睡眠障碍会引起精神疾病的原因
作者:易读心理网 2020-11-07 21:40:07 心理健康

睡眠障碍会引起精神疾病的原因,社会压力逐渐增大的今天,许多人都有睡眠障碍,睡眠障碍的表现形式多种多样,有入睡困难,睡眠减少,睡眠过度和睡眠模式的改变,其中以入睡困难与睡眠减少最为常见,就是我们常说的失眠症状,睡眠障碍不仅是一种单一的疾病,更多的还会伴随抑郁症焦虑症等其他精神心理疾病出现,多种疾病之间相互影响,精神疾病与睡眠障碍间的关系又是怎样的呢?

睡眠障碍会引起精神疾病的原因

睡眠障碍会引起精神疾病的原因:

睡眠障碍会诱发心理疾病,形成恶性循环,大量的研究表明,长期失眠会造成大脑严重缺乏休息,神经细胞不能得到有效修复和更新,高级中枢神经系统兴奋和抑制失调,容易诱发各种大脑功能,引起肥胖,生病,皮肤松弛,产生更多的负面情绪,诱发抑郁症和焦虑症等精神障碍。

睡眠障碍会引起精神疾病的原因

据研究,90%以上的睡眠障碍与精神障碍有关,很多心理和精神疾病的症状之一就是失眠,比如90%的抑郁症病人首发临床症状是睡眠障碍,另外,精神分裂,躁狂症,强迫症,焦虑症等精神障碍都有可能出现不同程度的睡眠障碍。

焦虑症和抑郁症是导致睡不好的主要精神障碍,这两种疾病都是由于情绪紧张和精神过度活跃,导致高级中枢神经的情绪兴奋和抑制功能失调。

睡眠障碍会引起精神疾病的原因

精神疾病与睡眠障碍间的关系:

失眠是精神障碍的高危因素 (尤其是抑郁症,常在失眠1年以内发病);

精神障碍可以引起失眠过度睡眠和睡眠质量改变;

1/3~1/2的慢性失眠患者有精神疾病的问题。

睡眠障碍会引起精神疾病的原因

精神症状可以放大或加重睡眠障碍;

精神障碍的病理过程破坏睡眠质量;

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