你好呀，给你一个360度的拥抱。

看了你的提问，我想问你一个问题，你如何去判断一个人跟自己相似还是不同呢？

在你的提问中，你说自己很讨厌开头说话，非必要不社交，如果必须跟别人产生交界，也都是带着面具。

在这样的情况下，即便有一个跟你类似的人来找你聊天，你如何判定这是一个跟你类似的人呢？人与人之间，都是在交往的过程中，慢慢的了解彼此，刚开始看到的只是一个外观印象，或者说是刻板印象。只有在交往中，我们才能知道跟对方是不是合拍，是不是自己的同道之人。

所以即便只是想要这一个类似的人，也需要我们自己走出去，看跟别人交往。哪怕是不是面对面的交往，就在虚拟空间，网上的交往，也是需要我们去主动出击或者主动的展示自己，就跟孔雀开屏似的。孔雀开屏花里花哨的就是为了吸引其他的母孔雀。

另外，如果真的有这样一个人，能够接纳和包容你，他就站在那，等你来搭讪，你会怎么做？是主动走过去，还是等他先主动呢？貌似你现在有点陷入了双重束缚。所谓的双重束缚，就是做也不对，不做也不对，进退两难。

所以，重点可能不是如何才能找到和自己类似的人，而是如何让自己做一点改变。改变不用很多，5%就足够了。比如，试着去人稍微多一点的地方。

为什么这么说了，是因为这些年坚持自己，改变不了自己，并没有交到知心的朋友，说明这个方法是行不通的。现在同样的需求，就不能再用同样的办法了。必须做一点改变。

改变的方法，给你一个建议。给自己一个人格面具。对的，假装成不一样的人。有一本书《为什么带着面具的人更受欢迎》，是关于职场的。但其他场合也一样，带着面具的人，基本面具都是为了这个场合，这个人设而准备的，自然是受欢迎的。

你不用把自己变成另个人，你可以保持自己的个性。但你可以用其他的面具，其实我们一直都有很多个面具，比如在父母面前，在朋友面前，在同事面前，我们其实都是不一样的，表现出来的都有侧重点，只是我们没有意识到。比如， 你会跟父母撒娇，但不会跟同事撒娇。同事面前，你是一个合格的职场人。这就是你的人格面具。

现在，你大概需要一个愿意跟他人产生交集，能够共情他人，融入集体的面具。这个面具有必要的时候带着，离开了这个场合就可以摘下来，放在边上。不过，你要告诉自己，这是作为人的无奈，谁也无法改变，除了接受，然后加入，没有其他的办法。

你也可以找咨询师聊一聊。

我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。

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想要找到同类的前提还是如何定义自己是哪一类人，看起来你已经有了很多对自我的探索和了解，并且也有很大程度上的自我认同，这非常不容易，说明你很有勇气面对自己；并能够和世界、和外界的评价体系保持清晰的边界，能够完成“分离个体化”，有独立的思考和清晰的自我边界，这个一个人独立与成长的开始。但或许你也发现，我们除了有独立自主的需要以外，还有归属的需要，所以你才那么希望能够找到同类，这样才不会觉得那样孤独！同类——就像是一面平滑的镜子，可以照见自我，可以镜映我们内在的需求。如果我们只是寻找，只是期待外在世界有这样的人能和“我”相遇，那就有可能陷入失望和迷茫。

或许，我们可以先尝试做自己的镜子，不断镜映自己的需要，不断发展安抚和支持自己的能量，能够更自在地和自己相处，慢慢的你会发现你也拥有了镜映他人的能力。到那时，也许就会有“同类”在吸引力法则的牵动下让你们找到彼此。

你好

摸摸头~渴望一份赤城的友谊，的确会是非常让人感觉到幸福感的事情，因为人人需要被认同，而最真挚的友谊，会带来充分的信任感与安全感，也被成为“莫逆之交”~

如何才能找到同类的人？

同类人的人，一般指为拥有相似的世界观、价值观，以及其他处事观念等人，彼此能够做到理解彼此，遇到问题，能够更好的给予理解，产生共鸣，此时，我们的感受就得到了释放，与对方产生深深的联接感，感觉到欣慰和力量感。

但在关系里，我们会发现，那些一起共同经历风雨，有过共同经历的人，彼此能够更好的产生共鸣，做到理解彼此，即同理心，而相处时间较短，没有更多交集的两个人，很难建立内心感受上的联接，无法读取对方的有效信息，容易忽略彼此~

要想找到“同类”的诉求，就变得不易、珍贵，“物以稀为贵”人生难遇到知己，知己成为了可遇不可求的存在，但是这并不代表我们的价值被否定，或者减少，与此相反，面对独处时的孤独，我们更需要智慧的去对待，通过“独处”时间，增强个人的价值，接纳真实的自我，享受独处时的与自我联接感，观察到情绪的起伏，学会保持宁静，这是非常宝贵的体验。

事实上，真正学会独处的人，当遇到与自我相似的“同类人”，能够更好的给予彼此有效的支持与回应，而不是单方面的产生依恋，一个人的情绪价值是体现在真正学会表达和倾听的能力上，而这也是作为“镜像”的对方需要的支持与看见。

感觉越是了解这个世界，越是清楚自己与这个世界的格格不入。如果必须和别人产生交集，也都是带着面具，只有自己才知道面具下真实的自己。
曾经有个朋友劝我说，现在这个社会，想要成功，想要出人头地，就必须要学会改变自己。但我心里很清楚，我改变不了自己。
所以我想找一个能真正交心的知己，只有和自己一样的人才能和接纳和包容自己，心里才算是真正有了一个牵挂。

题主说道，感觉自己与世界的格格不入，产生交集，只能带上面具，而朋友也说道“想要成功就学会改变自己”，但是自己做不到，认为如果是相似的人，就能够做到理解和包容自己。

的确，有一个“镜子”一样的同类人，我们会少了很多麻烦，不需要太多说明，对方就能心领神会，帮助自己清楚麻烦与障碍，但是世界是有不同的人组成的群体，如果只和同类人相处，而拒绝与他人产生交集，我们的社交能力、表达能力、共情能力，价值观等都会产生偏差，对于只能够产生理解和接纳的事情给予接受，这会不会变相又会引来另一个冲突？

毕竟，我们说的不单单是交朋友这件事，我们仍然需要出门，去努力经营我们的生活，感受快乐，而采用拒绝和排斥的方法，只将自己困在自我的想法与感受中，是否真的能够找到所希望的快乐呢？

如果可以，更希望建议每一个遇到内心冲突的人，先能够做到接纳自己，因为人们的个性会存在自我冲突，但是倘若自我整合的部分，本身出现了冲突，我们就可能误以为不被接纳的是自己，而当我们能够充分的信任自己，给予自己力量时，外界的声音就不再变得重要，吸引而来的是同样自信乐与助人的朋友。

祝好~加油哦~

你的文字让我想到了俞伯牙和钟子期，这两个人互为知己，他们两个的故事被传为千古美谈。

人逢知己千杯少，可见知己是非常珍贵且难求的，可能还有很多人和你有同样的想法，他们也在寻觅着自己的知己。

同频的人一定会相互吸引的，这是这需要一定的时间，耐心一些，也许在某个不经意的时间里你就能遇到。