都市情感疗愈剧《女心理师》自开播以来，受到很多人的关注，剧中讲述了一系列典型的心理故事，包括青少年心理问题、讨好型人格、产后抑郁、职场PUA等等，这些剧情充满现实色彩又引人深省，好像我们都是剧中人。

值得注意的是，剧中很多主人公都是因为家庭关系、亲子关系从而产生心理困扰，正是因为父母是最亲近、最有影响力的人，当用不当的方式去爱孩子，就容易给孩子带来伤害。

借用剧中的案例，我们来谈一谈在家庭教育中应该怎么正确的爱孩子。

乖乖女产生行为问题且一步步走向自杀？

一个女孩坐在楼顶，拨通了危机干预电话。

她叫尤娜，是一名高中生，想要自杀的原因是她和同学吵架了，同学都不相信她，她想用跳楼来证明自己。在几度自杀被救下，她走进心理咨询室，透过她的自我表述，咨询师意识到她的问题其实来源于她的父母。

她的父母离婚了，为了不影响尤娜学习，打算在高考结束后再告诉她真相，可是双方淡漠的神情、冰冷的互动已经暴露了一切。

于是，尤娜开始故意去超市偷薯片被抓、切水果划伤手、从舞台上跳下摔断腿，这一系列的反常行为，是她认为只有当自己出现问题时，父母才会齐心协力站在一起。

看似问题出在孩子身上，根源来源于父母，孩子的行为问题使夫妻矛盾焦点转移，等同于牺牲自己来“挽救”父母的感情。

当孩子突然开始不听话、叛逆、厌学，可能就是在无声的求助，家长要先想一下，近期和伴侣的关系怎么样？家庭是否有什么大事发生？

要问一个孩子最害怕的是什么？大部分都会回答，是父母离婚。

对于孩子来说，比离婚更可怕的是，成长在一个只有争吵、没有爱的家庭。

在这样的环境中，孩子开始产生恐惧，担心自己的未来；

树立不正确的信念，认为父母感情破裂是因为自己不够好；

承担着很重的压力和痛苦，甚至很多人会用一生来疗愈自己的童年。

家庭是孩子成长的土壤，父母稳定的感情是最好的养分，真正爱孩子，一定要营造一个有爱的家庭氛围。

相依为命的母女成了同一屋檐的陌生人？

30岁的蒋静，患有神经性贪食症，在控制不住的暴饮暴食后会抠吐。

经过一番周折，她来到咨询室，她说：“我愿意过来，因为精神科医生只有开药的时间，然后就看下一个病人，不会告诉我，我怎么了。”

她有想要改变的愿望，也推动了咨询顺利开展，在后续OH卡投射测试中，她一点点说出了讲述了自己的经历。

父亲抛下母女二人离开，蒋静母亲认为唯有孩子可以依靠，因此希望蒋静可以变得优秀，对她有着极高的要求，掌控她的穿衣打扮、兴趣爱好、交朋友......

她知道母亲的掌控欲源自对于自己深深的爱，但实在无法承受母亲高压的教育模式，因此她患上了贪食症，把食物象征成母亲，既渴望得到母亲的爱（暴饮暴食），又讨厌对自己被严格控制（抠吐）。

蒋静的故事，刺痛了很多人的心，很多家长在孩子出现心理问题后也不解，“我是为孩子好，怎么变成这样？

其实很多家长表达“爱孩子”，却没有看到孩子的心理需求，

有人把自己的焦虑和压力无意识中传递给了孩子，持续鞭策孩子成才；

有人觉得成绩好就是一切，等到孩子有心理问题影响到学习才进行求助；

还有人因为自己的职业原因，也要求孩子做到自律、严谨、成功。

家长要先看到自己的心理状态，不在孩子身上找自己的价值，不让孩子去满足自己的需求，这样才能给孩子自由。

教育的目的是让孩子拥有独立健康的人格，而不是培养出听话的孩子，当家长尊重、倾听、理解孩子，用鼓励和赞赏给与孩子正面的反馈，孩子自然会健康、快乐的成长。

在追剧时，看到一个观众留言说，我是不是也应该给我的孩子一些自由？

这条留言让人心头一暖，当我们开始反思的时候，就是改变的开始。

缺少家庭的温暖与支持孩子无法自信

莫宇，他自卑孤僻，非常希望获得别人的关注和认可，永远把别人的感受放在第一位，职场中被排挤、处处受欺负，看着让人心疼。

随着心理咨询的深入，我们发现莫宇害怕被孤立害怕被欺负，从而一味的讨好示弱，是因为他小时候经历过校园欺凌，当他在回家向父母求助时，

父亲说：那是同学们在和你开玩笑，男子汉，忍一忍就过去了。

母亲说：如果别人不喜欢你，多从自己身上找原因，你不乖一点，人家怎么愿意跟你做朋友？

父母没有给莫宇及时的关怀和疏通，也正是因为这样缺少关心的家庭教育让莫宇直到成年都是遇事先忍耐，他的讨好、懦弱是没有安全感的体现，也是不认同自己的表现。

自信的形成需要内在和外在的安全感，莫宇的父母没有给他一个坚强的后盾，加上外部的校园欺凌，导致他缺少自我价值感。

爱孩子不仅仅是让孩子吃饱穿暖，还有性格的塑造、好习惯的培养，这是孩子一生的财富。

性格阳光、自信果敢的孩子，内心是积极、明朗的，无论遇到挫折还是困境，都会建立一个良好的心态，浑身充满正能量，未来更容易成功。

父母要多给孩子肯定和鼓励，是对一个孩子最佳的精神馈赠，更是他们自信心涌动的源泉。

写在最后

最好的家庭教育就是伴侣和睦，给孩子成长空间，还有爱与支持。

安稳的家庭，让孩子有安全感；学会放手，使孩子更加自由；爱，给孩子更多滋养。

好的家庭教育，是一笔没有限额的精神财富。

它会指引着我们走上更好的人生之路，成为更好的自己。

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