疫情封城不能上学有点窃喜，我觉得我不知好歹？ 10个回答
初三女，因为疫情封城了，我上不了学，但是其他同学可以上，我没想到会封城，晚自习结束后就带了一点书，作业都没带，昨天封了一天，今天还在封着，我内心是很侥幸的，因为学习上的压力和人际关系包括我自己的敏感都让我心情烦闷，就感觉像是为我不去上学找了个很好的借口，明天就是周末，我还有很多作业都没写，也都带不回来，下个星期就要期中考试了。我不知道有没有什么途径能让我进去，也许有，但我很逃避，我也不想知道，我知道这样不好，但凡有机会去上学就一定要去，再怎么样也要把学习资料和作业带回来，但我就是很紧张很逃避，我觉得我好不知好歹啊，我知道学习很重要，但一待在家里我又厌学了，唉，我也对自己很无语，很莫名其妙，也许就是件小事情，我也说不明白什么了……希望能委婉地给些建议，谢谢！
匿名网友
2023-01-23 02:33:20
张超昌 向TA咨询 打赏
亲爱的题主，你好！
我是倾听师灵境灬，很高兴有这个机会，我们在这里相遇。
看到你已经初三了，学习的压力比较大，也面临很多校园里的问题，让你平时很焦虑。正巧这个时候封城了，一方面担心不学习不写作业，是不对的；另一方面又因为能逃避任务，让自己有侥幸的感觉；很纠结，理解你的这种想法，先让我给你一个温暖的抱抱。
原因：
因为临近考试了，本身学校里面，学习的气氛比较浓厚，而偏偏这个时候你一个人突然被封，可能会让你经常联想到同学们努力的样子，所以更担心大家都复习好了，只有你一个人被甩在后面的感觉。
加上学习与关系压力，应该也持续了很久了，那这种毫无预兆的封城，让你有了喘息的机会，所以会感觉非常放松。
可是一旦放松下来，就会与之前的考前紧张，形成很明显的对比，所以会有严重的自责，让自己更加难受。
应对：
首先，要接纳自己的状态，从大方向看，目前疫情防控是国家大事，我们一定要配合。从个人的角度来看，既然遇到了，就不妨让自己紧绷的神经放松一下，尽情享受一下吧。
然后，我明白你在放松时，也会想很多，会自责，那么不用着急。作业你有合理的理由不交。学习任务，其实可以通过其他方式，比如网络教学、网上刷题等等。虽然和你们学得会不一样，但是也好过没有学习资料，总是能够缓解你的焦虑的。而且这样的学习是没有负担的，可以选择性的学，选择性地做练习，有的时候效果反而更好。
其次，如果没有适合的学习资料，或者厌学情绪很严重，那就选一些自己感兴趣的东西就好啦！因为任何领域，我们从不懂到懂的过程，都是一种学习。所以只是所学内容不同而已，对生活，对未来人生也是有用的。
最后，一旦决定了要怎样做，就不需要多想，按自己之前的安排去做就可以了。因为焦虑，纠结，也无时无刻在消耗着你，会让自己的学习状态变差，反而让这几天过得没有一点质量。只要能够学到东西，或者过得开心，也是一种收获呢！
我是热心答主、心理倾听师，线下咨询师；健康管理师，营养师，中医养生爱好者。学习知识面对生活，总结经验帮助他人，希望能够给你帮助。
周宇宏 向TA咨询 打赏
高洁 向TA咨询 打赏
赖秀英 向TA咨询 打赏
你好呀，给你一个360度的拥抱。
疫情封城，去不了学校，确实会对学习有一些影响。
我们这放封了近一个月，虽然已经解封了，但学校还没有开学。所以，还在上网课。
我家娃，一个小学生，听说要上网课，非常的开心，因为不用早起了。但她没高兴多久，虽然不用早起上学了，但要早起做核酸，而且比上学时还要起得早。
要上班的人也一样，封城了，不能去上班了。很多人的第一反应都是，可以不用早起匆匆忙忙去上班了，可以睡个懒觉了。
不管是上学，还是上班，对大多人来说，都不是一件愉快的事情。暂时可以名正言顺的不做这些不愉快的事情，开心是必然的。不开心的人，我还得怀疑TA是不是家里带刺，不想在家睡懒觉，刷剧，无所事事。当然，时间长了，大家会非常怀念单位和学校。但刚开始，多半是窃喜的。
所以，当你说，疫情封城不能上学，有些窃喜，这简直太正常了。人之常情，人之常情。
但可能是因为就你封在家里了，其他同学都能去学校，而且你还没带多少学习资料，马上就要期中考试了。现在的你面临着学习压力，和人际关系，自身又比较敏感。人际关系这块我没有看明白，不知道你指的是什么。
就是说，你没办法心安理得的给自己一点放松的时候，虽然你很想放松，但因为知道学习很重要，就这样纠结着，把很多的精力和意志力都用在这纠结这件事，这会导致你更加的厌学。
你是一个初三的学生，你很明白现在学习的重要性，但如果真的去不了学校。我的建议是，把仪式感做足了，就当是换了个地方学习。把学习的时间拉满了，其他的时间就心安理得的用来休息，玩。比如，本该花在放学路上的时间，可以用来休息玩。
按照在学校的时间表，几点起床，几点早读，几点上课。没有书，可以小区里面借一借，网上找一找，很多教材是上网的，可以直接找到整本的教材，或者让同学帮忙拍照，作业也一样，或者让同学帮你带回来，实在不行，看看有没有书店可以送货上门之类的。还可以像老师求助，父母求助。总之，只要你想找到，就一定能找到。
总的来说，能偷懒的时候窃喜，是人之常情。不用为此觉得内疚侥幸之类的。
但作为学生，现在是关键时刻，不要用精力和意志力耗费在纠结上，而是要行动全力。
最简单的行动，就是把在家的学习跟在校学习同步。教材之类的，发动亲朋好友帮你找。
我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。
高悦 向TA咨询 打赏
郑文君 向TA咨询 打赏
张莉萍 向TA咨询 打赏
冯熙文 向TA咨询 打赏
李卉子 向TA咨询 打赏
嗨，你好，我是凡亚
因为无法上学，可以难得的休息下，但同时有有一个声音在说你不知好歹，让你决定有些纠结、压抑，觉得自己不应该这么开心对么？
隔空抱抱，希望我的回应能对你有帮助。
凤佑年 向TA咨询 打赏
求助问答
每个女性朋友们心中都会有自己喜欢的男人，而在生活中也有很多的男性朋友们对于女孩都喜欢什么样的问题都是比较关注的，大家都希望自己能够
去看看电影《重庆森林》里，王菲饰演的阿菲喜欢上了梁朝伟饰演的警察663。663刚失恋，前女友把他家的钥匙留到了阿菲打工的快餐店。阿菲偷拿了钥匙，每天下午，趁663不在家的时候，就偷偷
去看看梧桐坐在我的对面，举着酒杯，一饮而尽。这个男人的身上，承载了太多的故事。他看着我，借着酒劲，欲言又止，却又情不能自已，我能理解他此刻的心情。一个人，驱车几千里，从小城到最遥远的
去看看今天分享的书籍是《破冰：我们为什么需要和陌生人说话》，作者是：小荻老师，本来当成一本沟通书籍来读，读完几遍之后，这本书实际上更象是从心理学的角度来讲为什么要跟陌生人说话。书中有
去看看试想，现在是周四下午你呆呆地坐在办公桌前，盯着面前的任务清单，想想周末前还有至少十件要完成的是事情。整个人僵住，但心率却逐渐飙高，大
去看看很多心理科普文章都强调了“关系”的重要性，在心理咨询时咨询师也会从当下的朋友关系、同事/同学关系、夫妻关系、母（父）子关系问到成长过
去看看
塔罗占卜
星座运势
姓名配对
复合挽回
脱单天机
爱情运势
职业性格
暗恋评估
