我经常感觉被人莫名其妙的敌对？甚至是路人-求助问答-易读心理网

我经常感觉被人莫名其妙的敌对？甚至是路人 6个回答

我觉得自己的三观行为都被不容，妨碍着不相干的人。比如，路过有人吐痰，我会觉得是对我的唾弃，有时还觉得别人在对我翻白眼，我非常反感那些不文明的行为，但是我却感觉不文明的人多了，他们成了理所应当，我成了天理不容，我应该被他们唾弃，我反感二手烟，却不能大方的拒绝，否则别人就会投来异样的眼光，还有一些不好的经历，让我觉得这个世界黑白颠倒，我知道我是对的，可是我对外界的感觉却是这样。这可能和我的环境有关，我对外界一些片面的认知，还有身边的人，没有人认可我，只有轻视、蔑视、无视、敷衍、否定、侮辱、攻击，即使对我友好的人，我会想，他们一定是做做表面功夫，又或者是不了解我，否则肯定会讨厌我的。人际交往中，某些人不约束自己的言行举止，我还不能反感，我判定是对方的错，却总是会想他们又要说我是神经病了，这里用神经病这个词是因为，我总被一些没有常识，对这个词没有认知的人在背后非议。

匿名网友 2023-02-14 10:22:57

杨玥龄抑郁

559 人倾诉好评率 99% 婚姻感情情绪压力两性情感心理健康

杨玉琴向TA咨询打赏

题主你好！我是羯傲不寻

0评论 2023-03-26 10:09:57 回复
卫星睿向TA咨询打赏

不知道为什么这些人总是会做出这样的事情，是否他们的一个容忍程度和接纳程度都太低了呢？不认识你的人也会来做出埋汰你的事情，仿佛自己做什么事情好像都是会被对方所针对，那么这样的一个状态还是挺让人难以理解，难以接受的。

因为追根究底我们只是在做自己的事情而已，如果自己的行为并没有太影响到其他人，那么我们可以有一个相对应的自由度，而不是完全就这样被其他人牵着鼻子走，你感觉到自己被其他人给针对了，那么这些人到底是什么样的人呢？

我们是否能够跟这些人划分界限呢？就像是一些路人一样，我们跟他们无冤无仇，为什么他们也要这样子来针对自己呢？这的确是有些匪夷所思。那些不文明的行为让人难以接受非常不齿，其他人可能也会在很多方面出现各种负面的行为呢。

如果你的生活中长时间都是遇到这样的人，那么我们需要考虑一下是否可以换一个环境，可能当下你生活，工作，学习的一个环境就是充斥着这种类型的低素质的人，那么我们需要去尝试远离这样的环境，因为在不同的环境下，不同的生活层次下面我们可以遇到不一样的人。

也许有些人是没有任何的文明可言，那么他既然没有办法改变，我们就不要跟这样的人接触了。因为长时间跟这样的人在一起接触的话，我们的幸福感，我们的个人的行为和一些想法都可能会被他们给影响，我们也有自己的一些自由。

人际关系中的每个人其实都是一个元素一样的角色，大家都有自己的角色定位，每个元素之间也有相对应的拉扯和较量。可能是你影响对方，或者是对方影响你，或者是互相影响，那么问题来了，你想要跟这些人一直相处下去或者耗下去吗？

我们可能并没那么多的时间去做这样的一件事情。我们也不需要冒着这么大的风险去损害自己的三观和利益。我们可以去遵循自己所想要的那条道路去，也推荐你能够与心理咨询师谈一谈自己的这些想法，看一看这其中是否有一些人际关系发展中的规律呢，我们可以去探讨一下，也推荐你能够在平时有空的时候进行一下冥想和正念的练习，加油哦。

ZQ

0评论 2023-03-26 10:09:57 回复
高洁向TA咨询打赏

题主你好。

分享一个温暖的拥抱。

你的困惑是为什么我总是无意间被敌对？你发现了吗？你的关注点都是在别人，别人怎么看你？所以你努力的做的所有的事情都是为了别人，当你把关注点关注在别人身上的时候，你的自己就会受伤。

每个人身上都有一个白小孩儿，一个黑小孩儿，把小孩儿是自己希望别人看到的那个自己，那一定是被别人接纳，被别人爱，被别人肯定的小孩儿，但是自己身上也有一个黑小孩，这个黑小孩儿才是真正的自己，太远来源于你的本性。所以有时候为了表表演，大家眼里的白小孩儿委屈了自己，黑小孩儿想要做的事，比如我本来这个黑小孩儿想出去玩儿去看世界，但为了父母，为了家庭，我留在了我自己的家乡。一段时间之后你会觉得留在家乡并不是自己想做的事儿，最后还会选择离开。

就像你觉得你无意间被敌对的事儿，谁也没有敌对你，是你太在乎别人自己对你的看法了，没有必要去在乎这些事情啊，你就做好你自己就行了。

世界和我爱着你。

0评论 2023-03-26 10:09:57 回复
张玥雅向TA咨询打赏

楼主，你好！我是smile。

当我在看完了你的描述以后，对你想要问的问题有了一定的了解，于此，也给你一个四维空间的抱抱。

从你描述中提到的问题，以我的想法来看，你会有当下的想法出现，也是因为当下的你对生活中的不文明行为过于重视，因为在你的世界里，是不太对这些事有一个合理化的看法，所以，你就会对这些行为的存在感到不喜欢，但自己又不太能去通过自己的力量去改善当前的情况，因为自己的力量太薄弱了，再加上，如果自己贸然让这类人去改变，只会让这类人觉得自己多管闲事。

其实了，你在描述中提到的三观行为都不被容，以我的想法来看，你会有当下的想法也是正常的，只是这个世界在很多事情上都是少数人服从多数人，所以，当只有少部分人觉得一件事情是不符合自己的三观时，也是很难改变大多数人的想法的。因为大多数人都是自私的，可能只会维护自己的利益，而很少考虑到自己这一行为，是否给别人带来了不好的体验。

还有就是你有自己的想法也是正常的，毕竟人具有多样性，所以，对于一些自己不能完全接受的事情，楼主你可以允许其存在，而不要过多因为这种事来影响当下的自己，而是慢慢去降低此类事对自己的影响。因为你和多数人观点不一样，也不能说明什么，只能说你和多数人关注的点不一样。而无非对错，只是想法的程度不同而已。

于此，我也总结了一些方法来帮你缓解当下的情况，希望可以在一定程度上帮到你。

（1）接受自己能够接受的事物或人，而不应该过于去评判自己不接受这类人身上的点，因为过多评判，会把自己弄得很累，所以，就接受自己能接受的吧，对于自己不能接受的，就去远离，慢慢减少自己被这类事影响。

（2）少往自己身上归因，因为有些时候只是你想多了，事情并没有你想象中的那么负面，因为在多数时候，翻白眼也只是这个人自己的事，而不是你的事。

（3）可以试着降低对他人行为上的标准，因为人无完人，当你在努力去接纳他们的行为时，自己还是无法认同或者接纳时，可以去允许这类行为存在，因为这类行为存在也是有着一定的道理的。

（4）试着去建立清晰的边界线，而不要让自己过多被他人的事情所影响，而是要知道自己的事情是自己的，他们的事情是他们的，而不是你的。

（5）你很好，你只是和多数人观点不太一样，所以，你和多数人之间存在的差异也只是想法不同，是不能上升到你人不好的。

世界和我爱着你

祝好

0评论 2023-03-26 10:09:57 回复
许慕媛向TA咨询打赏

这个很正常，和三季的人谈论四季，本身就是自己的错。我能理解你，所以我觉得，还是往美好，正面去做事。真的，要不然，就是自己觉得太委屈了，就会难过。我以前也会有类似的感触，就比如在家里。我帮家人做事情，自己也没有注意，遇到一点麻烦找来一家人职责。而自己连饭都就没吃。起初委屈，后来麻木了，习惯了。不觉得有什么，心甘情愿就对了。

0评论 2023-03-26 10:09:57 回复
华巧曦向TA咨询打赏

题主好，我是strawberry

0评论 2023-03-26 10:09:57 回复

加载更多

心理测试

PUA情感操控测试，测你会被PUA吗？

PUA情感操控测试，测你会被PUA吗？

立即测试 2277983人想测

测未来你心目中的女神长什么样？

测未来你心目中的女神长什么样？

立即测试 793356人想测

命中注定你会是一个有钱人吗？

命中注定你会是一个有钱人吗？

立即测试 781514人想测

绿帽心理等级指数、绿帽等级测试

绿帽心理等级指数、绿帽等级测试

立即测试 2433241人想测

测一测十年后你会变成什么样

测一测十年后你会变成什么样

立即测试 802150人想测

Beck贝克近期抑郁程度自评量表

Beck贝克近期抑郁程度自评量表

立即测试 4150506人想测

1115提问数

4947回答数

3253悬赏额

问答分类

其他职场婚姻情绪人际感情两性抑郁成长

求助问答

情感倾诉、把你的困惑告诉我们，我们将会第一时间给你解答。