• 结婚后一年,感觉越来越不像自己,很难从心底真正开心 8个回答

    我在外地上班,不经常在家,通常调休半个月回去一次多待几天(婚房还没交房,暂时和他父母住一起),从结婚到现在吵了几次架,他都和他父母说,我和他妈妈单独在一起的时候,他妈妈经常和我说要像他弟媳学习,会哄他老公,说点好听的话,撒撒娇,但是我说老公和他弟两个脾气性格不同,但她一直说,我没办法就说好,我尽量。他妈妈也总说她待我像女儿,什么都会和我说,待她小儿媳就按儿媳待,有些话不会说。在日常相处中,没什么大矛盾,有些时候,我知道情绪不要挂在脸上,但是我就觉得心里委屈,不舒服,没有隐藏好自己的情绪,就沉默不说话,事后我老公还说我不应该挂脸上,我不知道这些情绪哪来的,事后我反思之前的种种,发现我不喜欢别人强迫我按照他的标准做,是不是太小心眼,太矫情,明明他妈妈是在教我,为我们的小家着想,为什么我会觉得不舒服呢,我越来越不喜欢现在的自己,越来越不自信,觉得自己好差劲。

    匿名网友 2023-02-11 20:22:27

杨玥龄
559 人倾诉 好评率 99% 婚姻感情情绪压力两性情感心理健康
找他倾诉
  • 周凌娇 向TA咨询 打赏

    1.鉴于目前的情况,先不急着要孩子,否则小家庭将更不幸。

    2.偶尔说说倒也罢了,但如果每次吵架都和父母说,肯定不妥。

    3.婆婆让儿媳感觉强人所难了,她偏袒自己的儿子。

    4.婆婆声称把儿媳当作女儿,为了儿媳的小家,但她显然更爱自己的儿子。

    5.“不喜欢别人强迫我按照他的标准做”,这是比较独立自主的性格,无需委曲求全,不必让自己不自在、不痛快。

    6.称婆婆为“他妈妈”,可能心里并没有接纳婆婆。

    7.“我越来越不喜欢现在的自己,越来越不自信,觉得自己好差劲。”你没有错,这不是你的问题。家庭需要夫妻双方共同努力,共同经营,即便一方多退让一点,也是基于他/她的主动和自愿。




    0评论 2023-03-26 09:26:25 回复
  • 黄思敏 向TA咨询 打赏

    你别被PUA了!你知道什么是PUA吗?就是精神打压,把你贬的一文不值,要按他的话去做事!再把你调教成一个听话没有自我思想的小狗!
    可能这个比喻不太合适,但就是PUA的核心,你要坚持做自己,凭什么要去学别人,他说你应该像别人媳妇那样,你怎么不反问凭什么不是别人媳妇像你这样?你那么听话隐忍,但我觉得女人听话隐忍并不是什么好事。女人要有自己的想法!你不觉醒不清醒以后会继续打压你!到时候生不出儿子都觉得是你身体有病!但凡有点科学常识的都知道影响男女性别是男性基因问题!
    清醒一点!为自己而活。
    0评论 2023-03-26 09:26:25 回复
  • 徐晓凤 向TA咨询 打赏

    题主你好!
    结婚后一年,感觉越来越不像自己,很难从心底真正开心!为你的敏锐觉察点个赞,确实,越来越不像自己,从心底里会觉得不开心!
    在新婚家庭中既能做自己又能让婆婆家的人开心是一件比较难的事情。除去每个人在这段关系里有个人利益的博弈也有控制权的争夺外,还有来自完全不同的家庭背景,其对待他人和对待世界的方式会千差万别,所以在一起生活定会磕磕碰碰。所以,不管是亲密关系还是婆媳关系中都要让渡一部分自由的,就是有所取舍。在相处中不断去检验哪一部分是自己一定要坚持的,哪一部分是可以舍弃的。坚持自己要坚持的,给自己设置一定的边界,假如你无限制的退让,久而久之,这段关系就会失去平衡,关系会被打破。关系就像一场跳舞,你一味的退让,你会摔倒的,你倒了对方也就倒了。
    再来说说情绪,情绪是没有对错的,有情绪了你要觉察到底发生了什么?刚刚步入婚姻,新的生活、新的关系、新的环境都是挑战,千头万绪,不知道该如何处理,这时觉察自己的情绪是最有效的,开心,欢喜,愉悦,困扰,愤怒都可以表达出来,假如你只表达烦扰、不开心,而不表达快乐也会让对方受挫,只表达正面情绪而压抑自己的负面情绪,也会挫败自己。

    祝福你!
    0评论 2023-03-26 09:26:25 回复
  • 唐小奇 向TA咨询 打赏

    题主,你好,我是佳兰。

    看完你的叙述,在此分享下我的看法和建议,希望可以帮助到你!

    首先,从你的文字中可以感受到你是一个非常通情达理的人,也是一个为他人着想,善良的人。你很好,是一个值得珍惜的人
    0评论 2023-03-26 09:26:25 回复
  • 聂华锋 向TA咨询 打赏

    题主你好:

    我是疗愈行者,首先给你一个大大的拥抱。结婚后一年,感觉越来越不像自己,很难从心底真正开心。幸福的家庭都是一样的幸福,不幸的家庭都有各自的不幸,原以为从恋爱到婚姻经过了很短时间,实际上是需要长期的磨合,我们老说婚姻是爱情的终结,因为一直保持恋爱可以让爱情保鲜,激情永驻,实则婚姻才是长久的能够把两个没有血缘人牵在一起把感情变成亲情的所在,大多数男人对于婚前婚后最大的改变就是责任和担子更重了,仿佛一夜之间成熟了长大了,而对于绝大多数女人的改变,是让自己更加的完整,感情世界更加的平和、知性。作为我们每个人都是在追求幸福,远离痛苦的过程中成长,人生本来就是一场修行,修行的过程遇到了谁,是成就帮助你的人还是拖你后腿的人,我们都不得而知,真正的蜕变永远是发自内心,感恩当下丰盈自我的开始。


    自己在外地上班,不经常在家,通常调休半个月回去一次多待几天(婚房还没交房,暂时和他父母住一起),从结婚到现在吵了几次架,他都和他父母说,自己和他妈妈单独在一起的时候,他妈妈经常和自己说要像他弟媳学习,会哄他老公,说点好听的话,撒撒娇,但是自己说老公和他弟两个脾气性格不同,但她一直说,没办法就说好,自己尽量。他妈妈也总说她待自己像女儿,什么都会和自己说,待她小儿媳就按儿媳待,有些话不会说。在日常相处中,没什么大矛盾,有些时候,自己知道情绪不要挂在脸上,但是就觉得心里委屈,不舒服,没有隐藏好自己的情绪,就沉默不说话,事后老公还说自己不应该挂脸上,自己也不知道这些情绪哪来的。我们都是有问题的人,清官还难断家务事,没有谁天生就是处理家务事的高手,婚姻不是两个人的结合,而是两个家庭文化、环境、处理问题方式等因素的融合,为什么小两口自己住就没有太多的问题,一和父母住在一起就会有矛盾,这里不单单是婆媳之间,也包括妈妈和女儿之间也常有发生(已经结婚后的女儿),我们是不是会会想起上学阶段到了放假回家,因为距离好久不见刚开始见面时候热泪盈眶,到三五天后的相看两相厌,因为小时候没有办法离不开父母,等你长大外地求学,环境会慢慢改变原生态家庭中的我们,习惯、情绪导致的行为也会和之间有所差别,这种差别更像是一种价值观,不在一起的时候想的很,一见面有想吵架,所以距离可以产生美,适当的保持对双方来讲都是一种保护,但这种情况也就在亲人之间存在,不是亲人我们也犯不着这样对待。每个人都希望你成为他或者她心目中的样子,都愿意站在道德的制高点对别人评头论足,从来不去反思自己有没有问题,所以才会出现误解,凡事找外因,十年都是一个样子,凡事找内因,每天都是新的样子,长辈总是希望晚辈可以多多理解,晚辈总是希望长辈不要太过于计较,长期相处下来的方式如果不能交融,最后的结果就是相互的不理解。

    对于个性而言,容易喜形于色的你确实没有太多的心眼,也导致了自己直性子,总的来说没有什么好不好的,当我们成为情绪的奴隶时,自然很难掌控,发自内心的脾气就像火苗“蹭”的一下就冒上来,原生家庭形成的个性特点确实很难在新生家庭中磨灭,与其改变不如适应和调整,我们越是看不惯家庭成员的惺惺作态,也就越觉得和她们很难相处,最终导致问题的发生。


    事后反思之前的种种,发现自己不喜欢别人强迫按照他的标准做,是不是太小心眼,太矫情,明明他妈妈是在教自己,为我们的小家着想,为什么我自己觉得不舒服呢,也越来越不喜欢现在的自己,越来越不自信,觉得自己好差劲。我们一直想成为那个心想事成的自己,到头来却却活成了那个讨厌的自我,总是喜欢听别人的故事感悟自己的人生,实际上我们的人生很难去找到范本去参考,世界上没有两片同样的树叶,每个人心目中的哈姆雷特也是多种多样的,还记得我们几年前看到贾玲执导的《你好,李焕英》,影片故事凄然泪下着实感人,有多少母女之间的芥蒂在那一刻得到了融化,在那一段时间有多少女儿想着妈妈的好,一改以往和母亲对决的戾气,带着妈妈一起同温美好的时光,可艺术就是艺术,源于生活而又高于生活,看完后好几天,又回归了以前剑拔弩张吵架的日常,为什么会出现的源头还是在于个性,在于环境,但凡有一方退让和妥协,也不会让双方都受到不同程度的伤害,那么结合实际给到几个建议可以参考下:


    1. 能用距离解决的问题,那就用距离,这里的距离就是产生美,长时间的接触即使没有同在一个屋檐下,锅还会常常碰到勺子,何况人也会产生矛盾,如果不能用距离解决的问题,我们就用时间,时间可以冲淡一切,但是前提你能忍,忍一时风平浪静,退一步海阔天空,但从个性鲜明的人来讲还是要直面问题,哪怕直接和长辈好好谈谈,看看有没有解决的可能,如果有积极面对,如果没有还需要想更多的办法,不然你的爱人受夹板气,你自己也会长期压抑,反倒对自我身心没有太大的好处。


    2. 影视剧《双面胶》、《双城生活》大家应该并不陌生,影视剧完美了诠释了人与人沟通的本质,对于亲近人的“杀熟”,表面上看是一种权益的维护,深层次还是价值观不同导致的偏差,说小就是夫妻问题,说大影响家庭和谐,这个问题很关键,要么适应要么影响,一定不能硬着改变。


    3. 那么从沟通的角度而言,看的出来你的婆婆还是有一定水平的,你的本意没有错,只是方式和技巧欠妥,可以发脾气但切记不要发给长辈,问题在平辈没有协调处理好,你们夫妻先协商,如果协商无果再上升到长辈也来得及,不要牵扯太多无关的人进来,我们的涵养和道德标准告诉我们能处理的办法还是很多的,比如示弱卖惨、比如给予压力等。


    4. 建议仅供参考,世界连着我和你,一切祝好!

    0评论 2023-03-26 09:26:25 回复
  • 杨励施 向TA咨询 打赏

    你好,通过你的描述,可以感受到你的无奈与痛苦。我是心理咨询师,我想从心理学角度谈一谈我的理解。
    新婚是两个不同的个体在一起去磨合去调整成为自己的核心家庭。由于你的新房还未完成,现在与公婆在一起居住,可以感受到你的婆婆,她好像是为了你们的小家给予了很多的指导,建议与帮助,但同时也侵犯了你们核心家庭的边界。这也许就是你不舒服的地方,你们的小家,是你与老公之间去商量与探讨的。你与老公都有你们各自的原生家庭,这是位居第二位的。由于每个人都与自己的原生家庭很熟悉,也熟悉这种沟通模式,对于婆婆的好心提醒,你可以倾听,但具体的做法,你还是需要与你的老公去商量去讨论的。
    对于你与老公的关系,也是需要去表达你的感受,也需要告知你的老公,也许由于他的妈妈有能力,掌控力强,你的老公有可能习惯依赖,(妈宝男),这也是需要去表达与沟通的。成家立业,也要让他有角色的变化,由原生家庭的儿子角色,转化成小家庭丈夫的角色,学会承担责任,关爱妻子,遇到事情是两个人去协商的。慢慢去引导,去协商,这也是需要一个过程去调整的。但边界一定要清晰,否则以后你们的生活还会不断的被打扰被侵犯。
    最后,很开心看到你的倾诉,这也是你去觉察与体验的,你的压抑也只会导致负性情绪积攒,学会表达内心感受,分清边界,更可以很好的协调家庭关系。世界与我爱着你,你要学会爱自己,在去爱你的家人,不必压抑,学会表达,守住边界,更好的成为有力量的自己!
    0评论 2023-03-26 09:26:25 回复
  • 吕志宇 向TA咨询 打赏

    题主,您好!

    感受到您想维护好自己婚姻的殷殷之心,但是也似乎被一些新的关系冲击着您的习惯和认知,这些都是一个在重新适应的过程,听上去似乎家人也并不是出于恶意,都想善意的去努力维护好这个家庭,而你也已经很用心的在配合了,但是更多的你是感受到自己的声音没有被听见的被控制感,这是让您不舒服的原因之一吧。

    在每一个家庭新组成到走到暮年的阶段都是要经历一些阶段的,对你们来说新婚家庭的组成也是一个挑战,不同的成长背景,不同的人文认知,这些观念彼此都要交流足够后才会形成一些舒服的模式固定下来。

    不确定你愿意为这整个家庭能够妥协多少,不过有一些部分是需要去适应的,也是需要自己去克服和调整的,在大原则不变的情况下,大家齐心使力建筑家庭的合力,才会把家庭建设的更好。在婆婆善意提醒的时候,你可能需要克服内心被操控的抵触感,去想想背后她的善意,以及你自己真正能接受的部分,如果不能接受,也可以非暴力沟通式的表达自己的感受以及想法,也突出自己为家庭努力的信心。

    这里,同时也跟您分享幸福婚姻的七个法则:

    幸福婚姻的七个法则
    著名的婚姻教皇,人际关系大师,心理学家约翰戈特曼,创立了西雅图的爱情实验室,研究幸福婚姻长久维持下去的秘密,也向我们提出了婚姻免于破裂的七个法则
    幸福婚姻的7个法则:
    1、完善你的爱情地图
    你对配偶的了解程度就是你的爱情地图。爱一个人就要了解他的兴趣爱好、工作情况、交友情况、喜怒哀乐等。
    不是监视对方,而是关心和重视对方;希望了解他的一切,欢喜着他的欢喜,悲伤着他的悲伤,参与他生命的每个环节,陪他经历各种生命事件。
    2、培养你对配偶的喜爱和赞美
    你对配偶的喜爱和赞美不仅会让对方产生价值感,而且会激发他成为更好的自己。
    喜爱和赞美也会使你们的关系更加和谐、温暖、美好、长久。
    3、彼此靠近而不是远离
    不要“爱你在心口难开”,有爱就要表达出来:说“我爱你”、牵手、亲吻、拥抱、相拥而眠等……靠近他,温暖彼此,爱意浓浓,幸福满满。
    4、让配偶影响你的决定
    主动邀请配偶参与自己的各种决策和决定,让他感受到你对他的重视、尊重,你把他视为重要的人。
    多听配偶的意见和建议,也会让自己的决定或决策更有效,毕竟两个人的智慧大于一个大脑。
    5、以温和开场,用妥协收场
    婚姻中难免有不愉快和冲突,但是坚持温和地开始,最后妥协收场。
    别人对我们的行为方式是我们交给对方的。如果你能温和开场,对方也不会采取过激的言行,两个人就可以好好说话,好好处理冲突。
    妥协收场是因为彼此更重视关系,为了不破坏夫妻关系,做一些让步不吃亏。
    6、学会和问题和谐相处
    婚姻中存在问题是必然的。但是,要看到一个真相:问题背后有目标,抱怨背后有期待。
    所以,要善于发现问题背后的目标,将问题转化为实现目标的机会。
    有时候,问题和解决方案之间没有必然的联系,不是所有问题都需要去解决。当出现问题时,把注意力聚焦在家庭或配偶的优点上、亮点上,或许问题自然就消失了。
    任何夫妻都可以与问题和谐相处,前提是从问题思维向目标思维转化:家庭幸福、夫妻和谐是永远的目标。
    7、创造共同意义

    婚姻是一个需要持续数十年的事情,要想夫妻彼此不厌倦,让生活充满活力,夫妻就要经常共同创造生活的意义,比如两个人一起做一些有意义的事情,不断丰富生活的内容与形式,让生活总能保持新鲜感。

    祝您收获一段美满婚姻!


    0评论 2023-03-26 09:26:25 回复
  • 施宇宏 向TA咨询 打赏

    题主,当下好!感恩遇见。

    看完你的文字,第一遍我也没明白什么原因,只是跟你感受一样,"婆婆话没错,都是为了你们好,可心里就是不舒服"。再看了一遍,大概明白什么原因了。我们一起聊聊这个话题。

    有情绪说明哪里不对头,这让我想到生活中很常见的父母一句"这是为你好",一句话就让你不得不听他们的安排和选择,而这些安排和选择没有尊重你的意思,也没有考虑你的感受。毕竟这些安排都是按照父母的习惯和喜好,父母不是你。

    现在回头看你描述的问题,我想你就明白为什么婆婆是为了你好,而你还是觉得不舒服了。的确婆婆这些言行是为了你们的小家着想,为了你们好。然而你跟你老公之间的矛盾,她才插一手就升级了。婆婆的行为实际上越界了,你们夫妻之间的矛盾你们俩内部消化解决就行。老公把你们俩的事说给婆婆听,婆婆来找你解决,老公也没尊重你。老公这样做,相当于拉个人来帮他解决你们俩之间的矛盾,婆婆找你说教,你心里自然会觉得委屈。同时,尽管她言语表面没有说你不好,然而都是说你要改,这话的意思实际上是否定你现在的状态,不认可、不接纳也不理解你现在的表现,你要改。同时,她说你要学小儿媳会哄她老公,这是也拿你跟弟媳对比,说你做得不如弟媳好。哪怕她后面说拿你当女儿对待,拿弟媳当儿媳对待,你心里依然是会不舒服。这样说,我想你知道你会感觉不舒服的原因了吧,很多事情和情绪夹杂在一起混合组成的情绪,所以让你一时间也说不清到底是哪种情绪,怎么不舒服了。

    现在我们捋清了不舒服的来源,我们一起解决这个问题:
    1.向你老公一致性表达自己的感受,跟老公商量好,你俩之间的矛盾关起门来解决,不拉第三个人。

    2.肯定婆婆的用心,同时跟婆婆说你们俩刚结婚会有些磨合,你们自己会处理好。感谢婆婆的关心。

    3.有情绪多去觉察,一致性表达自己的感受,看到自己内在的需求,多满足自己,爱自己。多肯定自己,每天夸自己,写下至少三个优点。

    4.在除了家之外,有自己的爱好和社交,走出生活的琐碎,让自己有自己独立的生活空间。

    5.学习一些沟通技巧,学习经营亲密关系。

    希望我的回答对你有帮助,祝福你越来越好!


    0评论 2023-03-26 09:26:25 回复