17岁女生，放不下最好的朋友，想到她就难过怎么办？ 5个回答
和最好的朋友变成遇见会尴尬的陌生人。经常想她，想到会难过，会哭（从小到大几乎没哭过几次）。经常忍不住去关注她，遇见她就烦躁尴尬心跳加快，所以会躲着她但经常跟在她身后。看她和朋友聊天会很难过。能躺床上一整晚都不睡的想她。之前努力想接近她，希望能回到以前，却依然渐行渐远。经常梦到在某一天回到了从前。想她想到疯了会自残。想抱抱她。两年多了还是这样，我该怎么办？
匿名网友
2023-02-26 12:33:18
吴国惠 向TA咨询 打赏
题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！
你现在遇到的是：情绪方面的一些问题；请允许我再次给你一个暖心的拥抱。
其实，我们人生就像是一部列车。就算是朋友，也不可能和我们一直坐到终点站的。
你可能没法接受最好的朋友，她跟你变成陌路人了。但是，这也是她的选择。
你在平时，可以尝试扩大自己的社交圈子；而不只是跟一两个朋友来往。
那么，就算最好的朋友她跟你分开了；你还是可以找到自己的其他朋友的。
两年了，好朋友她也可能有了她自己的朋友圈子了。
那么，你要怎么样把最好的好朋友她放下了？
第一点你可以做的，就是：可能需要去删除她的联系方式；如：微信号，或者手机号。
第二，你可以给她写一封正式告别的信；字数篇幅长短不限。
第三，你可以采用“空椅子技巧”。
那么，什么是“空椅子技巧”呢？
就是：自己坐在一张空的椅子上，想象最好的朋友她也坐在另外一张空的椅子上；然后你把所有想要对她说的话，包括舍不得跟她的这一段友情，都统统说出来给她听。
很多时候说出来后，你就彻底地放下了。
如果不知道以上“空椅子技巧”的具体操作方法，建议你求助于专业的心理咨询师。
跟最好的这位朋友的友情，是需要处理一下的。
不然，就变成了心理学里的“未完成事件”。
那么，什么是“未完成事件”呢？
就是指：尚未获得圆满解决或彻底弥合的既往情境；尤其是创伤或艰难情境。同时，也包含由此引发且未表达出来的情感；包括：悔恨，愤怒，怨恨，痛苦，焦虑，悲伤，罪恶，遗弃感等。简单来说，就是一件事情还没有最终结束就暂时停滞了。
（以上定义，来自网上。）
不去处理跟最好的朋友的这份友情，可能你以后的生活都会受到影响。
衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。
现在我能想到的，就以上这些了。
希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。
在 这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！
华亦云 向TA咨询 打赏
刘嘉宁 向TA咨询 打赏
苏瑞华 向TA咨询 打赏
杨玉琴 向TA咨询 打赏
你好呀！
从你的讲述中我感受到你对她深深的想念，但是我不知道你们之间发生了什么？还有就是我不知道是什么让你只是停在想念中，而不是走向你想拥有的亲密关系？是怕她拒绝还是等待她走向自己
求助问答
每个女性朋友们心中都会有自己喜欢的男人，而在生活中也有很多的男性朋友们对于女孩都喜欢什么样的问题都是比较关注的，大家都希望自己能够
去看看电影《重庆森林》里，王菲饰演的阿菲喜欢上了梁朝伟饰演的警察663。663刚失恋，前女友把他家的钥匙留到了阿菲打工的快餐店。阿菲偷拿了钥匙，每天下午，趁663不在家的时候，就偷偷
去看看梧桐坐在我的对面，举着酒杯，一饮而尽。这个男人的身上，承载了太多的故事。他看着我，借着酒劲，欲言又止，却又情不能自已，我能理解他此刻的心情。一个人，驱车几千里，从小城到最遥远的
去看看今天分享的书籍是《破冰：我们为什么需要和陌生人说话》，作者是：小荻老师，本来当成一本沟通书籍来读，读完几遍之后，这本书实际上更象是从心理学的角度来讲为什么要跟陌生人说话。书中有
去看看试想，现在是周四下午你呆呆地坐在办公桌前，盯着面前的任务清单，想想周末前还有至少十件要完成的是事情。整个人僵住，但心率却逐渐飙高，大
去看看很多心理科普文章都强调了“关系”的重要性，在心理咨询时咨询师也会从当下的朋友关系、同事/同学关系、夫妻关系、母（父）子关系问到成长过
去看看
塔罗占卜
星座运势
姓名配对
复合挽回
脱单天机
爱情运势
职业性格
暗恋评估
