自心是最好的老师，专业与专注、用心与关爱、我们一起面对目前的困扰，回归自心，答案就在那里。适当的时机，“看见”，那个“结”，它亦因此有了松动的空间，让爱自然流动，注入生命新的动力，活出生命本有的状态！

庞老师简介：2008至今，专注10多年的个人成长与亲子关系课题，通过共计150场以上的情绪调适和关系问题等讲座或沙龙等，助人自助。回归自心的持续修炼，去繁入简，利己利众。2015开始持证一对一咨询，工作生活轻松圆融的状态为来访者做更有成效的工作。咨询技术融合家庭系统排列法、人际历程取向治疗、正念冥想、梦的工作(意象体现技术)、分析心理学的心理咨询方法等，平等、共情、抱持、用心、专注、专业、保密，为每一个来访者提供适当的帮助。

咨询工作擅长:

抑郁、焦虑、失眠

情绪、压力管理

个人成长 职业困惑 

关系问题（夫妻关系、亲子关系、人际关系等）

亲友离别情绪辅导

儿童、青少年问题等

梦的工作(释梦)

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持续的专业学习提升:

2013年起专注五年多，家庭系统排列法修习应用(上课学习导师: 周鼎文 赵阿贞等)

2016.8-2017.8 曾奇峰心理咨询 精神分析培训

2016年(半年) 人际历程取向治疗（整合模式）读书会修习

2021年2月起，CBT(认知行为治疗）学习

2021.3-2021.10 正念冥想带领技能集训营

2021.10-2022.2  荣格心理分析课程

2021年11月起至今，儿童青少年咨询系统培训

2022年2月起至今，正念冥想导师培训

2021年至今，梦的工作理论学习，小组学习，梦的工作实践

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心理咨询是一种为存在心理或行为困扰的正常人提供心理帮助的专业工作。简言之，心理咨询是一种专业性的助人活动。治疗性任务和发展性任务是心理咨询的两大任务，两者是相互联系、不可分割的。心理咨询具有很严格的伦理和道德规范，是在世界范围内已有一百多年发展历史的职业化工作。

***在咨询中：

心理咨询中的谈话有三个特点：一是个人化；二是深入化；三是过程化。咨询中咨询师需要对来访者提出的问题进行全面的评估，就来访者所提出的问题个人化、具体化的探讨，澄清这些问题背后的东西，启发来访者感觉里面的情绪，理清内在的冲突等，反思自身存在的成长问题。以期达到一个更高层次的自我改变。即“助人自助”。