咨询师 刘姣姣

性别 男

年龄 80后

所在地区 浙江省 宁波市 奉化市

专业资质 国家二级心理咨询师

                 个人简介：
一名拥有近20年从教经历的心理教师，英国诺丁汉大学教育学博士，心理学硕士，二级心理咨询师，曾在台北、伦敦进行心理学学术性访问，有超过10000小时的咨询经验，在教育心理学、社会心理学方面有一定的见解。主要流派是认知行为流派，希望用聚焦问题焦点的方式帮助您解决问题和困惑。

个人咨询专长：
本人个性活泼阳光、耐心，善于倾听和共情。由于本人常年在学校工作，所以积累了大量有关学生心理健康的案例经验，尤其比较擅长青少年的心理咨询，如青少年亲子关系辅导、学生厌学、情绪波动、行为问题、人际关系辅导、学习能力辅导、注意力辅导、学生专业规划（生涯规划）、考试压力辅导等，同时也能提供青少年一些中轻度的情绪问题，如青少年强迫症、抑郁症、焦虑症、身心障碍、厌食症、社交恐惧症等的专业咨询。

成长经历与咨询方法：
个人童年独特而且压抑的家庭环境，使我从小就喜欢探索个体的心理，大学读心理学又让我对心理学有了更深层次的认识。我个人还是比较喜欢结合家庭治疗、艺术疗法、精神分析、焦点技术、心理剧技术、认知疗法等方法，针对不同的来访者进行综合把脉和分析，结合他们的具体需求，对他们提供比较灵活的心理援助。其中，问题较轻的短程咨询可能需要3-10次，问题中度以上可能需要10次以上的中长程咨询，从问题本身切入，最后帮助来访者人格上得到成长，心灵上得到滋养，当然对自身问题有明确需求和较强动机的访客比较适合中长程咨询。稳定的咨询对咨询效果具有比较大的效果，一般每周一次咨询为宜。在咨询的同时，也长期接受督导和个人体验成长。

本人提供：
青少年心理咨询、私人心理顾问（中高端人群）

当今社会，每个行业都很卷，但并不可怕。只要心中的那一束光没有灭，我们就有理由相信：黑暗的日子终将会过去，应接我们的，一定会是曙光！

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