国家二级，硕士学历，个案时数7800余小时，咨询量约每周25个；擅长婚恋家庭、亲子教育、抑郁焦虑、强迫障碍、性心理、职场社交、创伤事件处理等。你是一盏灯，本有光芒，通过我，点亮你！这是我一直以来的助人信条。我希望以我的专业和职业素养来帮助你，通过我的眼睛，助你自信，实现人生蜕变！但是，改变是长期而系统的过程，所以不要寄期望于单次心理咨询就能改变。

广州985高校特聘心理老师，卓尔心理工作室创始人，心理学专业博士课程班，国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员、中国心理学会cps注册心理师（注册号X-21-650）、广东省心理学会终身会员暨临床心理与督导专业委员会成员、国家中级团体咨询师、 中国eap高级执行师、高级心理讲师（eap）、性与亲密关系咨询师、婚姻咨询师、高级催眠师、act/cbt认证咨询师。有心理学、教育学、社会学、文学、哲学等专业学习背景。

本人为精神分析背景整合式心理动力咨询师，使用act/cbt、短程焦点、催眠、绘画、沙盘、肯定性咨询法、女权主义等疗法，可选择3-8次中短程咨询，或长程咨询，追求咨询专业度精神。作为精神分析背景的咨询师，为达到较好的咨询效果，首次咨询建议增加50分钟复购一次。

语音和视频均为当下较流行的便捷咨询方式，理论上说，面对面咨询效果优于视频方式，又优于语音方式。

@@擅长领域
1、婚恋情感咨询，包括婚恋危机、代际相处、夫妻沟通、冷暴力、失恋、离婚、同性恋、恋爱技巧等。
2、人际社交咨询，包括ptsd创伤后应激障碍、直视恐惧、广场恐惧、声音恐惧、梦魇、睡眠障碍等。
3、相关情绪障碍，范围包括抑郁、焦虑、强迫、疑病心理、愤怒怨恨、敏感紧张、产后抑郁焦虑等。
4、创伤事件处理，对原生家庭创伤、过去或近期创伤事件、失亲事件、意外事故等进行及时进行咨询。
5、生涯发展咨询，职场焦虑、职业倦怠、压力无助、辞职跳槽等，指导实施人生规划、职业生涯规划。
6、个人成长咨询，包括童年创伤、自信力缺乏、安全感不足、个人发展、女性成长、胆小、拖延等。
7、性与关系咨询，性心理障碍、同性恋、性身份、双性恋、性多元、性恐惧、处女情结、疼痛、sm等。
8、学生青少年咨询，亲子冲突、青春期叛逆、厌学休退学、行为矫正、分离焦虑、学习压力、冲动控制。

@@选我理由
1、咨询个案经验较丰富，方法不拘泥，讲究实用，并将精神分析、认知疗法、行为疗法、情绪疗法、美式催眠、森田疗法、肯定性咨询法、女权主义疗法等进行本土化灵活运用。
2、注重咨询质量与专业效果，是本人咨询的第一要务。不满足于现有的咨询理论与技术，不断追求更高更好，生命能量富足，用心用爱帮助求助者。
3、在尊重来访者同意的情况下，为来访者建立咨询档案，使咨询科学而有据；同时，制定详细的咨询计划，通过精神动力学去探索生命过程、影响关系，使用绘画、沙盘、oh卡、人生改变卡进行心理探索，通过催眠进行潜意识改变，让来访者清楚咨询时间、方法、阶段性咨询内容，一目了然，这是刘老师独有独创的。举例：来访者小w：
第1次：x月x日x时，50分钟，语音/视频/面询，初始会谈，进行情况了解、分析、评估等。
第2次：x月x日x时，50分钟，语音/视频/面询，二次会谈，进一步了解、分析，目标与动力。
第3次：x月x日x时，50分钟，语音/视频/面询，主题咨询（相应技术，略）。
第4次：x月x日x时，50分钟，语音/视频/面询，同上
……
第7次：……

本人在咨询实践中，以全新视角进行咨询，强调为来访者“增能赋权”，独创总结了灵活六边形“咨商模型”fdarsa，即从“聚焦问题focus——动力探讨dynamic——专业分析analysis——觉察反思reflection——价值策略strategy——行动疗愈action”六个方面进行创造赋能型咨询。
正如来访者所说，选择合适的咨询师将事半功倍，让你走很多弯路，加快改变的步伐，“我咨询了我想了三年都不能解决的问题。过程中，刘老师逻辑清晰、条理分明、互动合理、句句都在点子上。人的痛苦不能互通，但借用别人的智慧解决问题、减少自己苦痛是可以的。这次咨询给予我很大帮助，算是给自己一个交代，也明白之后的路在哪个方向了。”（引来访者语）
好的心理咨询对求助者进行赋能激活，而不是废其武功。
作为咨询师，出现在我面前的，有接受过10几年咨询仍需要求助的，也有接受过不止于5个老师转而找到我的。ta们说：“找刘老师找对了，这是我要的感觉。”

@@给来访者的一段话：“当我看到你迷茫的双眼，看到你欲哭的神情，看到你无力的内心，我都觉得，我的工作就是我的使命，这是我的价值和意义所在。我想把深陷泥潭中的你拉出来，用你的力量，加上我的力量。相信你，相信我，但终归要相信你自己，如此，你就一定可以！”
心理学家李子勋说，所有的经历，都是为了完成自己。我们每一个人都要学会成长，都要努力成长，这样，你就一定可以成为最好的自己！

@@关于lgbtq：
性是多元的，不仅仅包括生理性别、心理性别、社会性别。
性权属于人权，尊重生命，尊重每一位性少数个体，并支持你遵循内心，做想要的自己。
性多元者、形婚者…都是我们中间的一份子，是和我们一样的人，大写的人。

@@关于性困扰：
很多的性问题，是被男权社会、被文化建构出来的。
你有身体权，更有人权，器官是平等的，我们不能歧视任何一个器官，不管它的部位在哪。
应该用全新的视角来解读自慰与早泄等相关性障碍，获得新生。
尊重每一个人的“性脚本”，就如你尊重他人一样。

@@资质背景
硕士学历、心理学专业在职博士课程班、高级职称，“金牌调解”栏目咨询师、国家二级心理咨询师（证书编号1417000008200729）、性与亲密关系咨询师（编号zn7690000219294）、心理学专业博士课程班（证书编号wlg16012）、国家团体中级咨询师（编号180530161910363726）、中国心理学会会员（编号s274500048m）、高级婚姻家庭指导师（编号jjzs20130174）、亚洲aeap协会会员（编号100145）、高级催眠师（编号ctb0012）、中国心理学会cps系统注册助理心理师（编号zx-20-017）、注册心理师（2020年通过注册号待分配中）、中国心理卫生协会会员（编号m153500510m）、广州市心理咨询师协会会员、act咨询师（编号tca0210）、eap高级执行师、eap心理讲师、壹心理认证心理咨询师。有15年以上企业管理经验。有心理学、教育学、社会学、文学、哲学等专业学习背景。

@@预约提醒
（1）请您先了解刘老师，再结合自己和咨询师的情况，如果情况较复杂，可自行进行6次以上疗程式预约。一个疗程为12次。
（2）对两人（含）以上的伴侣或家庭咨询，建议选择视频或地面咨询，且咨询时间为100分钟，下单时请直接2次或2次以上付费。
（3）预约不必囿于系统显示的预约时间或是否在线，是否时间有空档并不准确，也可私信先进行沟通。
（4）本人个人执业，长期招募匹配长程来访者及咨询师个人体验和督导。

@@心路脚本
相信每个心理从业者都有一定的机缘，我也一样。犹记得15年前，因为与原生家庭父母关系，在北京与武志红老师进行长达3小时的相约咨询，并往来书信，这是我的心理职业启蒙，感恩与武老师的遇见。
本人先后从事高中教师、世界500强任职管理中层和eap心理咨询师，对成年人及青少年心理及压力等有较深的了解；目前，根据个人人生发展和咨询业务增长需要，专职从事心理工作。在个人职业生涯发展中，在心理咨询、企业团队管理、基础管理、职场人际沟通等方面，积累了较丰富的经验。
在咨询中，接触了较多的婚姻情感、恋爱困扰、性困扰（含性少数lgbt人群）、情绪压力、职场发展等案例经验。在咨询中，在温暖的包容、专业的分析、深邃的思考、温情的陪伴、坚定的力量、独到的见解、有效的建议，帮助来访者看见自己，更看见他人，从而走出困扰，发展自我力量，得到来访者的认可与肯定。曾接来自马来西亚、澳洲、英国、美国、委内瑞拉、德国、日本、阿根廷等国家的来访者咨询及督导咨询，积累了较丰富的咨询案例和经验。

@@督导体验
在省医院进行了为期半年的心理科实习，与督导老师一起接触了大量的门诊心理案例，为来访者的困扰而心生悲悯之心，坚定助力之心，为今后的咨询奠定了良好的基础。
长期接受个人体验，并接受中国心理学会注册督导师长期、固定频率两周一次的个案督导。
遵循中国心理学会咨询伦理标准，遵守个案保密、尊重、善行、平等、包容等伦理原则。

@@受训经历
2021年2月，荣格心理学在心理咨询中的运用课程。
2021年1月，方刚儿童与青少年性咨询师培训（广州班）。
2020年7月，方刚性与亲密关系咨询专题培训（北京班）。
2019-2020年，参加eap心理专业认证培训、eap心理讲师培训等。
2017-2018年，参加丛中精神分析连续两年培训，并复训。
2017年7月，参加接纳承诺疗法act中国训练营两年连续培训。
2017年5月，参加中德华南区家庭治疗连续三年项目培训。
2017年4月，参加中国心理学会注册系统第三期注册督导师连续两年培训。
2016年4月，中科院心理所临床心理治疗与咨询博士课程班。
2015年11月，心理访谈专家杨凤池老师分析式焦点咨询技术培训班。
2013年10月，上海高级催眠师、时间线治疗、情感地带等培训。
2014年6月，学习曾奇峰精神分析及疗法。
2013年3月，李中莹老师“nlp简快心理疗法”。
2010年3月，华夏婚姻咨询网高级婚姻家庭指导师学习班等。
2008年5月，开始接受eap企业心理辅导技术。
2007年始，陆续考取国家二级咨询师证、婚姻咨询师证、高级催眠师证等。

@@发表的心理文章（共100余篇）：
《婚姻的创伤，是什么让你一直无法原谅？》、《你给孩子埋下的焦虑，终究会在成长中爆发》、《为什么你网络上是聊天达人，现实中却是社交巨婴》、《你也许是一个好父亲，但不是一个好丈夫》、《家有儿女：我的学霸养成记系列1、2、3》、《父母该如何与孩子大方谈性？》等。