抵御生活中的风风雨雨。

不管什么时候,无论身处何种关系,自我发展都不能丢弃。

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